時(shí)間管理司馬騰課程部fufu六月第二周周計(jì)劃

2018-6-11

工作:

1.發(fā)表文章定稿報(bào)送必須完成

2.假期值班安排必須完成

3..提前一周完成歸檔任務(wù)

4.體檢

學(xué)習(xí):

1.專業(yè)課四、五章看完蜕衡,細(xì)化

2.補(bǔ)英語

3.時(shí)間管理學(xué)習(xí)(碎片化)

4.每日打卡,多關(guān)注群信息.群任務(wù)

生活:

一口糕、養(yǎng)成朝五晚十的作息習(xí)慣

[現(xiàn)狀:22:00點(diǎn)睡譬胎,5點(diǎn)起]

二、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣

①平板支撐

三爬立、飲食習(xí)慣

1.每天紅棗水(已堅(jiān)持10天)

2.做精細(xì)早飯

3.看牙醫(yī)

四钾唬、大掃除一次(徹底)

五、回家過端午

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