第四次上課

? 本我? ? 一生理本能霞揉,自身的想法,吃喝拉撒睡

超我一一道德約束

自我一一本我與超我的調(diào)節(jié)



額葉管理情緒,杏仁核產(chǎn)生情緒反應(yīng)

男孩不易表達(dá)

女孩愛說输吏,多愁善感

三體腦? ?

里層是本能腦

中間層是情緒腦

最外層是理性腦

有情緒穩(wěn)定的父母物舒,才有情緒穩(wěn)定的孩子色洞!

EQ情緒管理法

第一步接受

第二步分享

第三步肯定

第四步引導(dǎo)對(duì)方想出更好的做法

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