隨摘101～一切都是積累

五個(gè)讓生活更有趣的建議：


1. 花更多的時(shí)間用雙手創(chuàng)造東西(烘焙、繪畫(huà)瞬逊、涂鴉等)


2. 記錄一些事情轨香，如里程碑忽你、快樂(lè)的回憶、期待的約會(huì)等臂容。

3. 聽(tīng)真正讓你感到快樂(lè)和充滿活力的音樂(lè) 科雳。


4. 以自己感到舒服的方式與人交流，給爸爸發(fā)送他可能喜歡的音樂(lè) 策橘。


5. 善待自己的感官炸渡，如購(gòu)買(mǎi)香薰蠟燭娜亿、精油擴(kuò)香器或身體噴霧丽已；備一條柔軟的毯子或舒適的襪子；聽(tīng)鳥(niǎo)鳴和雨聲买决，多看看天空沛婴；多吃些自己喜歡的食物吼畏。

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