生命靈數(shù)5是掌管情緒的阱冶，當(dāng)你的生日數(shù)字中缺少時，就要注意侥啤，你的舒壓能力是不是要提高下当叭。
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? ? ? ? 當(dāng)壓力來臨時你通常會體會到強(qiáng)烈的無力感，恐懼盖灸，該怎么辦……
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? ? ? ? 有一部動漫，“頭腦特工隊”磺芭，我以前喜歡樂樂的積極向上赁炎，不太喜歡憂憂的有氣無力，但今天不同了钾腺。
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? ? ? ? 憂憂徙垫，怒怒，厭厭放棒，怕怕是我們通常以為的壞情緒姻报，但它們可以是我們的防御機(jī)制，它們可以表達(dá)我們间螟、演繹我們吴旋，讓我們?nèi)松鷦尤税邤獭Ｎ覀兯a(chǎn)生的每個情緒厢破，都不是單純的當(dāng)下事件導(dǎo)致的荣瑟，它都伴隨著過往未處理的憂傷和委屈。一味地壓抑只會帶來情緒的崩塌摩泪。
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因為笆焰，“我”不能只是由快樂情緒主導(dǎo)，這樣的“我”不再是真實的“我”见坑∪侣樱“生氣”捏检、“壓惡”、“難過”不皆，這些能夠讓“我”直面人生贯城，體檢“”我”的存在，證明“我”是“我”粟焊。
? ? ? ? 從九數(shù)信息表上看冤狡，我的舒壓能力也是有待提升的。當(dāng)看到片中樂樂把核心記憶球都交給憂憂時项棠，我的心豁然開朗……
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? ? ? ? 當(dāng)下悲雳，如何擁抱撲面而來的各種情緒是我要修煉的，我接納這一切香追！
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