童年，特別是我們所在的家庭改抡，給我們最大的影響矢炼，就是為我們的人生染上一個了整體的顏色，這個顏色像有色眼鏡一樣過濾了我們在生活中的所有經(jīng)驗阿纤，而我們最終用這些被染色的人生經(jīng)驗來構(gòu)建起了我們的人生故事句灌。在這些經(jīng)驗里，最核心的三個經(jīng)驗是：
1 我是值得被愛的嗎欠拾？
2 我是有能力的嗎涯塔？
3 世界是美好的嗎？
每個人的真實經(jīng)驗里清蚀，對這三個問題給出的回答不同，塑造了我們?nèi)松某晒蚴〉罚腋枷邪；螂y過，努力或平凡诺凡，激進或保守东揣。
如果在這三個問題上你都能夠回答yes，那固然很好腹泌。只是我們很多人嘶卧，都無法面對著鏡子對自己說“xx，你很美好凉袱，我愛你”芥吟。我們很多人侦铜，也無法承擔(dān)起照顧自己生命，生活钟鸵，情緒等等的責(zé)任钉稍，而是很容易覺得自己不完整，需要別人來指導(dǎo)棺耍、包容贡未、愛自己，自己才值得開心蒙袍。我們也很難覺得這個世界是美好的俊卤，我們很容易覺得這個世界充滿了危險，世故害幅，腐敗還有陰謀消恍，所以面對陌生人時，我們?nèi)菀走^度防備矫限，面對黑暗時候哺哼，我們?nèi)菀卓傁胩颖堋?/p>
為什么我們會如此？為什么我們會允許自己不開心叼风，不幸福取董，不獨立？為什么我們會眼睜睜地看著自己無法活出完整而圓滿的生命來无宿，即使我們明知生命只有這最珍貴的僅有一次茵汰。
其中的一個原因，是因為我們生下來就天然地帶著確認偏見——我們很容易孽鸡，也很喜歡蹂午，從一些個案中總結(jié)，得到一個我們認可的結(jié)論彬碱，然后把和這個結(jié)論相悖的事實都否定或者忽略掉豆胸。
我真的不值得被愛嗎？
是的巷疼，我生命中的確有很多經(jīng)驗晚胡，證明著我不是一個值得被愛的人。我的母親很早就自殺嚼沿，我從小就覺得這是我不值得被愛的證明估盘。我喜歡的女孩子不喜歡我，這更是我不值得被愛的直接明證骡尽。
可是遣妥，我也是值得被愛的。我的父親攀细，我的家庭箫踩，我小學(xué)時候的老師爱态，他們都有對我有很多的愛和付出。大學(xué)里班套，我也和人深深地互相愛過肢藐。即使是現(xiàn)在，我也還有很親密吱韭，很關(guān)心我的人吆豹。而無論何時，我自己都有深深地愛著自己理盆，對我自己的愛痘煤，讓我做了好多自己想做和喜歡做的事情。
我的有色眼鏡猿规，把我值得被愛的這些人和事都過濾掉了衷快，讓我對他們視而不見！啊姨俩，我真是一個桃太郎大笨蛋蘸拔。
啊，我又錯了环葵，我不是大笨蛋调窍。我只是小時候的灰色經(jīng)驗，加上人類天然地過度歸納和確認偏誤的本能张遭，才讓我變成了一個對很多證明我值得愛的人和事視而不見的睜眼瞎邓萨。
同樣的事情，也發(fā)生在“我有能力”上菊卷。我真的需要別人才能照顧好我自己的人生嗎缔恳？我真的不完整嗎？我真的不能承受孤獨嗎洁闰？
同樣的事情歉甚，也發(fā)生在“世界是否美好”上。世界真的有這么黑暗糟糕危險嗎扑眉？未來真的不值得期盼嗎铃芦？幸福真的只存在于過去嗎？
嗯襟雷，事實是，曾經(jīng)有過很多時候仁烹，我一個人也能讓自己開心耸弄，也能夠讓自己滿足，也能夠照顧好自己卓缰。也曾經(jīng)有很多時候计呈，我覺得這個世界多美好呀砰诵，就像喜歡清晨的陽光啊。
嗯捌显，寫到這里茁彭，我又覺得自己有點腦殘了：難道我就這樣只注意生活中的正面經(jīng)驗，而對那些負面經(jīng)驗視而不見嗎扶歪？這何嘗不是另一種自我欺騙理肺。而且，只看到這世界美好善镰，看到自己有能力值得被愛妹萨，還很容易造成自己過度樂觀，過度自大炫欺，過度自戀呢乎完。
是呀，說得真好品洛。我才不是桃太郎大笨蛋呢树姨，我才不要只看到生命中的陽光，卻看不到晚上很很冷桥状，要加被子帽揪。我要做的是，在知道晚上會很冷岛宦，會很黑台丛，會風(fēng)很大的同時，還期待清晨的陽光嘛砾肺。
然后呢挽霉？
然后是——從被動到主動。
前面說了那么多变汪，說的其實都是人作為生命里的被動者呀侠坎。-_-||
我值得被愛嗎？這是說明我在等著別人來愛我呀裙盾。
我有能力嗎实胸？這是因為我在等待著別人來照顧我呀。
世界是美好的嗎番官？這是因為我害怕世界不美好我就不幸福了庐完。
而被動之后，我要變身奧特曼了徘熔！
為啥门躯？因為我不再是小孩子了。小孩子和成年人的區(qū)別酷师，就在于成人能夠自己判斷和創(chuàng)造讶凉，而為自己的人生承擔(dān)起責(zé)任染乌。
最終，我會發(fā)現(xiàn)生活是由各種顏色——有好看的懂讯，有丑的荷憋，雨花石，也有狗便便褐望，反正是有各種七零八落的東西組成的一個大混沌勒庄。而我要做的就是，從這些東西里譬挚，選出我最喜歡的那些锅铅，拼出我喜歡的人生。
最終减宣，我值得被愛嗎盐须？我有能力嗎？世界是美好的嗎漆腌？
你說呢贼邓。
