這是一篇寫于2019年8月7日的文字逆害。
常常說头镊,我的生命因為遇見了瑪雅13月亮歷法而不同,到底哪里不同了魄幕,到底發(fā)生了什么相艇,到底有了哪些變化呢,今天來細細的八一八纯陨,就當是一次個人生命復(fù)盤了坛芽。
原來我是這樣的,原來我還可以那樣
瑪雅13月亮歷可以幫助我們自我認知翼抠、自我探索咙轩,在與個案的陪伴與鏈接中,常常聽到這樣的話語或看到這樣的文字:
「啊……哦……」
「醬紫呀阴颖,怪不得……」
「我終于明白了活喊,原來如此……」
「秀嬋,我覺得你比我量愧,更懂得我自己……」
「我原以為是我方法不對钾菊,或者悟性不足,或者沒找對人生的方向……」
或許我們未必真正的「懂得」自己偎肃,我也是在遇到瑪雅13月亮歷之后開始愿意花更多的時間去了解煞烫、懂得自己的,借用一個小伙伴的解讀反饋中提到的話「原來我是這樣的软棺,原來我還可以那樣」红竭,來開始我的故事。
?01—— 暖暖的我
認識我的小伙伴喘落,都會說跟我在一起茵宪,覺得暖暖的,好踏實好安心的感覺瘦棋。嗯啊稀火,我也這么認為,可不是嘛赌朋,我是一枚大大的「黃太陽」凰狞,還是一枚「超頻」綻放滴太陽篇裁,不暖才怪。
02——超不自信一直在外求認同的我
2赡若、3歲的時候從自行車上滑落达布,摔壞了眼睛,到什么程度呢逾冬?遠視黍聂、斜視、弱視身腻、還對對眼产还,也是醉了。從小就帶著眼鏡嘀趟,在那個年月脐区,算是很與眾不同了,7她按、8歲的時候眼鏡的度數(shù)比外公的還要高牛隅。偶爾摘下眼鏡,對對眼酌泰、斜眼會引來一片唏噓聲倔叼。我好想和大家一樣,我不想如此的不同宫莱,我不想被嘲弄,可是哩罪,你懂的……
我有一個超強勢的媽媽授霸,身上還有濃重的悲觀主義色彩,總是看到不足际插,看到不夠碘耳。記得剛開始用微信時,我和我媽兩個在沒有商量的情況下框弛,給自己起的微信名竟都是「笨蝸判帘妫」,不僅「慢慢地」還「笨笨地」瑟枫,要一步一步往上爬斗搞,瞧見了嗎,這是我眼中的自己的樣子慷妙。從小基本上在媽媽那里沒有得到過表揚僻焚,媽媽嘴里常常掛著別人家的孩子,甚至為了激發(fā)我的斗志膝擂,還會杜撰別人家小孩的故事虑啤,讓我和「莫須有」賽跑隙弛。
誰家的孩子不需要肯定,不需要贊美狞山,不需要來自媽媽的支持呢全闷?我是在打擊聲中長大的「黃太陽」,沒有土壤去滋養(yǎng)我的自信心萍启。一直在渴望來自媽媽的認可总珠,這種渴望延伸到長大后,變成了渴望得到同學伊约、朋友姚淆、老師、同事屡律、領(lǐng)導(dǎo)的認可腌逢。
而我也在一直外求認同的路上不斷的受挫,2010年研究生畢業(yè)的我遇到了人生最大的考驗超埋。當時的我一心想留在高校搏讶,可我想去的學校進不去,想留我的學校我又不想去霍殴,并因此錯過了其他的工作機會媒惕,無奈之下去了一家設(shè)計院,并為了在這個人事卡的很死的設(shè)計院拿到一個正式的身份苦苦掙扎来庭。那些年聽到的最刺耳的話是「你如果真的那么好妒蔚,怎么會被剩下?」
工作的前五年我用盡全身的力氣月弛,去跟領(lǐng)導(dǎo)肴盏、去跟同事、去跟身邊所有人帽衙、去跟這個世界證明菜皂,我可以,我真的很好厉萝。
當所有人都開始關(guān)注我恍飘、認可我、點贊我的時候谴垫,并把我列為重點培養(yǎng)對象章母,可造之材,骨干去對待時翩剪,我發(fā)現(xiàn)胳施,我的心里還是空落落的,我并不開心肢专、并不享受舞肆、沒有感受到滋養(yǎng)焦辅。
原來,我一開始就錯了椿胯,我在外求認同的過程中筷登,活成了大家想讓我成為的樣子,卻忽略了自己哩盲,忘掉了問自己前方,你想要成為怎樣的你,你想要在你的生命當中創(chuàng)造怎樣的價值廉油。
真正的認可惠险,不是別人認為你怎么樣,而是抒线,你是否真的有去成為你自己班巩,你是否真心接納允許你自己。
03——不安分嘶炭,一直不斷「作」的我
兒時的我異常頑劣抱慌,就跟火影忍者中小時候的鳴人一樣,透過搞怪來求關(guān)注和愛眨猎,求關(guān)愛的方法不對抑进,求來的自然也不是我想要的,挨打睡陪、跪搓衣板是家常便飯寺渗。
小學時的我就在「混社會」,我和小混混為伍兰迫,特別愛為別人打抱不平户秤。段兔子在給我看星盤的時候,順嘴提了一句:「好奇怪啊逮矛,你的星盤中有黑社會能量,可我怎么也看不出你跟這個有什么關(guān)聯(lián)转砖?」我跟她講了偶的童年须鼎,她沒笑噴過去,也就是俺媽的高壓棍棒府蔗,把我從那個迷途中拉回來晋控,拉回來后,消停了很長一段時間姓赤。
大學畢業(yè)時可以選擇保研赡译,當時的我覺得大五在設(shè)計院實習時專業(yè)課有了很大的進步,實踐對我更重要些不铆,當然蝌焚,本科的學校也并不理想裹唆,我拒絕了保研去工作,系主任說我傻只洒,不懂得把握機會许帐。
工作了大半年,并沒有我想象中那樣讓我有大長進毕谴,決定再回到學校學習成畦,考研吧,第一次考研以失敗告終涝开。有一次個人有急事跟所長請假循帐,所長不批,原因是當時手上的項目周期緊舀武,這可激怒本小姐了拄养,我怎么都想不通,無法理解所長的作為奕剃,第二天便提交了一份辭職書衷旅。
重獲自由的我,得考慮考慮溫飽問題纵朋,初生牛犢不怕虎柿顶,看別人做生意做的順風順水,就跟男朋友一起折騰開店操软,口氣大的一下開了3家店嘁锯,服裝、文創(chuàng)用品聂薪、雜貨店家乘,邊開店邊備戰(zhàn)考研。大五實習帶我的師傅跟我說:「設(shè)計中很多專業(yè)是相通的藏澳,要想做好建筑設(shè)計仁锯,需要有規(guī)劃的大局觀」,就這么地第二次考研選擇了城市規(guī)劃專業(yè)翔悠,跨專業(yè)业崖。實體店不景氣賠了,但考研成功了蓄愁,瞎貓撞上死耗子還考了個公費双炕,繼續(xù)回學校好好學習天天向上。
讀研的時候也沒閑著撮抓,實體店關(guān)門了妇斤,但有一大堆文創(chuàng)用品的貨,不如開網(wǎng)店處理處理存貨吧。于是乎站超,邊讀研邊開淘寶店當掌柜荸恕。畢業(yè)后去了設(shè)計院,工作很忙無暇打理淘寶店顷编,老老實實當了8年好員工戚炫。8年后,再一次的離開媳纬,選擇進入身心靈領(lǐng)域双肤。
這就是我,不「作」不活的我钮惠,不安分的我茅糜。
我是同波建筑學專業(yè)的小伙伴中最懂城市規(guī)劃的那個,我是同波城市規(guī)劃設(shè)計專業(yè)的小伙伴中最會搞建筑設(shè)計的那個素挽,我是同波分享蔑赘、推廣瑪雅13月亮歷法的小伙伴中最會設(shè)計制圖的那個,我是同波建筑學專業(yè)和城市規(guī)劃專業(yè)的小伙伴當中最會玩瑪雅13月亮歷的那個预明。
我的星系印記中的支持位是超頻的「藍風暴」缩赛,呵呵呵,折騰對我而言是支持啊撰糠,支持我的成長蛻變酥馍,往后余生,繼續(xù)「作」阅酪,我其實也蠻好奇的旨袒,我想問:「hi,你還能作出什么花樣來术辐?」
04——追求「美」的我
學生時代砚尽,舍友大美女狗子帶我去阿劍那里剪頭發(fā),說這位的手藝了得辉词,由此結(jié)緣了發(fā)型師洪劍必孤。試過之后覺得阿劍完勝我過去的20多年遇到過的所有發(fā)型師,手藝好的不要不要的瑞躺。確認過眼神后一路追隨了12年敷搪,跟著他從鐘樓店到粉巷店再到西稍門店,每一個多月就要跨越大半個城找他打理頭發(fā)隘蝎,我工作在城北,住在城南襟企,而他嘱么,在城西。除了生完寶寶回老家不得已顽悼,在這12年中幾乎沒有讓其他人在我頭上動過剪子曼振。
大學時代的專業(yè)是建筑設(shè)計几迄,低年級的時候總是開銷很大,會選擇有紋理的冰评、顏色美美的映胁、價格貴貴的紙,并在其上用最好的筆裝著最好的墨甲雅,用最好的尺柜協(xié)助完成設(shè)計課作業(yè)解孙。大一的專業(yè)課成績還不錯,一次無意間聽到同學說其實我的設(shè)計課的高分并不是設(shè)計創(chuàng)意好抛人,而是設(shè)計課老師喜歡我選的那種紙弛姜,額……為此憤憤不平了好一陣子。大二妖枚、大三廷臼、大四設(shè)計課表現(xiàn)平平,我意識到绝页,或許荠商,他們說的真的,我真的太過于追求外在的形式美了续誉。
設(shè)計課作業(yè)有一個完成孕育的周期莱没,從一草、二草屈芜、三草郊愧,到最后的設(shè)計周呈現(xiàn)完整的作品,這是一個循序漸進的創(chuàng)作過程井佑。我的作業(yè)呢属铁,基本上是在最后一兩周憋出來的,嗯躬翁,對的焦蘑,真的是「憋」出來的。不是我不做草圖盒发,每個階段的草圖都有例嘱,可,當其中的一個創(chuàng)意進行不下去的時候宁舰,我不懂的變通調(diào)整拼卵,直接推翻重來,卡在一個「孤瑁」上不停的repeat腋腮,deadline到來時通宵達旦的趕工,最終呈現(xiàn)出來的作品自然是粗糙的,我不愿意面對和承認即寡。于是徊哑,又陷入了自我否定評判中,又陷入了自我對抗中聪富,跟自己死磕莺丑,跟自己較真,不斷的自我折磨墩蔓。
是我不用心嗎梢莽?不,我真的很用心钢拧。
對自己產(chǎn)出的「寶貝」有著極高的期待蟹漓,于是不斷的滴血認親,去確認Ta是否是我「親生」的源内。而好的「寶貝」是需要時間去成長的葡粒,需要不斷打磨品質(zhì)的,如果我愿意放下「完美主義」膜钓,接納那個一開始有點丑的「寶貝」嗽交,接納一開始的粗糙,接納一開始的不完美颂斜,或許夫壁,結(jié)果會很不一樣。
生于80后的一代羽毛球沃疮、乒乓球盒让、麻將、撲克司蔬、電子游戲……這些那個年代消遣打發(fā)時間的娛樂項目或多或少的都會一點邑茄,講真,我真的一樣都不會俊啼。我學過肺缕,曾經(jīng)認真的學習過,但最后都放棄了授帕,因為我發(fā)現(xiàn)我學的不夠好同木。
多年后的我,才知道跛十,不是我學的不夠好彤路,而是,我把那個「足夠好」的標準設(shè)定的太高芥映,我是向爸爸洲尊、小姨這些高手們看齊的缝裤,標準期望設(shè)定的太高而感受到巨大的挫敗與失望,在我成長的過程中有太多半途而廢的體驗颊郎。
當我在自己的印記中看到指引位的不美不活的「黃星星」時,長長的舒了一口氣霎苗,原來是醬紫呀姆吭。
經(jīng)歷過「不完美」,我們朝向「完美」唁盏,經(jīng)歷過對于「完美」的執(zhí)著内狸,才會放下對于「完美」的執(zhí)著。
瑪雅13月亮歷法的傳到人荷西博士在《跨次元互聯(lián)網(wǎng)》中說到:「你的完整是所有一切不完美的總和厘擂±サ」「完整」比「完美」更重要,擁抱自己的不完美刽严,這個點位我get到了昂灵。
05——對「神秘」事件、「古老」文化著迷的我
小時候舞萄,大人們聊天談到「怪事件」眨补、「神叨叨事件」的時候,我總會豎起耳朵偷偷的聽倒脓、認真的聽撑螺、入迷的聽。
我出生在一個西北邊遠的小城崎弃,那個年月資訊也不發(fā)達甘晤,可我依稀記得,在小學的圖書館里饲做,我發(fā)現(xiàn)了幾本雜志线婚,里面提到了「UFO」,那段時間最享受的事就是泡在圖書館里艇炎,透過那些雜志窺探星星的世界酌伊、外星文明。吊軌的是缀踪,小時候的我本來不喜歡讀書居砖,因為媽媽為我植入一個觀點,除了課本驴娃,跟學習相關(guān)的書奏候,其它的書都被劃為「閑書」,「閑書」在我這里是被嚴禁的唇敞,會影響學習蔗草,不看「閑書」的我卻為那些書及書中的資訊所著迷咒彤,甚至可以說是有一種內(nèi)在的狂喜。
大學咒精、研究生時期關(guān)注佛教镶柱,尤其是藏傳佛教文化,透過書本模叙、透過網(wǎng)絡(luò)歇拆。工作的那些年,坐在大辦公室范咨,為了更集中精力高效的做事不被打擾總是帶著耳機聽著音樂故觅,邊聽邊干,有近一半的時間是在聽佛經(jīng)渠啊。
遇見歷法是在13年输吏,第一見便鐘情于Ta,一點點的走進Ta替蛉,從學習贯溅、到分享、再學習躲查、再輸出盗迟,到現(xiàn)在愿意作為一個領(lǐng)路人把更多的小伙伴帶入歷法神奇的世界。在這條路上熙含,我依然是一位學習者罚缕,瑪雅13月亮歷法只是「時間法則」這個龐大的系統(tǒng)的基石的第一步,后面怎静,還有更多的寶藏等待我一個個的開啟邮弹。
14年開始,陸陸續(xù)續(xù)的讀了一些身心靈的書蚓聘,解開了內(nèi)心困擾我的很多疑問腌乡,「我是誰」、「此生為何而來」夜牡、「又將去向哪里」与纽,知道了為什么身處人群中卻一直有一種沁入骨髓的「孤獨」感,知道了「靈魂」塘装、「天使」急迂、「宇宙」……的存在。
以上的種種是受到「紅龍」能量的推動蹦肴,這來自宇宙源頭的智慧不僅僅啟動了我生命中的更大可能僚碎,還在向我傳遞一個訊息——「To Know is to serve. 」,知曉是為了更好的服務(wù)阴幌。用這份智慧去啟動勺阐、滋養(yǎng)更多的小伙伴卷中,把這份愛透過「黃太陽」我「超頻」的放射出去,溫暖照亮更多的人渊抽,在「紅龍」能量的推動下蟆豫,我的生命軌道轉(zhuǎn)換了。
06——把自己裹起來懒闷,穿著鎧甲的我
我成長在一個在別人看來相當不錯的家庭中无埃,兄弟姐妹們都無比羨慕我有一個好爸爸,給我?guī)砹藘?yōu)渥的生活毛雇,可是任何事物都是一體兩面,享受這滋養(yǎng)的我同時也承受著很多無法向人言說的巨大沖突侦镇。
爸爸出生于農(nóng)村灵疮,媽媽是城里人,城里和鄉(xiāng)下的兩大家人的生活習慣和價值觀的沖突壳繁。
爸爸媽媽常年工作很忙震捣,常常是留了飯菜我放學自己熱一下吃,有時候闹炉,也會跟著爸爸媽媽去酒桌上蹭飯蒿赢,在那樣的場合,會遇到擁有絕大的物質(zhì)財富的人渣触,我總是默默的坐在角落里羡棵,看到在那個年紀無法理解與轉(zhuǎn)化的社會陰暗面,有錢人和普通老百姓的價值觀的沖突嗅钻,也從那時起皂冰,在我意識中種下一個種子「有錢會使人變壞」。
家人养篓、老師秃流、同學對我都很好,好到超乎尋常柳弄,而這個好之下舶胀,又有著極強的目的性,因為想麻煩我爸爸幫忙而對我好碧注。
無法轉(zhuǎn)化的巨大的沖突嚣伐,想要溫暖但又不敢太靠近大家的我,慢慢的學會了與周邊的每個人保持著「不遠不近」的剛剛好的距離萍丐,學會了在任何場合都能「恰到好處」的保持禮貌的微笑纤控,學會了「默默」的注視著這個熟悉又陌生的世界。
大學隔壁班的一個女孩碉纺,跟我說:「想跟我成為普通朋友很容易船万,想要讓關(guān)系再走近一步刻撒,很難,我的防御體系很強耿导,像是穿了鎧甲声怔。」
30歲之前舱呻,一直活得很累醋火,苦大仇深的,研究生時代的一位同門箱吕,曾這樣評價我:「說我道行很深芥驳,讓人捉摸不透」。聽得我都汗了茬高,真的不是道行深啊兆旬,是內(nèi)在有太多的沖突無法轉(zhuǎn)化,在二元兩極之間搖擺拉扯怎栽,造成了巨大的內(nèi)耗丽猬,很累,是精神累熏瞄,常常關(guān)注的是事物的陰暗面脚祟,常常關(guān)注的是萬一……怎么辦。
在瑪雅13月亮歷法中强饮,我看到我出生于月亮的黃種子年度由桌,看到那個二元對立的「月亮」后,我釋然了邮丰,我找到了糾結(jié)沥寥、自我防備、二元沖突的原因柠座,也同時找到了轉(zhuǎn)化Ta的鑰匙邑雅,為什么不去看那個陽光面而非要讓自己待在陰影中呢,我是可以有選擇的妈经,我為什么不去選擇更好的體驗?zāi)兀?/p>
透過瑪雅13月亮歷法我對于我自己的特質(zhì)有了更多的了解淮野,我的優(yōu)勢長項、我的短板課題吹泡,而所謂的活出天賦就是將擅長的部分無限的發(fā)揮延展骤星,同時去突破課題的短板,并巧妙的將短板變為特點爆哑,恰到好處的運用洞难。
透過瑪雅13月亮歷法我看到了這么多個不同的我,我是多面的揭朝,我是立體的队贱,我是多元化的色冀,我不會再輕易的給自己貼上一個限制性的標簽、下一個定義框住自己柱嫌、鎖住自己锋恬。而是對自己有了更多的允許,因為我相信编丘,在我的體內(nèi)還住著很多的不同樣貌的我与学,等待我去發(fā)現(xiàn)與開啟…………
?多了一個觀察者的身份
與瑪雅13月亮歷法相伴的日子里,我多了一個身份嘉抓,就是常常會跳出來索守,以一個觀察者的身份來「看」自己,來「看」自己正在經(jīng)歷的抑片,歷法給我提供了很多個參照系做自我覺察與校準卵佛。
生活中常常會有各種各樣的發(fā)生,比如有時候因為一點雞毛蒜皮的小事和家人有了爭執(zhí)蓝丙,在爭執(zhí)中矛盾不斷升級,從小事到上綱上線望拖。如果能夠回歸到歷法中渺尘,當天的印記以及個人的流日印記,會告訴我這個經(jīng)歷背后的因说敏,先繞到事件的背后去看鸥跟,這個人、這件事出現(xiàn)在我面前盔沫,是要告訴我什么医咨,是要我從中體會或?qū)W習什么,是「責任」架诞、「允許」拟淮、「界限」還是旁的什么?
在寫這篇文案時谴忧,我又糾結(jié)了很泊,因為想寫好,寫的漂亮沾谓,很難進入寫作狀態(tài)委造;因為想打動自己,想打動正在看文字的每一個你均驶,很難放開了寫昏兆;因為想借這個機會好好做一次個人生命的復(fù)盤,很難收尾妇穴,覺得還不夠爬虱,還有很多的我的面相沒有被安排出場隶债,沒有被看見,沒有被表達饮潦;因為內(nèi)心泛起了嘀咕燃异,有必要把自己呈現(xiàn)出來給大家看嗎,不斷反問與質(zhì)疑继蜡,想著干脆還是不要發(fā)布好了……
當我跳出來回俐,讓自己去「看」自己時,看到這種糾結(jié)來源于不自信稀并、完美仅颇、求認同……而這些正是我要做出突破點〉饩伲基于這份「看見」忘瓦,會緊急喊停那個作為「被看見」的自己,會告訴「被看見」的自己更好的方式引颈、更多的可能性耕皮。
從單位離職是第一次走進那里就種下的種子,我知道我不屬于那里蝙场,我跟自己說堅持5年凌停,等到自己羽翼豐滿了,等到自己找到更熱愛的了售滤,就從那里離開罚拟。實際上我在那里呆了8年,從一開始的極度討厭排斥完箩,到很努力的讓大家看到我求認同赐俗,再到找到認同后依然落寞,在那些日子里唯一感到欣慰的弊知,是可以抽空玩玩歷法阻逮,可以和一波同頻的小伙伴共修光的課程。一直以來秩彤,我都在找我熱愛的夺鲜,可是一直以來,我只知道我不喜歡什么呐舔,但喜歡的卻遲遲不出現(xiàn)币励,突然有一天我意識到瑪雅13月亮歷不就是我熱愛的,我愿意投入更多的生命能量經(jīng)營的嗎珊拼?因為這個驚喜的發(fā)現(xiàn)食呻,要離開的想法,從換一個工作環(huán)境變成了換一種生活工作的方式,過一種和大家不一樣的但卻可以讓我充滿喜樂的生活仅胞。身邊有很多關(guān)愛的聲音勸我三思而行每辟,怕我是一時沖動做了傻事。
當我進入瑪雅13月亮歷的52年生命城堡中干旧,去看那個當下我所在的位置渠欺,我看到,那時的我正站在一段生命歷程的結(jié)束點與下一段生命歷程的開啟點椎眯,那一年我的流年走到了52年生命城堡中的13年的生命周期的尾巴挠将,即將進入全新的生命階段,進入全新的人生13年编整。
這份「看見」告訴我舔稀,我的選擇與決定沒有錯,這份「看見」幫那個作為「被看見」的自己按下了確認鍵掌测,給予「被看見」的自己更多的支持内贮,繼續(xù)走下去的勇氣與信心,是時候做出改變跟調(diào)整了汞斧,生命軌道的轉(zhuǎn)換是契合我的生命周期的夜郁,是順應(yīng)生命運行軌跡的。
王秀嬋
2019.08.07