F306+晶+笫8次打卡+非暴力溝通閱讀訓練營纹安，笫三期
作業(yè)一、案例分析：分析文中老爸的心路歷程砂豌？如果你是他厢岂，會怎么說？如果你是孩子阳距，聽到老爸的這句話塔粒，有什么感受？
年度最佳微小說：《寬容》
拿回成績單筐摘。
老爸：數(shù)學0分卒茬，語文1分船老？
娃兒點點頭，顫抖中...…
空氣凝結圃酵，氣氛無比恐怖柳畔，感覺不太妙......
老爸深吸一口旱煙，說道：崽兒郭赐，你有點偏文科喲荸镊！
分析：
文中老爸的心路歷程：看到成績單的剎那間，老爸的感受是氣憤堪置，可看著身子微微顫抖的兒子躬存，不盡又感覺心疼兒子。深吸一口旱煙舀锨，自嘲地說：崽兒岭洲，你有點偏文科喲！
如果我是文中的爸爸:以前的我會氣暈坎匿，也許會換成真正的暴力盾剩！讓他記住，可好好學習會付出代價的替蔬！
學習了愛的語言后告私，也可能會說:找找原因，看看問題出在哪里承桥，相信你驻粟，下次一定好成績！
? 如果我是文中的兒子：看著爸爸沒有生氣凶异，心里輕松多了蜀撑，會很內(nèi)疚，決心以后一定好好學剩彬，讓爸爸為我驕傲酷麦！
作業(yè)二、認真閱讀《非暴力溝通》第七章喉恋，讀完后思考：本章的收獲是什么沃饶？我打算在生活中運用了哪些知識點？寫下來轻黑。
第七章：用全身心傾聽
傾聽他人糊肤，需要先放下已有的想法和判斷，全神貫注地體會對方苔悦。
全身心傾聽他人并不容易轩褐，遇到他人的痛苦時，我們常常急于提建議玖详，安慰或表達我們的態(tài)度和感受把介，對方覺的不太舒服勤讽。
妨礙傾聽的行為：建議，比較拗踢，說教脚牍，安慰，回憶巢墅，否定诸狭，同情，詢問君纫，辯解驯遇，糾正。
體會他人的感受和需要蓄髓，不論別人以什么樣的方式來表達自己叉庐，都可以用心體會其中所包含的觀察、感受会喝、需要和請求陡叠。有時，我們可以主動表達我們的理解肢执，來幫助對方了解我們在何種程度上明白了他的意思枉阵。在交流的過程中，我們保持持續(xù)的關注预茄，為對方的充分表達創(chuàng)造條件兴溜。
當我們痛苦得無法傾聽他人時，我們需要1反璃、體會自己的感受和需要昵慌；
2、大聲地提出請求淮蜈；
3、換一個環(huán)境
學會傾聽已卷，讓自己和他們都會更舒服的梧田！
