2018年馬上就要結(jié)束了,不知道這一年大家對(duì)自己是否滿意呀盏混,anyway蔚鸥,過(guò)去的已經(jīng)過(guò)去了,做好總結(jié)许赃,又要向新的征程出發(fā)止喷!在2019年到來(lái)之前,列好新年的愿望清單混聊,或者說(shuō)是目標(biāo)弹谁,希望在新的一年能督促自己成為更好的自己。
先自我介紹一下句喜,女生预愤,目前本科畢業(yè)兩年半,現(xiàn)居杭州咳胃,手帳er一枚鳖粟,平時(shí)愛好寫寫畫畫。
以下大部分目標(biāo)制定的時(shí)候根據(jù)自身情況斟酌過(guò)一下拙绊,努力或者堅(jiān)持住還是可以完成的,但是如果沒有定目標(biāo)我怕日子過(guò)著過(guò)著就荒廢了泳秀,所以之后每個(gè)月結(jié)束也會(huì)做個(gè)復(fù)盤然后定好下個(gè)月詳細(xì)的plan标沪,這樣不會(huì)迷失,也希望大家能夠監(jiān)督我完成嗜傅。
主要分了12個(gè)大類:
1. 閱讀: 讀完50本書(經(jīng)管類金句,文學(xué)類,社會(huì)科學(xué)類等都涉及吕嘀,詳細(xì)的書單每個(gè)月開始之前會(huì)提前列好)
2. 學(xué)習(xí): ①水彩: 跟網(wǎng)上的教程or訓(xùn)練班畫或者在手帳本上畫自己的生活
②簡(jiǎn)單的板繪(20副)
②日語(yǔ): 自學(xué)入門
③視頻軟件剪輯
④看名人演講視頻10個(gè)
⑤看一個(gè)系列的紀(jì)錄片(為了拓寬自己的知識(shí)面违寞,嘗試看看是否感興趣,可做記錄)
3. 健康: ①運(yùn)動(dòng): 每周運(yùn)動(dòng)2-3天(一年不低于100天偶房,形式多樣趁曼,可在家跟著keep里的視頻練,也可跑步棕洋,可去健身房等)
②參加5次以上戶外活動(dòng)
③早睡: 11點(diǎn)半之前睡覺
④養(yǎng)生: 健康飲食挡闰,泡腳,吃黑芝麻等(會(huì)做記錄)
4. 生活: 記錄生活中的小確幸,這個(gè)沒有太多計(jì)劃摄悯,期待生活給的小驚喜和不期而遇赞季,生日獎(jiǎng)勵(lì)自己一件平常舍不得買的禮物,每個(gè)月可以購(gòu)入一件小禮物給自己
5. 娛樂: 看50部電影奢驯,看一次畫展申钩,參加一次讀書會(huì),還有一些綜藝下飯的時(shí)候看
6. 家庭: 帶爸媽出去旅游一次瘪阁,每月給予經(jīng)濟(jì)支持撒遣,經(jīng)常回家
7. 人際交往:這個(gè)不做硬性要求罗洗,自己不太喜歡社交愉舔,有感興趣的活動(dòng)或者朋友相聚想去就去好了
8. 手帳: 19年的手帳計(jì)劃比今年多了好多本,具體的我就不寫了伙菜,之后有完成的大部分會(huì)po在微博里的轩缤,等完成情況較好再做總結(jié)
9. 旅行: 國(guó)外游的目標(biāo)是去一趟日本(去買文具!)國(guó)內(nèi)至少去三個(gè)沒去過(guò)的城市吧(重慶是一個(gè)比較想去的贩绕,次火鍋盎鸬摹!)
10. 工作:對(duì)自己的唯一要求認(rèn)真投入提升淑倾!
11. 財(cái)務(wù): ①記賬(這個(gè)習(xí)慣一直都有馏鹤,一年下來(lái)收入開支一目了然)
②理財(cái)(存錢)
③收入較上年翻一倍
12. 其他: 未完待續(xù),想到再補(bǔ)充
這些目標(biāo)都沒有很詳細(xì)的展開娇哆,因?yàn)槲椅矣X得詳細(xì)的馬上羅列出來(lái)沒有意義湃累,需要根據(jù)實(shí)際情況慢慢修正的,有新的idea也可以在之后復(fù)盤的時(shí)候添加碍讨,然后我也會(huì)準(zhǔn)備一個(gè)本子來(lái)記錄這些目標(biāo)的實(shí)施進(jìn)度治力,其實(shí)手帳里面就要bujo啦,到時(shí)候分享給大家勃黍,有些東西用APP記錄比較方便也會(huì)記錄在APP上宵统,比方說(shuō)記賬這種,因?yàn)锳PP可以智能統(tǒng)計(jì)匯總覆获,還有曲線圖等都是會(huì)比記在本子上效率更高马澈。
好啦今天就碼到這里,希望能給正想列清單和不知道怎么列清單的童鞋一點(diǎn)參考弄息,有疑問(wèn)也可以留言哈痊班,歡迎一起交流!