9月10號,是這個月第4次被總經(jīng)理“按地摩擦”遗契。他怒目圓睜的樣子辐棒,還有被甩飛好幾米遠(yuǎn)的資料,是我10小時心血的結(jié)果牍蜂。要是被我老婆知道漾根,昨晚一定不會親自煮面犒勞我。
領(lǐng)導(dǎo)虐我千百遍鲫竞,我看領(lǐng)導(dǎo)像撈面辐怕。
職場的折磨,來的總這么突然从绘,而且還這么持久寄疏。
好像只有退休才是最終解。
逃避僵井,高級的自虐
三十多歲還在職場混陕截,傳說中地骨干,收入一般批什,人際關(guān)系簡單农曲。開著一般的車,為了早上多睡會,把馬路當(dāng)賽道乳规。
我的有些朋友形葬,把工作當(dāng)成逃避家庭矛盾、逃避內(nèi)心焦慮暮的、逃避與生俱來自卑的地方笙以。
也有朋友,用工作盡可能填滿自己冻辩,填滿大腦猖腕,填滿時間。
但是微猖,逃避的逃避是面對谈息。
有些東西,總要面對凛剥,要解決,要爭吵轻姿,要抓狂犁珠。
任何出于怯懦的逃避,都是自虐互亮,因?yàn)榭傆幸惶炖缦恚愕那优常瑫觾疵偷赜肯蚰惚荩淌赡恪?/b>
默默承受炊昆,low爆了
假如路上有一個陌生人,突然朝著你歇斯底里威根,你怎么辦凤巨?
假如在單位,與你平級的年輕人洛搀,對你頤指氣使敢茁,你如何反擊?
假如在辦公室留美,你最看不起的混世魔王彰檬,故意欺負(fù)你,你什么反應(yīng)谎砾?
遇到打擊的第一反應(yīng)是反擊逢倍,這是本能。
可是景图,我們身邊為什么多數(shù)人面對領(lǐng)導(dǎo)的打擊较雕、折磨,都選擇了忍耐症歇。
甚至對一般人的打擊郎笆,也默默承受谭梗。
跪習(xí)慣了,就站不起來了宛蚓。
反擊激捏,是一門藝術(shù)
既然逃避和忍受,都是自我傷害凄吏。
既然痛苦和折磨远舅,一生中在所難免。
為什么不堅(jiān)強(qiáng)起來痕钢,藝術(shù)性的反擊一把图柏。
需要你做的,很簡單任连,但很歷練蚤吹。
堅(jiān)持鍛煉好的心態(tài)。
多讀書随抠,讀歷史書裁着,讀你喜歡的書,讀你沒讀過的書拱她,把心撐大一點(diǎn)二驰,委屈就小一點(diǎn),情緒減一點(diǎn)秉沼,腦子就能清醒更多桶雀。
慎交友,而是請教唬复,不要局限在自己的世界無法自拔矗积,你認(rèn)為的感情,其實(shí)在別人看來盅抚,只是利用的工具漠魏。
有愛好,別刷手機(jī)妄均,在大數(shù)據(jù)算法面前柱锹,你的視野會越來越小,心也會越來越小丰包。培養(yǎng)一個愛好禁熏,你會更快樂。
愛家人邑彪,家人是最強(qiáng)的后盾瞧毙,沒有誰比家人更愛你,遇到困難說困難,不要讓情緒毀掉了你們的感情宙彪。
堅(jiān)持強(qiáng)健體魄矩动。
出去走走,希望疫情快點(diǎn)過去释漆,世界很大悲没,選擇幾個美麗的地方,放松一下你的身體男图,工作永遠(yuǎn)干不完示姿。
留點(diǎn)汗水,小區(qū)逊笆、公園栈戳、野外,只要能活動起來难裆,讓心臟快速跳動起來子檀,你會感覺快樂,忘掉憂愁乃戈。
少吃一點(diǎn)命锄,早飯吃好,白天餓一餓對身體有好處偏化,你的內(nèi)臟也會累,愛護(hù)它們镐侯,就是愛護(hù)自己侦讨。
堅(jiān)持培養(yǎng)副業(yè)。
寫作苟翻,沒有什么比這個更適合當(dāng)副業(yè)的了韵卤,只要起筆,一切都在掌控之中崇猫。
興趣沈条,你喜歡的事情一定不是現(xiàn)在這份工作,只要時間允許诅炉,為什么不讓愛好幫你賺錢蜡歹。
謹(jǐn)慎,現(xiàn)在打著副業(yè)幌子騙錢的太多了涕烧,一定要擦亮眼睛月而,別讓所謂的發(fā)財(cái)夢耽誤了自己。
面對不爽议纯,要選擇方法父款,但別急,只要不放棄,想辦法憨攒,找方向世杀,就一定會變好。
面對困難的你肝集,是怎么解決的瞻坝?