2020-2-21晨間日記

今天是什么日子

起床:下午三點(diǎn)(我也是很流汗)

就寢:預(yù)計(jì)24點(diǎn)之前

天氣:很好湾揽,太陽笑的很開心

心情:不錯(cuò)

紀(jì)念日:正月二十八祭玉,不曉得是什么日子抡四,嘿嘿


任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)央串,最重要的三件事:

忘記了蚂踊,近幾天過得稀里嘩啦的

昨天有洗衣服约谈,又吃飯,整理大衣

改進(jìn):好好看書犁钟,看資料棱诱,運(yùn)動(dòng)

習(xí)慣養(yǎng)成:每天按時(shí)起床睡覺吃飯

周目標(biāo)·完成進(jìn)度


每天一次練習(xí)60分鐘以上

最好每天能看看書及沒補(bǔ)完的課

每天唱一首歌,或者來自拍(哈哈)

學(xué)習(xí)·信息·閱讀


最近在看「溝通心理學(xué)」


健康·飲食·鍛煉

今日有瑜伽1小時(shí)以上




最美好的三件事

1.睡好了

2.心情不錯(cuò)

3.預(yù)計(jì)早睡


思考·創(chuàng)意·未來


未來是美好的涝动,一切好好珍惜军俊!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市捧存,隨后出現(xiàn)的幾起案子粪躬,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖昔穴,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,734評論 6 505
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件镰官,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡吗货,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)泳唠,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,931評論 3 394
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來宙搬,“玉大人笨腥,你說我怎么就攤上這事∮露猓” “怎么了脖母?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,133評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長闲孤。 經(jīng)常有香客問我谆级,道長,這世上最難降的妖魔是什么讼积? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,532評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任肥照,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上勤众,老公的妹妹穿的比我還像新娘舆绎。我一直安慰自己,他們只是感情好们颜,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,585評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布吕朵。 她就那樣靜靜地躺著猎醇,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪边锁。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上姑食,一...
    開封第一講書人閱讀 51,462評論 1 302
  • 那天波岛,我揣著相機(jī)與錄音茅坛,去河邊找鬼。 笑死则拷,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛贡蓖,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播煌茬,決...
    沈念sama閱讀 40,262評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼斥铺,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了坛善?” 一聲冷哼從身側(cè)響起晾蜘,我...
    開封第一講書人閱讀 39,153評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎眠屎,沒想到半個(gè)月后剔交,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,587評論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡改衩,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,792評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年岖常,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片葫督。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,919評論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡竭鞍,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出橄镜,到底是詐尸還是另有隱情偎快,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,635評論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布洽胶,位于F島的核電站滨砍,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏妖异。R本人自食惡果不足惜惋戏,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,237評論 3 329
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望他膳。 院中可真熱鬧响逢,春花似錦、人聲如沸棕孙。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,855評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至钦铺,卻和暖如春订雾,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背矛洞。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,983評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工洼哎, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人沼本。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,048評論 3 370
  • 正文 我出身青樓噩峦,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親抽兆。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子识补,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,864評論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 今天是什么日子 起床:8:00 就寢:11:00 天氣:晴天,微風(fēng) 心情:開心 紀(jì)念日:疫情結(jié)束前 任務(wù)清單 昨日...
    Sunshine思琪閱讀 92評論 0 0
  • 今天是什么日子 起床:6:00 就寢:9.30 天氣:陰 心情:不錯(cuò) 紀(jì)念日:無 任務(wù)清單 改進(jìn):自己的暴脾氣 習(xí)...
    小小面包02閱讀 196評論 0 1
  • 前幾次情緒低落的時(shí)候辫红,更了一條微博凭涂,想要樹洞。 而后就將此事忘在腦后贴妻。今天正在擺弄手機(jī)的時(shí)候切油,一個(gè)匿名小號,私信我...
    愛吃魷魚的桃子閱讀 201評論 0 1
  • 今天圣誕節(jié)揍瑟,寶寶也想收到一朵玫瑰花(???)
    藍(lán)沐沐閱讀 350評論 4 6
  • 嘆吟之間白翻,吐納珠玉之聲;眉睫之上绢片,卷舒風(fēng)云之色滤馍。仿佛云霧重疊,只需撥開萬方能遇見潭底之魚底循,若沒有拼搏改變的重啟巢株,那...
    草莓味的綠葉兒閱讀 113評論 0 2