今天是什么日子
起床:下午三點(diǎn)(我也是很流汗)
就寢:預(yù)計(jì)24點(diǎn)之前
天氣:很好湾揽,太陽笑的很開心
心情:不錯(cuò)
紀(jì)念日:正月二十八祭玉,不曉得是什么日子抡四,嘿嘿
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)央串,最重要的三件事:
忘記了蚂踊,近幾天過得稀里嘩啦的
昨天有洗衣服约谈,又吃飯,整理大衣
改進(jìn):好好看書犁钟,看資料棱诱,運(yùn)動(dòng)
習(xí)慣養(yǎng)成:每天按時(shí)起床睡覺吃飯
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
每天一次練習(xí)60分鐘以上
最好每天能看看書及沒補(bǔ)完的課
每天唱一首歌,或者來自拍(哈哈)
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
最近在看「溝通心理學(xué)」
健康·飲食·鍛煉
今日有瑜伽1小時(shí)以上
最美好的三件事
1.睡好了
2.心情不錯(cuò)
3.預(yù)計(jì)早睡
思考·創(chuàng)意·未來
未來是美好的涝动,一切好好珍惜军俊!