今天早上看到這張圖片時规辱,我的身體立刻開始不舒服 谆棺,眼睛像被煙熏了一樣,無法睜開再看第二眼 按摘,頭皮和身體都開始發(fā)緊發(fā)冷包券,頭越來越痛纫谅,呼吸越來越快,感覺自己快不行了溅固,有點站不住了付秕。我不想再看了 ,也不敢再看了 侍郭,我把它丟到了一邊询吴!
可是專業(yè)意識告訴我這里面一定有事情 ,可以勇敢的去做一次探索亮元,說不準(zhǔn)會收獲很大 猛计。
所以晚上回來,我決定試一試爆捞,我深深的吸了一口氣奉瘤,找了個地方坐下來,讓自己什么都不想煮甥,休息一會兒盗温,放松一下,然后開始探索成肘!
我問自己:當(dāng)你看到這個畫面時你想到了什么 卖局?我回答說:我想到了“殘忍”。我又問:想到“殘忍” 你又聯(lián)想到了什么 双霍?我聯(lián)想到了小時候我殺田雞的畫面 砚偶,那時候我家里養(yǎng)鴨子 ,每天晚上爸爸會去田里捉田雞 洒闸,早上起床后染坯,由我來把這些田雞處理掉 ,我把它們的身體和腿分開 顷蟀,大腿撥了皮留給人吃 酒请,身體留給鴨子吃 ,當(dāng)時沒有任何的恐懼 鸣个,只是把它當(dāng)成一件事情在做 羞反,感覺跟殺魚和切菜沒有什么兩樣 ,紅燒田雞腿特別好吃囤萤。
可是長大后不知道哪一天 昼窗,我突然覺得自己好殘忍,竟然殺了那么多田雞 涛舍,還沒有任何不適感覺澄惊,簡直就是沒有人性 ,我怎么可以這樣對待一個生命,我是一個可怕的罪人 掸驱,我開始不喜歡吃肉肛搬,討厭吃肉,害怕吃肉毕贼!
再后來温赔,我再也不敢弄半成品肉食,記得有兩次在菜場買了一只剛殺完的雞和牛蛙回來 鬼癣,洗的過程中我把雞肚子里的氣擠了出來陶贼,在氣擠出喉嚨的那一刻發(fā)出了“喔”的一聲 ,我嚇得把雞扔在地上 待秃,坐在邊上一邊大叫一邊哭拜秧,買牛蛙的那次也一是,手剛碰到牛蛙身體就嚇的把它扔到了地上章郁,然后一邊大叫一邊慌張的逃跑了枉氮。
我愛人當(dāng)時很不理解我的行為,說實話我也不理解驱犹,因為這些事情都是我小時候一直做的嘲恍,長大了怎么就變成這個樣子了,我自己也搞不懂雄驹!
自問:當(dāng)你有“殺生”是殘忍的這個信念的時候,你會感覺怎么樣 淹辞?
回答:我會感覺自己很恐怖 医舆,感覺自己是一個沒有人性的恐怖分子 ,小時候我真的殺了很多田雞象缀,我的手是有命案的 蔬将,我不是一個慈悲的人 ,我集了很多惡果 央星,我不知道這些惡果什么時候會讓我得到報應(yīng) 霞怀。我害怕看到血淋淋的畫面 ,這讓我不敢在急診外科工作 莉给,因為見不得外傷毙石。記得有一次在導(dǎo)管室,醫(yī)生在給病人做心臟起搏器 颓遏,在放入起搏器的時候要做鈍性分離 徐矩,我看到醫(yī)生在分離那個肌肉群的時候 ,我就想到了“殘忍”叁幢,然后整個人就不好了 滤灯,頭暈,惡心 ,發(fā)冷鳞骤,腿開始發(fā)軟窒百,然后我不得不離開那個房間 。
我不知道自己怎么了豫尽,那會我覺得自己是個沒用的人 篙梢,連這種場面都見不得,怎么配做醫(yī)務(wù)人員拂募,我有深深的無力感庭猩!
自問:當(dāng)你沒有這個信念(殺生是殘忍)的時候, 你又會感覺如何陈症?
回答:我會覺得這是一件很正常的事啊蔼水,世間萬物本來就是一個食物鏈嗎 ,如果把動物看成一個生命的話录肯,植物也是有生命的呀 趴腋,為什么覺得吃雞有罪惡感而吃菜就沒有罪惡感呢?你不愿意去傷害一個生命论咏, 那么你連菜也不可以吃啊 优炬,那還怎么活呀,所以說吃肉沒什么呀厅贪!殺生也是很平常的一件事啊蠢护,不殺田雞是因為它是益蟲 ,不是害蟲养涮,而不是因為它是一個生命葵硕。
對生命來說 ,生老病死是一個正常的過程 贯吓,弱肉強(qiáng)食也是一個自然現(xiàn)象 懈凹,沒什么好糾結(jié)的 ,也沒什么好糾纏的 悄谐。想吃就吃不想吃就不吃 介评,順其自然就好了呀。
收獲:
1.做完內(nèi)在探索 爬舰,再回到這個畫面们陆,我的身體已經(jīng)沒有了不適的感覺 ,我清楚的知道這只是一幅畫洼专,而不是事實棒掠,就算是事實我也覺得沒那么恐怖,畢竟我也是見過世面的人屁商,在手術(shù)室這樣解剖人體畫面沒少見過烟很!所以說事實不重要颈墅,重要的是認(rèn)知!
2.創(chuàng)傷像是沒有消化的午餐存在身體里 雾袱,而不是頭腦故事里恤筛!它需要的不是去修復(fù)而是去完結(jié),消化芹橡,完成平衡毒坛、整合!
3.每個不合理的行為背后都有不合理的信念在支撐林说,找到它調(diào)整它煎殷,問題就會迎刃而解!
4.身體的每個部位都只是人體的一個零部件腿箩,少了殘了頂多是功能障礙了或減低了豪直,其他的意義都是自己定義的。你可以定義它為很可怕的珠移,也可以定義它為無所謂弓乙,你是主人,你說了算钧惧。就如我的腿一樣暇韧,我過去定義它為殘疾人浓瞪,所以自我感覺很自卑懈玻,但是現(xiàn)在我定義它為一個特點而已,唯我獨有的一個特點而已乾颁。所以我不再會因為它而有任何自卑感酪刀!
6.情緒不是捆綁我的僵繩,而且引導(dǎo)我看見真相的繩索钮孵!感恩情緒的出現(xiàn),感恩自我的覺察眼滤,一切都是為了更好的看見巴席,更好的生活!