《兒童技能教養(yǎng)法》,成人也適用

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第一反應是這本書。為什么想分享這本書:

1巨柒、孩子的教育是每個父母非常重要的任務,所有的工作都有上崗證書,唯獨父母沒有上崗證。工作不如意還可以換工作,但孩子是唯一的選擇由驹。

2芍锚、教育必須要順應孩子的發(fā)展特點來進行,符合教練的5大原則蔓榄。教練是客戶的鏡子并炮,孩子也是父母的鏡子。

一甥郑、兒童技能教養(yǎng)法的簡介和原則

芬蘭的教育是全球有名的。兒童技能教養(yǎng)法發(fā)源于芬蘭澜搅,創(chuàng)始人本*富爾曼是一名精神科醫(yī)生伍俘,也是世界著名的心理治療師的培訓師。

在大人眼中觅丰,還有都有這樣或者那樣的問題幸乒,比如:膽小、無法專注根灯、挑食、亂發(fā)脾氣掺栅、撒謊等烙肺。讓家長焦慮而疲憊。

兒童技能教養(yǎng)法是基于“焦點解決“教育心理學發(fā)展出來的一套工具氧卧。這個焦點解決有點類似我們結果導向的教練桃笙,不用過多的時間來糾結孩子產生問題的根源,而是將焦點放在孩子需要學習的技能上沙绝,相信孩子自身渴望成長的原動力搏明,把解決問題的主動權交給孩子。這個方法符合兒童的天性:借助想象力闪檬,激發(fā)創(chuàng)造力星著,利用”貪玩“的特質。

兒童技能教養(yǎng)法的前提粗悯,就是認為孩子沒有問題虚循,而是缺少了某些技能。

二、操作方式

總共有15個步驟:


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(圖片來自于:《兒童技能教養(yǎng)法》)

Step1. 把問題轉化為技能(負面轉為正面)

父母一定要知道横缔,孩子就是自己的鏡子铺遂,我們怎樣看孩子,孩子就會變成怎樣剪廉。

我們要相信在孩子的成長中娃循,總會有不同的發(fā)展狀態(tài),對于探索世界有著不同的方式斗蒋,因此會有這樣或者那樣的“問題”捌斧,其實就是少了一些技能,當技能學會了泉沾,問題自然消失捞蚂。比如撒謊,需要培養(yǎng)如何面對自己錯了錯事的能力跷究;當我們再說不要賴床的時候姓迅,孩子是需要培養(yǎng)“如何按時起床”的技能。

和我們在確定合約的時候一樣俊马,把不想要什么變成想要什么丁存,要正向、積極柴我,這樣才能展望未來解寝。

所以當家長總在對孩子說:不要做……的時候。就要注意了艘儒。

這一點特別重要聋伦,我們經常因為很多事情自責或者沮喪,比如戒不了煙界睁,減不了肥觉增,無法堅持做某件事,面對選擇猶猶豫豫翻斟,實際上是缺少某些技能逾礁。

Step2. 商定要學習的技能

這是確定合約的過程,跟孩子協(xié)商访惜,主動權在孩子手里嘹履,家長的角色是協(xié)助者和支持者。

Step3. 探索擁有該技能的好處

確定技能對自己的好處疾牲,以及對他人的好處,用利益來驅動衙解。

Step4. 讓孩子給技能起個名字

孩子自己去的名字阳柔,會更有主人翁意識,與自己有了更親密的鏈接蚓峦,能有更大的驅動力舌剂。

拖延-蝸牛飛

Step5. 選擇一個魔法寶貝

魔法寶貝可以是一個動物济锄,一個卡通人物,或者是一個英雄任務霍转,總之是孩子感覺能夠帶給他們力量支持他們學習所需要學習的技能的荐绝。這就是在找一個喜歡的人作為伙伴。

Step6.招募支持者

尋找支持者避消,加強信心低滩。

step7.建立信心

讓支持者來告訴孩子對他充滿信心

step8. 策劃慶祝的方式

跟孩子一起策劃學會技能后如何慶祝。有成功后的愿景岩喷。

step9. 為技能下個定義

讓孩子告訴你恕沫,并做給你看,當他學會了技能時纱意,應該有什么樣的表現(xiàn)婶溯。

step10. 廣而告之

告訴大家孩子正在學習什么技能,有更多的人來支持和監(jiān)督孩子的學習偷霉,這是一個宣布的過程迄委。也進入從承諾到達成的良性循環(huán)。

step11.練習技能

跟孩子商量好他該怎樣練習這個技能类少。最好的辦法就是演練叙身。讓孩子自己想頭練習技能的主意或者辦法,練習技能要循序漸進瞒滴,足夠頻發(fā)曲梗,時間過長。聯(lián)系的方式必須有趣而且有回報妓忍,給于如過多的關注和贊賞虏两。三重贊美;驚嘆世剖、承認難度定罢、請求解釋。透過傳聞成長旁瘫。

step12.提醒技能

讓孩子告訴你祖凫,他希望別人在他忘記技能時如何提醒他。

退步是孩子正常學習過程當中的一部分酬凳。跟孩子約定好退步或者忘記技能時的時候如何提醒她惠况。

step13.慶祝成功

成功后必須嘉許。

是一種獎賞宁仔,是一個記者發(fā)布會稠屠,要向其他人致謝。

step14.把技能教給別人

做老師也是學習,孩子們天生就是其他孩子的老師权埠。

(其中榨了,教給別人是很有力量的一個動作)教別人做到,自己才真正掌握

step15.著手下一個技能

跟孩子商定好下一個要學習的技能攘蔽。讓技能排隊龙屉。

總結:

1.通過尊重、信任满俗,將主動權交給孩子來建立親和

2.通過負轉正转捕、商定技能來確定合約

3.通過尋找意義、確定名字漫雷、慶祝方式來強化愿景

4.通過廣而告之瓜富、尋找支持者、聯(lián)系技能降盹、提醒技能与柑、教給別人來強化行動

5.通過慶祝成功來進行嘉許

三、啟發(fā)

啟發(fā)一蓄坏,了解本質:教育的基本道理并不復雜价捧,我們其實都知道,但還是在四處尋找方法涡戳,各種書籍各種話題结蟋。比如,每個孩子都是好的渔彰;父母是孩子最好的老師嵌屎;讓孩子做最好的自己;父母發(fā)脾氣是對自己無能的體現(xiàn)恍涂。關于很多事情宝惰,我們其實已經知道了足夠的知識,但是并沒有做到再沧,還在尋找各種花樣尼夺。我身邊好些人為了處理好和孩子的關系,專門去學習各種教練技術炒瘸,和心理咨詢淤堵。相信孩子是完整的,相信孩子有全部資源顷扩,順應孩子的天性去全身心陪伴拐邪。尊重,信任隘截,聆聽扎阶,保持親和事富,是教練式父母的起點。

啟發(fā)二乘陪,成人也適用:教育是一個靈魂推動另一個靈魂。兒童技能教養(yǎng)法雕擂,也是對成年人的技能教養(yǎng)法啡邑。

案例:這是一個教練的案例,客戶在對孩子的教育井赌,覺得自己總是去發(fā)現(xiàn)孩子身上的問題谤逼,容易生氣,自己也知道不對仇穗,特別希望改正流部,要去發(fā)現(xiàn)和欣賞孩子的優(yōu)點呢。

因此在教練過程中采用了如下幾個步驟:

1.負轉正---詢問客戶需要提升自己的什么技能纹坐?

2.對技能取個名字--“向日葵”計劃

3.尋找一個代言人或者物品---向日葵

4.如何慶祝---吃一頓大餐

5.刻度枝冀。向日葵現(xiàn)在在幾分,希望到幾分耘子?--- 4分到6分


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四果漾、關于知識的學習,有幾個建議:

1.了解底層的邏輯谷誓,并思考能否遷移或者適用于其他場合绒障。比如三腦原理和五大原則,適用于很多關系的建立捍歪。很多事的背后都是關系的管理户辱。教練、孩子糙臼、同事庐镐、領導、合作方等弓摘,都是普通人焚鹊,都一樣。

2.道可頓悟韧献,事需漸修末患。有一句話是說,我們懂得這么多道理锤窑,依然過不好這一生璧针。我們其實知道的東西很多,需要往根上去學渊啰,需要去踐行探橱。我們知道專注很重要申屹,吃飯時吃飯,睡覺時睡覺隧膏,但依然晚上躺在床上玩手機哗讥,舍不得睡。

五胞枕、行動:

分享的最后一個部分杆煞,你有一個怎樣的“問題”一直想解決,你認為是缺少怎樣的技能腐泻,當這個技能養(yǎng)成后决乎,問題自然會消失。那么派桩,這個技能叫什么名字构诚?你會告訴哪些人你的計劃?成功后如何慶祝铆惑?然后會把這個技能的方法教會給誰呢范嘱?


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