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（路加福音6:21）你們哀哭的人有福了争舞，因為你們將要喜笑但惶；
? ? ? ? 古時的隱修士認為“傷心”與“悲傷”是兩個不同的詞∑崦叮“傷心”创译，指的是一種哭哭啼啼的態(tài)度，也就是我們因為得不到想要的東西而抱怨浪读。相反的昔榴，“悲傷”則是指我們愿意為自己的落后辛藻、罪過碘橘、隔離、孤立感到悲傷吱肌，透過悲傷與自己的心接觸痘拆，并在心中與上帝接觸。
? ? ? ? 公元第四世紀(jì)修士“彭迪谷”認為悲傷和傷心的不同在于：悲傷會哭泣流淚氮墨，因此使心靈更豐富纺蛆；相反的，傷心只是情緒上愛哭而已规揪。因為“愛哭”并不是為痛楚感到悲痛桥氏，而只是哭哭啼啼地繞著自己打轉(zhuǎn)，結(jié)果就形成一種無法帶來任何益處的自戀心態(tài)∶颓Γ現(xiàn)今許多人避而不敢面對字支、但又必須為之感到悲傷的是，他們并沒有真正活過人生。
? ? ? ? 而只有我們?yōu)橹械奖瘋槲保@種情形才能轉(zhuǎn)變揖庄。然后我們才會看清自己的生活是如此平凡庸俗，并看清我們一直所夢想的一切以及現(xiàn)在無法實現(xiàn)的一切欠雌。透過悲傷蹄梢，我們能夠與原本的自己和好，然后放棄自己偉大的一面富俄，不必一直要做特別的人禁炒。我們接受自己，接受自己的破碎不全霍比，接受自己的有限齐苛，但也接受自己的獨一無二和自己真正的價值。
