信仰刑棵，目標，根基愚铡，方法
慢即修行蛉签，上天保佑，自律為王沥寥。
上天善報碍舍，內心善意；
熱愛自己邑雅，自我舒心健康片橡；
人生需要硬杠的不是跟別人，而是跟自己淮野，跟孩子捧书，跟整個生活吹泡，以防嚴防人性的諸多弱點。跟別人則要柔軟以待经瓷。
任何天賦都替代不了持之以恒爆哑，只有時間能成就真正的人生。
慢點做事慢點思考是一種休息舆吮，舉手之勞是一種休息和放松和學習和成長揭朝。
法：為人處事。
不怕袒露自己的想法色冀，只是要注意表達方式
1萝勤、10000,快走出汗,體能力量鍛煉,食物多樣性
V2、陽明心學：上天善報呐伞，慢即修行
V3、健康管理:(學習||行動)慢病危險因素要進行干預慎式，使其得到一定改善伶氢。
