2023年11月6日 星期一 ? ?晴天 Day 283
昨日時(shí)間記錄
日常10小時(shí)：睡覺8小時(shí)漆枚，吃飯1小時(shí)盔夜，洗漱1小時(shí)
說通老大陪我一周三次快走鲁沥，但又心疼她本來就睡少荠锭，只想讓她再多睡30分鐘旱眯，不忍心那么早叫她。
工作8.5小時(shí)：培訓(xùn)班8.5小時(shí)
早上7：30到場到下午5：30翻譯資格考試監(jiān)考证九。下午英譯漢删豺，漢譯英就兩道大題3個(gè)小時(shí)，每人抱著兩本厚厚的字典愧怜，還以為是開卷考試了呀页，考生說如果全考字典時(shí)間肯定是不夠的。
幸福2小時(shí)：家庭0.5小時(shí)拥坛，收納1.5小時(shí)
家庭0.5小時(shí)：陪孩子去健身蓬蝶，監(jiān)考完就和孩子約好先游泳，再吃飯猜惋，要是夏天就可以去公園騎車丸氛，但是現(xiàn)在天氣降溫厲害，就在家玩吧惨奕。
收納1.5小時(shí)：清洗健身衣物0.5雪位，換冬天被芯3床1小時(shí)，又和老公生大氣梨撞，我特意出難題說雹洗，“你套一床，我套兩床卧波∈敝祝”因?yàn)槲抑浪粫?huì)。相處16年港粱，我只希望：家里東西都放在那里螃成，他能知道。變天或升溫了需干的事務(wù)至少能干點(diǎn)查坪，而不是回答我不會(huì)寸宏。已做出過的行動(dòng)有：1、每次清理時(shí)都全家行動(dòng)偿曙，讓知道東西分類的特點(diǎn)氮凝，但發(fā)現(xiàn)用起來時(shí)只有自己用，他能拖望忆，或不用罩阵。如果實(shí)在要用是竿秆，就還是問你。2稿壁、獎(jiǎng)勵(lì)類幽钢，只要他有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步要及時(shí)夸獎(jiǎng)，結(jié)果出賣的是自己的情緒勞動(dòng)傅是。3匪燕、他的眼里沒活，他心里想喧笔，過兩天就好了谎懦。
個(gè)人1.5小時(shí)：運(yùn)動(dòng)0.5小時(shí)，機(jī)動(dòng)1小時(shí)
運(yùn)動(dòng)0.5小時(shí)：下大雨溃斋，又刮風(fēng)，走不了路吸申，正好早起寫復(fù)盤梗劫。
機(jī)動(dòng)1小時(shí)：監(jiān)考把勾畫自己的人生設(shè)計(jì)，順便把一家四口人的全都畫在里面截碴。建設(shè)一個(gè)人生夢(mèng)想庫梳侨，這個(gè)月家庭會(huì)議主題也有了。
學(xué)習(xí)2小時(shí)：閱讀1小時(shí)日丹，復(fù)盤1小時(shí)
和老大一起閱讀古文走哺。
