時(shí)間都到哪去了？
為什么才剛剛規(guī)劃好今天要做的工作，下班時(shí)間就到了桥温？
為什么整天只盯著那么三兩件事澡为，最后還是漏洞百出？
為什么回憶一周的工作旗唁，卻發(fā)現(xiàn)自己根本沒做到什么的Ｆ┦ァ腹纳！
明明同樣的時(shí)間源葫，人與人的差別就是這么大诗越？
有的人不僅忙工作，還能空出時(shí)間兼顧跑步繪畫寫作息堂？
有的人一天切換多個(gè)角色嚷狞，但事情卻做得如此完美？
有的人如此高產(chǎn)荣堰，一天時(shí)間就完成別人一個(gè)月才能搞定的事感耙？
我也百思不得其解，直至我也開始跑步持隧。
剛開始跑一圈兩圈就累成狗即硼，腳酸心里還有各種斗爭！而走路再長時(shí)間再遠(yuǎn)都沒問題屡拨，我是否能有些小小改變呢只酥？于是，我加快了步伐呀狼，比普通走路折騰點(diǎn)裂允，一直走下去是沒問題的。我又問自己：“是不是可以試著跑起來呢哥艇？也不用跑多快绝编，速度就跟快走一樣，只是跑步的動(dòng)作要做出來貌踏∈ⅲ”結(jié)果呢？200米跑道居然一口氣就跑了十多圈祖乳，這在之前我是想都不敢想的逗堵，再后來又有新的目標(biāo)，居然跑過50圈的眷昆，而且一點(diǎn)疲累的感覺都沒有……怎么回事呢蜒秤？一個(gè)人前后竟有如此大的差距！細(xì)細(xì)回想：我做的只是讓我的呼吸和腳去適應(yīng)慢跑的狀態(tài)亚斋，并去習(xí)慣它而已作媚！
有的人習(xí)慣快快說話，有的人習(xí)慣慢慢說帅刊；有的人習(xí)慣說話聲情并茂纸泡，有的人習(xí)慣說話慢條斯理；有的人習(xí)慣做自己愛做的事厚掷，有的人習(xí)慣生活在別人的眼光之中……這不會(huì)一成不變的弟灼，一個(gè)人的狀態(tài)和習(xí)慣是可以被培養(yǎng)的＜督狻！
當(dāng)認(rèn)識(shí)到狀態(tài)和習(xí)慣是可以被培養(yǎng)的田绑，我們只要真誠相信并嘗試進(jìn)入它勤哗，進(jìn)入后提醒暗示這就是我的狀態(tài)即可，其他只是技術(shù)手段很容易就可以突破……對于上班時(shí)間不夠用的問題掩驱，我曾嘗試用過讓自己做事速度變快一倍的方法芒划，并給自己設(shè)定了番茄鐘，確實(shí)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)就完成了欧穴，效果還是非常不錯(cuò)的民逼；
不知“時(shí)間都到哪去了”，不要著急涮帘，先好好想想自己都希望時(shí)間都到哪去拼苍，你當(dāng)時(shí)狀態(tài)如何，你習(xí)慣如何调缨，然后進(jìn)入他就可以疮鲫，其他一切問題解決只是技術(shù)難度與時(shí)間長短而已……
