養(yǎng)生知識】
玉米是個寶账忘，玉米知識早知道！
從古至今熙宇，無論是帝王將相還是平民百姓鳖擒，喜歡吃玉米者不乏其人。金燦燦的玉米粒烫止，食療作用也不一般蒋荚。
老幼病弱，多吃開胃
中醫(yī)認(rèn)為馆蠕，玉米性平味甘期升，入肝經(jīng)广鳍、腎經(jīng)、膀胱經(jīng)吓妆，有利尿消腫、健脾滲濕吨铸、平肝利膽的功效行拢。尤其值得一提的是它開胃的功效〉ǎ《本草綱目》認(rèn)為其“調(diào)中開胃”，《本草推陳》則稱其為“健胃劑”。所以胃口不好的人希太，比如老年人每窖、兒童、久病在床的人咙俩，平時可以多吃點玉米耿戚。
玉米須：去水腫、調(diào)慢病
很多人吃玉米阿趁，都把玉米須丟掉不要膜蛔。但其實，玉米須也是一劑良藥脖阵。
中醫(yī)認(rèn)為皂股，玉米須味甘、淡命黔，性平呜呐，具有利尿消腫、平肝利膽等功效悍募∧⒓可用于水腫、小便不利坠宴、黃疸以躯、膽囊炎、膽結(jié)石啄踊、高血壓忧设、糖尿病、乳汁不通颠通、慢性腎炎等多種病癥址晕。
怎么用呢？
可以用來泡水喝：取玉米須50克顿锰，先用清水沖洗兩遍谨垃，然后放入杯中启搂，沖入沸水，再蓋上蓋刘陶，悶幾分鐘胳赌，當(dāng)茶飲。又或者煎取濃汁匙隔，早晚兩次溫服疑苫。
采集玉米須，一般要等到秋后纷责，玉米都成熟了捍掺，再摘取已經(jīng)干燥的玉米須。如若采新鮮幼玉米棒的玉米須再膳，則會影響玉米顆粒的成長挺勿。
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