刻意練習(xí) 元認(rèn)知與臨界知識

反思哑了，以教為學(xué)和刻意練習(xí)是提升我們學(xué)習(xí)能力的三個方法藏斩，這節(jié)總結(jié)的就是刻意練習(xí)。

最開始知道刻意練習(xí)就是在樊登讀書里面聽到的《刻意練習(xí)》這本書侧纯，說實話這本書的具體內(nèi)容聽完已經(jīng)忘了勃救，這就是我們傳統(tǒng)學(xué)習(xí)知識和看書的弊端碍讨，看過就忘了…但是當(dāng)時樊登舉了一個關(guān)于1萬小時理論不成立的例子我一直記得—他說當(dāng)我們用手去碰燙的爐子的時候，可能只需要不到1秒鐘的時間就讓我們記住了不要再碰熱的爐子蒙秒，根本不需要1萬小時的練習(xí)勃黍。

所以刻意練習(xí)指的就是去有針對性的練習(xí)，以改變對這件事的元認(rèn)知晕讲，最終達(dá)到臨界知識覆获。

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