精油可以從兩方面著手來支援和強(qiáng)化免疫系：
1.精油可以直接對(duì)抗入侵微生物
2也可以增加人體防禦細(xì)胞或器官的活性站欺。
有幾種精油同時(shí)k具有這兩種功能姨夹，如：佛手柑、尤加利矾策、薰衣草磷账、茶樹精油等，它們可以對(duì)抗非常多種病毒和細(xì)菌贾虽，同時(shí)也能增強(qiáng)身體的免疫反應(yīng)够颠。
迷迭香和天竺葵精油可以強(qiáng)化腎上腺功能，也能刺激淋巴系統(tǒng)榄鉴；薰衣草和黑胡椒精油可以強(qiáng)化脾臟履磨。善用這幾種精油，再配合之前提到的益生菌庆尘，幫助身體有效消滅和對(duì)抗感染剃诅。如果在感染癥狀出現(xiàn)的初期就使用精油,效果會(huì)更加顯著。
不過驶忌，幾乎每種芳香療法所用到的精油都具有消滅一至數(shù)種細(xì)菌的能力,且它們也都可以刺激白血球的增生,只是以薰衣草矛辕、佛手柑和茶樹精油的功效最顯著。
經(jīng)常使用精油的人或?qū)⒕鸵暼粘Ｏ丛柝甲o(hù)膚和居家生活不可或缺物質(zhì)的人,通常對(duì)疾病有較好的抵抗力,也比較不容易感染流行性病癥就算生病了,也復(fù)原得比一般人快付魔！
文章摘自《芳香療法大百科》
段維Tina：
國際芳療師｜高級(jí)營養(yǎng)師｜全美瑜伽導(dǎo)師
