“目標(biāo)清晰枕面、意向強(qiáng)烈、完整計(jì)劃缚去、迫切行動(dòng)潮秘、調(diào)試心態(tài)、修正行為易结、面對(duì)事實(shí)枕荞、自律堅(jiān)持「愣”這三十二個(gè)字躏精,自從走完TA以后,一直深深地影響著我的行為和思考問(wèn)題的方式鹦肿。下面我就結(jié)合電影中的一些故事情節(jié)和大家分享這個(gè):教練技術(shù)之成功八大心法矗烛。
一、【目標(biāo)清晰】
電影女主角尹希婭說(shuō):
做任何事情都要先有一個(gè)目標(biāo)箩溃,
不是嗎瞭吃?
目標(biāo)和想法是兩事。一個(gè)明確目標(biāo)可以落實(shí)執(zhí)行涣旨,而想法是飄眇的虱而,清晰的目標(biāo)能讓人少走彎路聚焦在實(shí)行上。如果想生活有意義开泽,那必須將想法轉(zhuǎn)化為目標(biāo)。
把目標(biāo)列出來(lái)魁瞪,會(huì)讓自己清楚地知道自己所要尋找的方向穆律,可以選擇自己想要走的人生道路。明確了生活的目標(biāo)之后导俘,就能夠集中時(shí)間峦耘、精力和資源,調(diào)動(dòng)自己與生俱來(lái)的干勁旅薄。而且辅髓,當(dāng)你開(kāi)始向目標(biāo)邁進(jìn)時(shí)泣崩,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的信心也在迅速增強(qiáng),你相信自己有能力去管理好生活洛口。
二矫付、【意向強(qiáng)烈】
在電影中我們看到:
女主人公尹希婭說(shuō):做事是先下決心還是先想出路?
她為了追逐自己的夢(mèng)想是意向強(qiáng)烈的第焰,無(wú)論遇到什么困難她都始終堅(jiān)持“讓世界聽(tīng)到自己的聲音”买优;
小男孩追女主人公意向是強(qiáng)烈的,無(wú)論遇到什么挫折他都不曾放棄對(duì)尹希婭的愛(ài)......
如果我們常常將思考停留在想法上而沒(méi)有具體的行動(dòng)挺举,那意味著我們是一個(gè)想的多杀赢,做的少的人。人往往看見(jiàn)障礙比看見(jiàn)可能性要少湘纵,因此一遇到困難就會(huì)懷疑或妥協(xié)脂崔,不愿意去穿越,久而久之就學(xué)會(huì)了放棄和否定梧喷。原因在于只有想法而沒(méi)意向砌左。意向是深層的渴望。
制定目標(biāo)以后伤柄,不能停止不前绊困,否則永遠(yuǎn)不能到達(dá)成功的彼岸。心中要時(shí)刻存有成功的欲望适刀,因?yàn)橹挥羞@個(gè)強(qiáng)烈的意向秤朗,才能有足夠的動(dòng)力。
三笔喉、【完整計(jì)劃】
欽騰為了讓尹希婭能夠到孟買參加錄音取视,為她制定了一個(gè)完整計(jì)劃,如何從學(xué)校逃出常挚,怎么做車作谭,如何坐飛機(jī),如何和老師奄毡、家長(zhǎng)解釋等等折欠,事無(wú)巨細(xì),清晰可行...
人生走每一步都需要有人生規(guī)劃目標(biāo),在生活中每個(gè)人的起點(diǎn)都不樣,因此定計(jì)劃也不一樣吼过。有目標(biāo)畢竟是可喜的,我們不能盲目和憑感覺(jué)行動(dòng),一個(gè)好的計(jì)劃可協(xié)助锐秦、檢視和幫助達(dá)成結(jié)果。完整的計(jì)劃含括預(yù)防性和意外性盗忱。制定計(jì)劃中酱床,使用5W2H是一個(gè)不錯(cuò)的方法。
四趟佃、【迫切行動(dòng)】
電影中的媽媽在家中受到各種傷害扇谣,總是基于各種原因昧捷,遲遲不能采取積極的行動(dòng),導(dǎo)致自己和孩子一次次受到各種家庭暴力的傷害罐寨,反觀女兒尹希婭從來(lái)就沒(méi)有停止行動(dòng):譜曲靡挥、寫歌、上傳視頻....為了請(qǐng)一個(gè)好律師讓媽媽離婚衩茸,免受爸爸的傷害芹血,來(lái)回小鎮(zhèn)與孟買之間.....
迫切行動(dòng)就是高效。等楞慈、拖延是產(chǎn)生不了預(yù)期的效果幔烛,在現(xiàn)今社會(huì)的發(fā)展里,“快”決定了競(jìng)爭(zhēng)力囊蓝,“快”注定贏得市場(chǎng)的份額饿悬,“快”注定嬴得時(shí)間,“快”注定爭(zhēng)取了服務(wù)度和機(jī)會(huì)聚霜。只有迫切的行動(dòng)狡恬,才具備成功的可能性。
五蝎宇、【調(diào)適心態(tài)】
在孟買弟劲,女主人公尹希婭第一次錄音的時(shí)候,由于曲風(fēng)不符合自己的風(fēng)格姥芥,沒(méi)能發(fā)揮好兔乞,邀請(qǐng)她前來(lái)錄音的音樂(lè)人夏克提·庫(kù)馬爾一度想要放棄,這時(shí)尹希婭沒(méi)有讓自己陷入失望的情緒中凉唐,而是去到洗手間庸追,努力的來(lái)調(diào)試自己的心態(tài),讓自己重新振作起來(lái)台囱。
我們行動(dòng)過(guò)程中淡溯,一定會(huì)遇到很多困難,同時(shí)也會(huì)伴有不愿意做簿训、或者不敢做的心態(tài)咱娶,這個(gè)時(shí)候要適當(dāng)?shù)卣{(diào)整心態(tài),讓自己放棄不喜歡做强品、不愿意做的想法豺总,增強(qiáng)目標(biāo)的動(dòng)力,原中國(guó)足球隊(duì)外籍教練米盧有句話:“態(tài)度決定一切”择懂。只有調(diào)整好自己的心態(tài),做一切事情才會(huì)有積極性另玖。
因?yàn)橹挥辛己玫男膽B(tài)才會(huì)創(chuàng)造出良好的結(jié)果困曙。心態(tài)的調(diào)適能力注定我們的思想是否成熟表伦,但很多時(shí)候,我們往往被情緒主宰著結(jié)果慷丽。我們要學(xué)會(huì)以終為始蹦哼,明白結(jié)果與心態(tài)之間的關(guān)系,要學(xué)會(huì)基于自己的夢(mèng)想和目標(biāo)去有效的調(diào)適自己的心態(tài)要糊,讓自己達(dá)到最佳狀態(tài)纲熏。
六、【修正行為】
女主人公尹希婭在第一次錄音失敗后锄俄,沒(méi)有選擇放棄局劲,在調(diào)整好自己的心態(tài)后,并沒(méi)有按照音樂(lè)人原本設(shè)定的演唱形式繼續(xù)唱下去奶赠,而是和比他地位要高得多的音樂(lè)人用心溝通后鱼填,爭(zhēng)取到用自己擅長(zhǎng)的方式演唱,最終取得成功毅戈。
有人開(kāi)玩笑說(shuō):“哪些想用相同的行為方式苹丸,卻想得到不一樣的結(jié)果的人,都是“神經(jīng)病”苇经∽咐恚”
明知做下去是死的結(jié)果,還要固執(zhí)重復(fù)著同一個(gè)行為,可想而知付出的代價(jià)有多大扇单?某些事商模,或許你改變下就有轉(zhuǎn)機(jī),經(jīng)過(guò)嘗試后不能達(dá)成令花,是否要修正阻桅、改變行為的動(dòng)作?基于目標(biāo)調(diào)試心態(tài),修正自己的行為是成功的關(guān)鍵兼都。
七嫂沉、【面對(duì)事實(shí)】
“別因一切結(jié)束而流淚,要慶幸曾發(fā)生過(guò)的一切”電影中女主角如是說(shuō)道扮碧。
事實(shí)代表著已經(jīng)發(fā)生的趟章,很多人只喜歡好的結(jié)果,抗拒壞的結(jié)果慎王。其實(shí)留意一下蚓土,所有的成功必須經(jīng)歷失敗的過(guò)程,能面對(duì)真正結(jié)果的人赖淤,才能從事實(shí)當(dāng)中尋找到成功的秘訣蜀漆。
不管結(jié)果如何,不能逃避咱旱、不能畏縮确丢,而是要面對(duì)事實(shí)绷耍,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),朝向目標(biāo)重新起飛鲜侥。
永遠(yuǎn)要記住一句話:結(jié)果不代表你的能力褂始,但結(jié)果一定是反映你當(dāng)下的狀態(tài)。有能力面對(duì)事實(shí)描函,才能改變結(jié)果崎苗。
八、【自律堅(jiān)持】
女主角尹希婭說(shuō):
迎風(fēng)而上還是跌落深淵舀寓!
成功不是偶然的胆数,它是一個(gè)必然的結(jié)果,在達(dá)成成功的整個(gè)過(guò)程中基公,我們一定要嚴(yán)格要求自己幅慌,并且在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的途中要做到持之以恒、自強(qiáng)不息轰豆,并且以積極的行動(dòng)影響身邊的人胰伍。
任何事物的發(fā)展都有它的存在規(guī)則,不管你是有意識(shí)還是無(wú)意識(shí)酸休,都暗示著自律性骂租。要達(dá)成目標(biāo),就要有自律的準(zhǔn)則斑司。能遵從規(guī)范才能達(dá)到目標(biāo)渗饮。堅(jiān)持就是執(zhí)著、滴水穿石宿刮,唯有堅(jiān)持才會(huì)到成功的彼岸互站。
【成功源于夢(mèng)想】
電影女主角尹希婭說(shuō):
“做夢(mèng)是每個(gè)人的權(quán)利。
人醒來(lái)是為了什么僵缺?
就是為了實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想昂摇!
如果沒(méi)有夢(mèng)想磕潮,
那活著還有什么意義翠胰?
睡著醒著,都無(wú)區(qū)別自脯。
活著死著之景,都無(wú)區(qū)別「喑保”
片中女主角就是這個(gè)“讓世界聽(tīng)見(jiàn)我的歌聲“夢(mèng)想锻狗,讓她有了源源不斷的動(dòng)力和勇氣,去面對(duì)一次次挑戰(zhàn)。
夢(mèng)想是一個(gè)人前行的源動(dòng)力轻纪。如果你所制定的目標(biāo)脚囊,根本不是自己內(nèi)心深處真正渴望的,或者壓根就沒(méi)有搞清楚自己到底想要什么的時(shí)候桐磁,一旦遇到困難你就可能左右搖擺,止步不前讲岁。
夢(mèng)想的全部意義就在于:在時(shí)間的河流里我擂,當(dāng)你有了夢(mèng)想之后,你的心便不再是隨波逐流的漂泊者了缓艳。而是成了你的夢(mèng)想之輪的船長(zhǎng)校摩,從此,你便可以信心滿懷地駛向自己渴望的遠(yuǎn)方阶淘。
最后祝愿衙吩,正在看文章的你:“追隨自己的真心,從心出發(fā)溪窒,心想事成”坤塞!
以下是幾篇讀者好評(píng)較多的文章:
1、初學(xué)者宛瞄,如何將思維導(dǎo)圖學(xué)好并運(yùn)用到工作浮禾、學(xué)習(xí)和生活中
2、教會(huì)你用思維導(dǎo)圖有創(chuàng)意的解決問(wèn)題
3份汗、學(xué)渣逆襲盈电,這樣做你也可以牢記古詩(shī)詞
歡迎大家加入由本人發(fā)起的各項(xiàng)主題活動(dòng):
1、思維導(dǎo)圖 百圖繪制計(jì)劃
實(shí)戰(zhàn)踐行杯活,開(kāi)始自己的思維導(dǎo)圖精進(jìn)之旅匆帚。
2、用以致學(xué) 百書研讀計(jì)劃
以書為徑轩猩,去探尋你心中的詩(shī)和遠(yuǎn)方卷扮。
3、育人 遇自己
以文為證均践,紀(jì)錄自己一個(gè)個(gè)真實(shí)的當(dāng)下晤锹。