今早我起得早，正坐床邊穿襪子我姐突然睡夢中問我干嘛恼策，然后后面有幾聲嘆氣恩急，雖然她沒說但我知道她肯定是心里有什么不爽。但是我的確是很小心翼翼的不發(fā)出聲音所以我也不知道她到底氣在哪湿弦，因為怕在家運動會吵到她我就去健身房了，后來她起來也沒啥好臉色講真我有點子不開心但也沒表現(xiàn)出來該做飯做飯腾夯，晚上她說她困的很颊埃，我借機問了下我早上是不吵到她了，她才說因為我在床邊這個床不結實有動靜她就醒了蝶俱，然后我就明白了說那我以后就坐凳子上穿鞋班利。其實就小小一件事，但我覺得這不是她第一次這樣嘆氣但從來沒跟我說過榨呆，她以為不說我就感覺不到罗标，但每次她不開心的時候要不嘆氣要不不說話搞得整個房間氣壓低的我也喘不過氣。但是我問了她以后知道什么原因才好做出改變愕提，溝通還是有用的馒稍，感覺自己現(xiàn)在越來越棒了皿哨，放在以前我只會自己一個人也胡思亂想氣的不行然后我姐也氣的不行兩個氣完問題沒有解決下次碰到這樣的問題繼續(xù)生氣多耗氣啊浅侨，真誠的溝通可能一開始會不好意思說或者些許別扭，但是能解決很多后續(xù)的不開心证膨。
還有上次我不小心給地上倒了些水如输，當時我姐的行李箱在地上開著放著衣服，但是因為倒的水不多而且我把她行李箱挪開了我也用拖把把水拖了所以我沒覺得有啥大問題，但是我姐就蹲著面對行李箱一句話不坑的待了很久不见，真的那氣壓低的我喘不過氣澳化，僵持了一會我鼓起勇氣問她怎么了，她說水倒地上了我能不能給她說一聲稳吮，還有之前我?guī)笥褋磉@住能不能也給她說一聲缎谷，就類似這種小事，我才知道原來她很介意灶似，因為我有時可能的確沒太在意一些細節(jié)包括因為覺得我姐挺大大咧咧的所以有時一些事我確實沒注意到列林，但是她沒在我面前說過我就更以為沒事了，她說她怕給我說之后我會覺得不好意思在她這住之類怕我有別的想法酪惭，我說以后這種事就可以直接說希痴，她不說我也不知道她那樣子想，再說這都是個人習慣而已春感，互相尊重就可以了砌创，又不是什么大事，不說的話一個人憋著看似表面風平浪靜鲫懒，其實是一場無聲的斗爭嫩实。她以為她不說我就在她這能住的安穩(wěn)，實際上她口上不說但表現(xiàn)出來的磁場讓我更在這住的惶恐窥岩。
還有周末我倆起床都比較晚舶赔，我起來給我倆做早飯，我姐突然說我出去健身房打卡你要吃啥谦秧，我說我正在做啊竟纳，然后她說那我給我自己買，我說我給載倆做了啊疚鲤，然后她就坐在床上玩半天手機沒動彈锥累，我就感覺不對勁。過了一會問我做的啥集歇，我說做的紅薯蘆筍雞蛋桶略，我說沒事你要是不想吃或者吃不慣你出去買我也覺得你可能吃不慣沒事的，或者你到時嘗幾口也行诲宇，然后她說她出去買土豆粉际歼，回來邊吃飯她說因為起得遲想吃點主食巴拉巴拉，我表示理解姑蓝，不過其實如果她一開始就能這樣說就挺好的鹅心，我又不會強迫她非得吃之類
我姐給我說，說我姐夫就說感覺我和我姐還有和家里人之間有啥話都不說纺荧，不溝通旭愧，我覺得這也是為什么我們和父母之間包括我們之間很不理解或者不袒露心扉的原因颅筋，因為不溝通，所以以自己的想法揣摩對方输枯，因而就會誤解對方议泵，其實對方可能沒那么想，但雙方不溝通桃熄，對方就永遠活在你給對方寫的劇本里先口。我感覺我姐對于我爸媽就是這樣的，拒絕和他們相處瞳收，拒絕他們對她的好池充，把對于他們的印象還停留在幾年前，我不評價她的行為是好是壞缎讼，因為未經(jīng)他人苦莫勸他人善收夸，只是客觀的敘述這件事，講真血崭，我個人感覺我和我姐最近階段待著不太快樂卧惜，可能很大程度因為低氣壓造成的我的小心翼翼還有她下班回來沉迷看劇睡覺一氣呵成我沒機會和她聊什么。
我在繼續(xù)慢慢探索探索然后勇敢一些表達自己主動溝通吧夹纫。
我還是有改變的咽瓷，很大改變來源于我看書的收獲，潛移默化的舰讹，所以茅姜，要多看書還要多思考多實踐！
