你有沒有這樣的感受：
有些時(shí)候狐援，各種事情趕到一起钢坦，忙碌，慌亂啥酱，不知如何是好爹凹，幾經(jīng)掙扎，才將一切理順镶殷。
真的好欽佩那些內(nèi)心強(qiáng)大的人禾酱，內(nèi)核穩(wěn)定，絕對(duì)清醒绘趋。
不管身處何種境遇颤陶，都從容自若，身上充盈著旺盛的生命力陷遮，不懼怕滓走，不膽怯，仿佛這世間就沒有翻不過去的山帽馋。
其實(shí)搅方，當(dāng)你經(jīng)歷多了就會(huì)發(fā)現(xiàn)：
一個(gè)人最根本的能力，不是情商有多高绽族，智商有多牛姨涡，而是內(nèi)核穩(wěn)定。
換句話說就是允許一切發(fā)生吧慢，不容易受外界影響涛漂，總能專注自身。
01
什么是內(nèi)核穩(wěn)定检诗？
內(nèi)核穩(wěn)定的關(guān)鍵是：自信匈仗，處變不驚，能量場(chǎng)平穩(wěn)逢慌，不會(huì)被周圍人所影響锚沸。
知道自己要成為哪種人？要過什么生活涕癣？并愿意為此付出百倍哗蜈、千倍努力。
就像前些日子熱播劇《繁花》里的汪小姐坠韩。
從剛進(jìn)外灘27號(hào)給師傅打雜距潘，到成為外貿(mào)大廈里的浦西明珠，又遭陷害“流放”到廠里做工只搁，等到后來(lái)音比，辭職創(chuàng)業(yè)一樣困難重重。
但她風(fēng)光時(shí)有分寸氢惋，低谷時(shí)不放棄洞翩，感情遇挫稽犁，工作不順，那又怎樣骚亿？
幾經(jīng)浮沉的她已亥，永遠(yuǎn)不失蓬勃向上的生命力，敢想来屠、敢做虑椎、敢拼，一心只做自己的碼頭俱笛。
還有郭晶晶的這段演講：
“不管你的對(duì)手是誰(shuí)捆姜，你的對(duì)手有多強(qiáng)大，重要的是做好自己想要的自己迎膜，在不穩(wěn)定的命運(yùn)中泥技，找尋最穩(wěn)定的自己……
人生就是一個(gè)不穩(wěn)定的十米跳臺(tái)、要一次又一次地起跳磕仅，一次又一次地穩(wěn)住自己珊豹，一次又一次地接受成敗的考驗(yàn)……
只要能穩(wěn)定自己的核心，就能活得既淡定又強(qiáng)大宽涌。”
是呀蝶棋，真正的內(nèi)核穩(wěn)定卸亮，并非對(duì)抗玩裙，而是做完所有努力后兼贸，允許一切發(fā)生。
允許遺憾吃溅，允許事與愿違溶诞，允許丑惡和虛偽，也要允許付出沒有回報(bào)决侈。
要像大風(fēng)里的蝴蝶螺垢，以生命的柔韌倡勇，迎接現(xiàn)實(shí)的風(fēng)浪馍盟，有主見鸭丛，愛自己吭产，擁有堅(jiān)定不移的氣場(chǎng)和能量坯钦，活得柔軟且舒展盈滴。
02
內(nèi)核越穩(wěn)迹淌，人生越順
生活是一場(chǎng)歷險(xiǎn)顷牌，會(huì)登高山展父，走平地返劲，也要攀懸崖玲昧，過險(xiǎn)灘。
我們無(wú)法預(yù)知每一段路程何時(shí)到來(lái)篮绿，何時(shí)度過孵延。
所以，馮唐說：“每個(gè)牛人都要有個(gè)穩(wěn)定的核搔耕，這樣在宇宙間才不易被風(fēng)吹散隙袁。”
內(nèi)核穩(wěn)定的人弃榨，知道自己要什么不要什么菩收。
不會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)挫折，一些外界的言論鲸睛，就給自己施加不必要的壓力娜饵。
內(nèi)核穩(wěn)定，外化于行官辈，就是《莊子·逍遙游》里這句：“舉世譽(yù)之而不加勸箱舞，舉世非之而不加沮”。
意思是被全世界稱贊不洋洋得意拳亿，被全世界誹謗也決不灰心喪氣晴股。
允許自己做自己，允許別人做別人肺魁。
少在他人心中修行自己电湘，也不在自己心中強(qiáng)求他人。
內(nèi)核穩(wěn)定鹅经，內(nèi)化于心寂呛，則是允許一切如其所是。
允許意外光臨瘾晃，允許情緒糟糕贷痪。
也允許自己只是一個(gè)普通人，接納生命的全部蹦误。
而內(nèi)核越穩(wěn)劫拢，情緒和心態(tài)也越平和。
當(dāng)你懂得“莫聽穿林打葉聲强胰，何妨吟嘯且徐行”的豁達(dá)尚镰，人生就會(huì)順?biāo)烊缫狻?/p>
03
努力做一個(gè)內(nèi)核穩(wěn)定的人
怎么做？才能成為一個(gè)內(nèi)核穩(wěn)定的人哪廓。
我總結(jié)了幾個(gè)方法狗唉。
第一，多讀書涡真，多思考分俯。
迷茫時(shí)肾筐，讀書要廣，拓寬眼界缸剪，清醒時(shí)吗铐，讀書要深，反復(fù)思考杏节。
從書籍里增加知識(shí)儲(chǔ)備唬渗，在思考里理解多元世界。
這一切會(huì)成為你自信的基石奋渔，日積月累镊逝，慢慢變得沉穩(wěn)有主見。
第二嫉鲸，少與人糾纏撑蒜，多親近自然。
每個(gè)人身上都有磁場(chǎng)玄渗，會(huì)相互影響座菠。
若不能和同頻的人同行，那就多去親近大自然藤树。曬曬太陽(yáng)浴滴，和花鳥草木為伴。
在大自然里岁钓，見天地升略，見眾生，見自己甜紫。
讓自己的能量場(chǎng)保持純凈的狀態(tài)降宅。
第三骂远，保持專注力囚霸，一心一用。
現(xiàn)在的誘惑太多了激才，一心二用拓型、三用似乎成了日常。
請(qǐng)?jiān)囍看沃蛔鲆患隆?/p>
吃飯時(shí)吃飯瘸恼，喝水時(shí)喝水劣挫，睡覺時(shí)睡覺，既可以提升專注力东帅，也能活在當(dāng)下压固。
當(dāng)你只看腳下路，專注眼下靠闭，內(nèi)心就會(huì)越來(lái)越安定帐我。
第四坎炼，不要向外界尋求認(rèn)可。
做真實(shí)的自己拦键，而不是別人期望你成為的樣子谣光。
過年回家，遇到各種“關(guān)心”芬为，不要因?yàn)檫_(dá)不到所謂成功的標(biāo)準(zhǔn)而悲傷萄金。
也不要迷失在糖衣炮彈里，你的所有行動(dòng)媚朦，都只有一個(gè)目的：為了你喜歡的生活氧敢。
除此，還有一些小建議分享給你：
物質(zhì)是精神的基礎(chǔ)莲镣，經(jīng)濟(jì)獨(dú)立很重要福稳；
健康和開心比名利更可貴；
減少無(wú)意義的社交瑞侮，去享受獨(dú)處的圆；
工作之外，保留無(wú)用但熱愛的興趣半火；
活在具體的生活里越妈，而非生活的意義里。
04
最后钮糖，楊絳這段話送給你：
“我們?cè)绱丝释\(yùn)的波瀾梅掠，到最后才發(fā)現(xiàn)，人生最曼妙的風(fēng)景店归，竟是內(nèi)心的淡定和從容阎抒；
我們?cè)绱似谂瓮饨绲恼J(rèn)可，到最后才知道消痛，世界是自己的且叁，和他人毫無(wú)關(guān)系≈壬。”
余生逞带，努力做一個(gè)內(nèi)核穩(wěn)定的人，理解并接受現(xiàn)實(shí)的不確定纱新，允許一切發(fā)生展氓，多多愛自己，好好生活脸爱，和順歡喜遇汞。
