書單|長壽是天賜的禮物還是詛咒?|《百歲人生》

《百歲人生》

琳達·格拉頓胰默;安德魯·斯科特

現(xiàn)在人們的平均壽命正在不斷延長场斑,這關(guān)系到我們每一個人漓踢,那長壽究竟是詛咒還是天賜我們的禮物?看完這本書后漏隐,你可能就有答案了喧半。

長壽時代

1.開啟多段式人生

書中有一個顛覆邏輯的洞見寫的很好,以前我們都是三段式人生:受教育期青责、就業(yè)期挺据、退休期,如果人們只能活到六七十歲三段式仍然沒有問題脖隶,可如果活到100歲扁耐,這種模式繼續(xù)下去會無比艱難,那么多段式人生一定會出現(xiàn)产阱,就是將一輩子分成四段婉称、五段甚至更多,每一段都有自己的主題构蹬,現(xiàn)在看起來不可思議的事情在未來會司空見慣王暗,非常合理。

2.閑暇時間怎么利用怎燥?

如果我們都活到100歲瘫筐,閑暇的時間就會越多,面臨最痛苦的事情就是孤獨和無聊铐姚,我們是用來學習技能策肝、提升健康還是玩手機、看電視隐绵、打游戲之众,那把握這些時間中的消費和投入的平衡就變得非常重要∫佬恚或許百歲人生這份禮物一部分就是希望我們能重塑閑暇時間棺禾,用更好的方式關(guān)注創(chuàng)新,把閑暇時光用來投入更長遠峭跳、更有創(chuàng)造力的事情膘婶。

3.活到100歲的人生預(yù)測

(1)青春變得更長了

活到100歲不是老年時光變長而是青春變長了,只要還在學習蛀醉,就是青春時光悬襟,到三十歲四十歲其實一切才剛剛開始,我們需要隨著時代的發(fā)展不斷迭代拯刁、更新自己脊岳,改變自己。

(2)終身學習

在百歲人生中,學習是我們終身的任務(wù)割捅,因為我們在學校學到的東西已經(jīng)不足以滿足人生的需求奶躯,所以終身學習和碎片化學習在多段式人生中一定是一個趨勢。

(3)大量的職業(yè)會被人工智能取代亿驾,中間行業(yè)被掏空嘹黔。

最頂層需要原創(chuàng)性的行業(yè)和比較低層的服務(wù)產(chǎn)業(yè)被保留,中間具備重復(fù)性的莫瞬、標準性的参淹、容易被指令描述的行業(yè)被人工智能無情替代。所以作者告訴我們要順應(yīng)時代乏悄,放棄過去,不停地思考并且磨煉一技之長恳不,不斷學習新的能力檩小。

(4)選擇越來越重要

在多段式人生中,雖然每個人的機會很多烟勋,但選的會比以前更加謹慎规求,因為一旦選擇出現(xiàn)問題,會折磨我們很長時間卵惦,到最后不得不重新選擇阻肿,可是我們都受不了選錯再換的感覺。所以現(xiàn)在的人在擇偶上越來越認真沮尿。

(5)跨年齡社交

未來跨年齡交往會成為主流丛塌,因為多段的人生讓每個人的步調(diào)不一致,年齡不再和人生階段掛鉤畜疾,不再是區(qū)分人群的標簽赴邻,所以要學會和不同階段的人相處郊闯,忘年交也會越來越多梭纹。

(6)嘗試會越來越多

當我們的壽命變長,我們會有大量的選擇兵罢,在無數(shù)個分岔路口瞎暑,我們可能和朋友彤敛、家人選擇的都不一樣,自己可借鑒的模板會越來越少了赌,自己的可能性越來越大墨榄,自己就是先驅(qū)者。

4.我們應(yīng)該怎么做揍拆?

(1)好好鍛煉身體渠概,迎接百歲人生的到來

(2)好好學習技能,養(yǎng)成終身學習的好習慣

(3)保持自己賺錢的能力

(4)除非自己已經(jīng)想明白了,別著急結(jié)婚生孩子

無論我們到哪個年紀播揪,永遠保持年輕的心態(tài)贮喧。

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