5月在一個(gè)體質(zhì)非常不好的狀態(tài)下度過(guò)掏导。月初做了一個(gè)非常大的力量練習(xí)，直接導(dǎo)致免疫力變差漓库，接著從喉嚨干癢到不能說(shuō)話到咳嗽有痰恃慧，持續(xù)了快一個(gè)月，醫(yī)院就去了三次渺蒿，直到現(xiàn)在也沒完全好痢士。
1.完成9節(jié)瑜伽課。把腋窩打開茂装，把胸腔上提怠蹂。
2.控制體重的話，原本計(jì)劃到50公斤的少态，最終還沒有城侧，但是也瘦了一些的。
3.本月發(fā)生的大事就是彼妻，正式到財(cái)務(wù)部赞庶。要知道把我調(diào)走是多么費(fèi)勁的事情，所以，即使去財(cái)務(wù)做最辛苦的事粹舵，我也接受勺届，從頭開始。
4.學(xué)習(xí)方面证逻，前面20天是每天聽一節(jié)課數(shù)學(xué)的。不過(guò)效果不佳，還沒有專研颊艳。
5.每天聽本書，并建新文檔記錄忘分，便于再學(xué)習(xí)棋枕。在溝通，領(lǐng)導(dǎo)力妒峦，正念等方面有了新的認(rèn)識(shí)重斑。讀書點(diǎn)亮生活，生活中的困難肯骇，書中早已給你答案窥浪，讀書真好祖很。
6.感受:
五月底的幾天開始接觸新的工作后，我覺得我跟別人閑聊時(shí)間變少了漾脂，挺好假颇，前面20天基本處于跟別人閑聊很多的狀態(tài)。
五月睡眠基本好的骨稿，每天早上6.50左右起床笨鸡。身體節(jié)奏比較規(guī)律，這種感覺就像我在住院的時(shí)候坦冠，我身體被自己關(guān)注到一樣形耗。
7.六月工作時(shí)間一方面處理工作另外聽樊登讀書還有學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó);工作以外時(shí)間以考證知識(shí)學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)兼顧。
