> 我們?yōu)槭裁茨敲慈菀装胪径鴱U轧房，輕易放棄？
> 為什么學(xué)了10多年的英語朽们，水平還是這么差？
> 把優(yōu)秀當(dāng)做一種習(xí)慣的人是什么人诉位？
> 如何培養(yǎng)自我驅(qū)動力骑脱？
> 你的生活中有那種不做就會難受的事情么？除了吃飯苍糠，睡覺叁丧，打豆豆…
不知道你是不是這種人，反正我是…
有時候特別想學(xué)英語岳瞭，或者其他感覺很有用的技能拥娄。然后熱情滿滿的去找?guī)妆緯鴣砜矗埥膛１频娜送ぃ瑢W(xué)了幾天后稚瘾，看不到顯著的進步，找不到方向姚炕，開始懈怠摊欠，激情慢慢消退。差不多一兩個星期后柱宦，基本上就不學(xué)了些椒。過段時間，突然看到某個勵志視頻掸刊，或者聽到某個特別牛逼人物的訪談免糕，心中的雞血又慢慢冒出來，激勵自己忧侧，有一天我也要這么牛逼石窑。然后又重復(fù)之前的工作，找書學(xué)習(xí)苍柏，慢慢懈怠尼斧，然后又忘記了這回事姜贡。時不時還后悔试吁，懊惱，怎么自制力這么差，這么大了還一事無成…當(dāng)這種循環(huán)多了熄捍，慢慢就接受了缺乏自制力的自己烛恤。我猜，肯定不止我一個人是這樣的余耽，還好缚柏，笑來老師給了我一個安慰：相信我，你并不孤獨碟贾。
但是币喧，安慰和逃避不能解決問題，直面我們遇到的困難袱耽，才能讓我們成長杀餐，不然永遠原地踏步，一事無成朱巨。
讓我們回到主題史翘，為什么大多數(shù)人學(xué)了這么多年的英語，水平還是這么差冀续？為什么我們總是放棄琼讽？
新東方名師“李笑來”從教7年，給出的解釋是——“用英語”對絕大多數(shù)人來說洪唐，根本就不是剛需钻蹬。
很多人覺得學(xué)英語重要，是因為周圍的人都這么認為凭需。
我感覺英語很重要脉让，是因為以后肯定用得上，而且很有用功炮，旁邊有人口語流利就認為特別牛逼溅潜。
對于絕大多數(shù)人來說，通過英語考試才是真正的剛需薪伏。這也證明了為什么那么多人會在考完四六級之后滚澜，就再也不去碰任何英語相關(guān)的材料，即便他們口口聲聲說英語重要嫁怀。
其實不論是英語设捐、健身還是任何其他的技能，當(dāng)它無法影響你的生活時塘淑，你都不能感受到它的必要性萝招。
不信你可以回頭看看自己年初許下的愿望，是不是少了哪一項你的生活都不會受影響存捺？（好像今年年初許下的新年清單槐沼，好多又沒做到…）
既然不是剛需曙蒸，那就是“不必需”，于是岗钩，事實上“不用也可以”纽窟，事實上“沒有也行”，雖然“有倒也挺好”兼吓，可“沒有的話頂多是有點怨念而已”……
為什么另外一些人（雖然是少數(shù)）最終“學(xué)”會了呢臂港？對他們來說，那是剛需——那“需求”越剛视搏，學(xué)得越快审孽、學(xué)得越好……甚至，沒學(xué)會浑娜，沒學(xué)好的時候瓷胧，也要“湊合著用”，然后“用著用著就真的用熟練了”——想想看吧棚愤，這是不是最重要搓萧、最本質(zhì)的根源？
-
**當(dāng)你真心喜歡做某件事宛畦，通過這件事真正感受到了好處的時候瘸洛，它對你來說就是剛需。**
對于喜歡閱讀的人來說次和，看書從來不是痛苦反肋，而是根本停不下來的樂趣；對喜歡鍛煉的人來說踏施，健身從來不是煎熬石蔗，而是一種生活方式。
這就像對于喜歡打游戲的人來說畅形，如果讓他停下來不去做养距，反倒是一種折磨。
所以天生條件弱日熬，周圍環(huán)境差其實都只是借口而已棍厌。
最重要的是你能不能找到一個非做不可的理由，讓這個你想學(xué)習(xí)的技能竖席，真正成為自己生活中的剛需耘纱。
在做這件事之前，給自己找到一個非做不可的理由毕荐，這個理由是那么的重要束析，以至于不做下去，不做出效果會嚴(yán)重影響生活質(zhì)量憎亚，會賺不到那么多錢员寇，如果做到了就可以多么幸福弄慰。
對未來保持盲目的樂觀，功不唐捐丁恭，只要多做一點總能改變些什么。
-
別把“找借口”當(dāng)做我們的剛需斋日。
對于總是放棄的我來說牲览，閱讀，學(xué)英語恶守，鍛煉身體都不是真正的剛需第献。
而真正的剛需是：
> 找借口
最擅長的事情是，用別人的不足而為自己找借口兔港。一不小心就會掉進這個坑庸毫，這么多年沒爬出來。
沒有盡力做到最好的人衫樊，從來不知道那是一個什么樣的世界飒赃。
所以他們就會想出各種各樣的理由，來說服自己科侈。無論是虛假的安慰载佳，還是惡意的詛咒，總之他們會絞盡腦汁來將其合理化臀栈。
對于這些人來說蔫慧，他們甚至沒有意識到自己無意間掉到了一個坑里：
把“找借口”當(dāng)做剛需。
**每當(dāng)自己不努力权薯，每當(dāng)自己遇到困難的時候姑躲，總會第一時間找到各種各樣的借口，說服自己可以放棄盟蚣。**
這樣的剛需一旦養(yǎng)成黍析，就相當(dāng)于掉進一個大坑，想要爬出來會非常困難屎开。
如果你在生活中也養(yǎng)成了這種找借口的剛需橄仍，現(xiàn)在一定要慢慢改正。
我們都要懂得發(fā)現(xiàn)自己的這個毛病牍戚，在什么情況下會發(fā)作侮繁，發(fā)作時，提醒自己如孝，這不是真實的想法宪哩。找借口，逃避第晰，推卸責(zé)任不會讓我們變得更好锁孟，更不會解決那個問題彬祖。
-
真正的剛需從來不等人。
找借口是我經(jīng)常面對困難時的逃避方式品抽，常用的心理安慰語言就是——等到我＊＊的時候储笑。
等到我工作時一定要用英語的時候，學(xué)的肯定比現(xiàn)在更快圆恤，那時效率肯定更高突倍。等我到每天7點鐘就要上班的時候，就可以養(yǎng)成6點鐘起床的習(xí)慣了盆昙。等到我賺到很多錢羽历，就可以請個健身教練，那時的健身效果肯定更好…等到我…
**“等待”可以讓我們無限推延所謂的剛需淡喜。這件事對我來說是剛需秕磷，只不過不是現(xiàn)在，而需要等到某個節(jié)點之后才是炼团。**
但是有過等待經(jīng)驗的人都知道澎嚣，其實這只是一種無謂的自我安慰。
**真正的剛需從來不等人瘟芝，它就發(fā)生在此時此刻币叹。**所有需要等待的剛需，都是我們的一廂情愿而已模狭。
-
“剛”需有時候也很脆弱颈抚。
“剛”需有時候不那么“剛”，要不然就不會經(jīng)常放棄了嚼鹉。
**有的時候贩汉，借助外界的力量，幫助自己養(yǎng)成一種習(xí)慣锚赤，建立一種剛需匹舞，未嘗不是一個好方法。**
作為人類线脚，我們都有天然的惰性赐稽。如何利用合理的方法，來幫助我們戰(zhàn)勝這種天性浑侥，也就成為我們最應(yīng)該考慮的問題了姊舵。
笑來老師背單詞時把單詞換算成錢，來幫助自己更好地背單詞寓落。學(xué)習(xí)群里的一個同學(xué)則是通過“把生米煮成熟飯”的方式括丁，來逼迫自己完成任務(wù)。
無論是哪一種方法伶选，只要能夠幫我們建立必要的剛需史飞，就是好方式尖昏。
利用外界手段，加入有共同需求的組織构资，請人監(jiān)督抽诉，建立懲罰機制，讓我們的“剛需”渴望度延長一些吐绵，當(dāng)它順利地度過了那個關(guān)鍵時間節(jié)點迹淌，那“剛需”就成為生命的必須了。
-
**正確的剛需是一切驅(qū)動力的源頭拦赠。**
對我們成長有利巍沙，能幫助我們變得更好的剛需是自我驅(qū)動力的源頭葵姥。
有些人的“剛需”是吐槽荷鼠，不抱怨就難受，我面對問題時的剛需是“找借口”榔幸，反正做了也沒效果允乐。這些錯誤的無效的剛需不僅無法讓人成長，還蒙蔽雙眼削咆，讓我們看不到事情的本質(zhì)牍疏，問題的根源。
在過去的二十年里拨齐，科學(xué)家們對人腦的認識突飛猛進鳞陨，其中一個最重要的結(jié)論是這樣的：
> 大腦是可塑的。
換言之瞻惋，一個人的大腦厦滤，宏觀上來看終生可能沒多大變化——畢竟腦殼的大小、形狀貌似是一成不變的歼狼；但若是從微觀上來看掏导，大腦肯定不是“一成不變”的……之前的文章里我們提到過這事兒——連灰質(zhì)厚度都是可以通過練習(xí)增加的。也就是說羽峰，大腦一直在“被塑造”——被環(huán)境塑造趟咆，更重要的是，它竟然還可能被自我塑造梅屉。
> 剛需塑造大腦值纱。
**不斷重塑大腦的，其實就是一個人的自我驅(qū)動力坯汤，也就是說计雌，其實就是對剛需的認知與選擇。**
那么另外一個問題又來了：
如何認知玫霎、選擇凿滤、培養(yǎng)正確的剛需呢妈橄？
（這個話題在第二十周重點討論。）
