儀式感:活得精彩

????? 忙忙碌碌千篇一律的生活中前计,到底是什么讓我們的生活不至于枯燥,單調(diào)乏味蛔琅?每天都重復(fù)同樣的事情與工作,是什么可以讓有的人在每次重復(fù)做的時候依然滿懷熱情峻呛,全力以赴罗售,而大多數(shù)的人卻只是覺得枯燥乏味辜窑,抱怨不已呢?

????? 或許每個人對這個問題都有自己的答案寨躁,有的人每天出門前把自己打扮一番穆碎,又或是給自己穿上一身專業(yè)的西裝,有的人每天上班泡一杯咖啡职恳,人立馬就精神了所禀,還有的人在工作前會對自己說“加油!”放钦,神奇的是色徘,所有這些看似與工作沒有必然關(guān)系的事情,卻真的能讓他們精神抖擻操禀,注意力集中地完成每天重復(fù)的工作褂策。其實,這就是儀式感的力量床蜘。

????? 儀式感辙培,是指人們通過一些類似儀式般的行為,使自己心里暗示自己邢锯,成為這種儀式所代表的那一類人扬蕊。舉例來說,職業(yè)白領(lǐng)們都穿西裝丹擎,通過穿西裝這種行為尾抑,他們在內(nèi)心暗示自己是一名職業(yè)成功的白領(lǐng)。又或是上班族們早上泡一杯咖啡蒂培,暗示自己喝了咖啡之后就是一名上班族再愈,可以專心工作了,又或者是廚師們戴上廚師帽护戳,暗示自己是大廚了翎冲,等等。通過這種儀式感媳荒,我們自我暗示自己已經(jīng)成為了我們想要成為的那一類人之一抗悍,無論是年薪百萬的成功白領(lǐng),或者是快刀斬亂麻的職場強人钳枕,又或者是米其林三星餐廳的主廚缴渊。神奇的是,這樣的心理暗示的確讓我們更接近我們所理想的他們的工作狀態(tài):我們的注意力更加集中鱼炒,我們的工作效率更加高衔沼,我們的味覺更加敏銳...

????? 哪怕在我們的生活中,儀式感也無處不在,與戀人約會時的燭光紅酒指蚁,運動時的熱身運動和準備動作菩佑,健身前的跑步,吃飯前喊的“我開動啦”...這些也都是儀式感欣舵。其實許多人都有自己專屬的儀式擎鸠,這樣的儀式多種多樣,一個動作缘圈,一句話劣光,一樣物品,只要能讓他們相信這些儀式背后代表了他們想要成為的那類人糟把,這種儀式就能帶來儀式感绢涡。

???? 所以,如果你覺得生活枯燥無聊遣疯,請去發(fā)掘?qū)儆谀愕膬x式感吧雄可,儀式感讓我們的生命成為了生活。

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