有機(jī)學(xué)習(xí)技巧達(dá)成高效學(xué)習(xí)

信息爆炸與快速迭代時(shí)代的到來(lái),終生學(xué)習(xí)成為了越來(lái)也越多數(shù)人的共識(shí),如何學(xué)習(xí)成為人與人差距的重點(diǎn)之一快耿。接下來(lái)囊陡,分享托尼博贊的有機(jī)學(xué)習(xí)技巧以及自己思考的延伸運(yùn)用。

步驟一共包含以下4個(gè)步驟:

1.瀏覽掀亥;

2.時(shí)間與任務(wù)量撞反;

3.5分鐘筆記;

4.提問(wèn)與確定目標(biāo)搪花。

1.瀏覽

在開(kāi)始學(xué)習(xí)之前痢畜,對(duì)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行通覽。這一步驟的目的是調(diào)整狀態(tài)和對(duì)所學(xué)內(nèi)容做框架性了解鳍侣。要點(diǎn)是隨意的丁稀、快速的,一頁(yè)一頁(yè)跳著看倚聚,從而對(duì)書有個(gè)總體“感覺(jué)”线衫。總之方式類似在書店找書惑折、挑書一樣授账。

2.時(shí)間與任務(wù)量

在多少時(shí)間內(nèi)完成多少量的學(xué)習(xí)內(nèi)容。這一步驟的目的是消除不確定性惨驶,從而增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力與信心白热。在瀏覽之后,有了大致了解給自己定下學(xué)習(xí)的時(shí)間與任務(wù)量粗卜。

3.5分鐘筆記

利用5分鐘從記憶庫(kù)中搜索與主題有關(guān)信息屋确。這一步驟的目的是改善學(xué)習(xí)過(guò)程中的注意力,消除神志恍惚同時(shí)建立好良好的思維“狀態(tài)”续扔」ネ危可以使用思維導(dǎo)圖或線性的方式來(lái)整理。

4.提問(wèn)與確定目標(biāo)

帶著問(wèn)題前行解決問(wèn)題達(dá)成目標(biāo)纱昧。這一步驟的目的是針對(duì)性解決有的放矢刨啸。對(duì)所學(xué)內(nèi)容有了大致了解并回顧了自己的知識(shí)儲(chǔ)備,對(duì)自己提出想要解決的問(wèn)題识脆,從而定下來(lái)學(xué)習(xí)目標(biāo)设联,建立起良好的思維狀態(tài),高效的達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)灼捂。注意這個(gè)過(guò)程不要超過(guò)5min离例。

總結(jié)

成人化學(xué)習(xí)當(dāng)中,激發(fā)舊知是非常必要的纵东,其次從記憶的角度而言粘招,所學(xué)的新內(nèi)容越容易與過(guò)往的舊知建立起連接啥寇,記憶與理解速度越快偎球。帶著問(wèn)題前進(jìn)洒扎,也將大幅度的提升學(xué)習(xí)效率。

以上所講內(nèi)容對(duì)應(yīng)的是學(xué)習(xí)方面的事情衰絮,從中抽出方法論袍冷,可以嘗試使用在其他的方面。

處理其他類型的事物猫牡,瀏覽也是優(yōu)先要做的胡诗,比如先對(duì)項(xiàng)目有個(gè)通體的了解,而非一頭扎進(jìn)去關(guān)注細(xì)節(jié)淌友。然后明確時(shí)間與任務(wù)量煌恢,在什么時(shí)間內(nèi)完成多少的工作,正如很多人所說(shuō)“Deadline是第一生產(chǎn)力”震庭。過(guò)程中在腦海中做”5分鐘筆記“瑰抵,不斷激發(fā)起舊知,整個(gè)過(guò)程中帶著問(wèn)題前進(jìn)器联。

其次:

學(xué)會(huì)任何一個(gè)概念二汛、方法論之后,都要問(wèn)自己:這個(gè)道理還能用在什么地方拨拓?

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