嗯夺鲜，怎么說(shuō)呢皆尔？
你有沒有過(guò)這樣的時(shí)刻，不知道自己是誰(shuí)币励，是一種朦朦朧朧的感覺床佳，但是不清晰？薛老師說(shuō)榄审，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候你沒有出現(xiàn)，你沒有一個(gè)清晰穩(wěn)固的自我意象杆麸，所以你都不知道你在哪里搁进，那么你當(dāng)然會(huì)產(chǎn)生這樣一種不真實(shí)的感受了。
你是誰(shuí)昔头？當(dāng)你被問(wèn)到這個(gè)問(wèn)題時(shí)饼问，你會(huì)怎樣回答？
當(dāng)然這可以是一個(gè)很簡(jiǎn)單的問(wèn)題揭斧，也可以是一個(gè)很復(fù)雜的問(wèn)題莱革。在于你用什么視角峻堰。你可能會(huì)像蘇菲一樣，會(huì)思考很多天盅视，卻沒有一個(gè)確切的答案捐名。比如我叫占琳，可是占琳又可以是很多人闹击，這只不過(guò)是個(gè)稱呼镶蹋，就像有些人會(huì)叫你姐姐、師姐一樣赏半，這并不能界定你是誰(shuí)贺归。那什么可以界定？經(jīng)常會(huì)陷入迷茫當(dāng)中断箫。
我們每個(gè)人拂酣，到了快成為人的時(shí)候，都開始懵懵懂懂的希望能夠找到自己仲义，并且去做一些貌似很有個(gè)性的事情婶熬。比如開始學(xué)會(huì)叛逆，開始學(xué)會(huì)發(fā)出自己的聲音光坝，開始挑戰(zhàn)說(shuō)不……有時(shí)候甚至冒著生命危險(xiǎn)在做著這件事尸诽，生病、自殺盯另、逃脫控制性含。
就好像西西弗，他日復(fù)一日地滾動(dòng)著巨石到山頂上鸳惯，卻在就要成功的時(shí)候掉落下來(lái)商蕴，一切都是那么無(wú)效果，如果說(shuō)這是一個(gè)悲劇芝发，是因?yàn)槲魑鞲ピ谧鲞@個(gè)事情的時(shí)候是有意識(shí)的绪商，他不停的充滿希望，然后達(dá)成目標(biāo)辅鲸，然后又失望格郁，應(yīng)該還會(huì)有無(wú)奈吧，就這樣他又走下山去独悴，重新開始下一輪……這個(gè)動(dòng)作是無(wú)意義的例书，可是正是在這種無(wú)意義中，西西弗找出了意義刻炒，這不就是人生么决采？一遍又一遍的尋找自己的過(guò)程。
為什么很多人會(huì)一直想驗(yàn)證自己有沒有得卜匕隆树瞭？為什么下一個(gè)診斷對(duì)很多精神病人這么有用拇厢？
1、只要仔細(xì)觀察晒喷，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)：當(dāng)一些人抑郁了之后孝偎，馬上就會(huì)問(wèn)，我是不是得抑郁癥了厨埋？當(dāng)他們不想跟人說(shuō)話的時(shí)候邪媳，會(huì)說(shuō)，我有社交障礙荡陷。甚至當(dāng)他們咳嗽了幾聲雨效，就開始認(rèn)為自己生病了。他們好像迫切需要一個(gè)標(biāo)簽——病人废赞，來(lái)緩解自己的焦慮徽龟，讓自己固定住。
2唉地、“病人”意味著什么据悔？當(dāng)你把自己視為一個(gè)病人時(shí)，那意味著你已經(jīng)放棄你某些方面的權(quán)利了耘沼，你不想承擔(dān)責(zé)任极颓，于是你把自己放在病人的位置上。這個(gè)時(shí)候群嗤，當(dāng)然你是固定的菠隆，你有一個(gè)身份，而且是一個(gè)不用負(fù)責(zé)任的身份狂秘。
在我開始意識(shí)到自己曾得過(guò)精神病后骇径，我慢慢開始理解自己。對(duì)朋友跟我說(shuō)的感覺我有一股向上的力量者春，但同時(shí)也是一個(gè)很悶的人有了更深刻的認(rèn)識(shí)破衔。
不知不覺，如果在談話中有任何緊張和不自在钱烟，我都能夠嗅得出來(lái)晰筛，然后就是加劇這種狀態(tài)接著就是不說(shuō)話，悶悶的拴袭。但同時(shí)為什么又會(huì)有一縷積極的情愫在里面读第？我想說(shuō)“向上的力量是在最深的絕望處開出的小花”。我不得不堅(jiān)強(qiáng)稻扬。
小時(shí)候的被忽略，甚至用生病的方式去取得注意羊瘩，可是沒有成功泰佳，那么我只能靠我自己盼砍。我任意揮霍我的自由，不管生命的狀態(tài)是什么逝她，我都順其自然浇坐，并且不斷的去嘗試各種可能性，去建立和維護(hù)我的自我同一性黔宛。我想近刘，我獲得了某種程度上的解脫。
我曾經(jīng)有一個(gè)精神病臀晃，它讓我逐漸整合觉渴、穩(wěn)定。
