在孩子的成長階段琳轿,常常會遇到各種各樣的情緒問題,當孩子心情低落時耿芹,當孩子遇到挫折時崭篡,當孩子不知所措時,正確的應(yīng)對方式是什么呢吧秕?
近日網(wǎng)上一則小女孩與父親對話的視頻得到了許多網(wǎng)友的點贊媚送。視頻中小女孩問“脾氣不好該怎么辦”,這位父親“你不必天天開心”的回答被大家稱為“暖爆了”寇甸!
壞心情和好心情一樣,都是生活中必然經(jīng)歷的疗涉,就如同生活的兩面拿霉,無法完全割裂和分開。當孩子心情不好時咱扣,聰明的家長應(yīng)該怎樣做呢绽淘?中教君為你支妙招~
當女兒不開心時,這個爸爸的回答“暖爆了”
在視頻中闹伪,這個父親的說話方式和態(tài)度沪铭,處處能看出來他對女兒的耐心和尊重。
?“重要的是你要把你的想法說出來偏瓤,這樣我才能知道你的底線在哪里杀怠,我會尊重你的底線,絕不會越過厅克。我尊重你赔退,也尊重你的心情,要是今天不適合跟你開玩笑的話,你只需要告訴我硕旗,我就不會了窗骑。”
網(wǎng)友們紛紛表示漆枚,這個爸爸的回答真是“暖爆了”创译!
曾在一篇文章中看到過類似的故事:一位媽媽之前看一檔育兒欄目,當女主持人聊到她的先生教兒子把不良情緒轉(zhuǎn)移到一塊石頭上墙基,沒想到效果很好软族,兒子通過緊握石頭泄憤慢慢學(xué)會了管理自己的情緒。
她覺著挺有意思碘橘,就想如法炮制互订,治一治性子急的女兒。
于是痘拆,她把一塊小鵝卵石交給女兒仰禽,很鄭重地跟她說:“這塊神秘的石頭有媽媽的祈禱,你帶在身上纺蛆,當生氣或者沒辦法控制自己情緒時吐葵,就用力緊緊握著它,把自己的不良情緒傳給它桥氏,它會通通吸收掉温峭,你的內(nèi)心慢慢會變得越來越平靜∽种В”女兒瞪大雙眼凤藏,半信半疑地把石頭裝進口袋里去上學(xué)了。
下午放學(xué)時堕伪,她高興地說:“媽媽揖庄,我試過了,好像挺管用欠雌,我今天沒有因為著急發(fā)火了蹄梢,我們以后管它叫‘憤怒的石頭’吧「欢恚”
所以禁炒,情緒不是什么洪水猛獸,當孩子遇到情緒不佳的狀況時霍比,家長們不應(yīng)該馬上訓(xùn)斥孩子“不要哭”幕袱,而是應(yīng)該接納孩子的低落情緒,引導(dǎo)孩子正確疏通悠瞬。
重要的是不讓情緒控制凹蜂,用有效的辦法管理它。
問問自己,你和孩子是朋友嗎玛痊?
“好爸爸”黃磊曾經(jīng)這樣說過:“我從未把她當作孩子汰瘫,她是一個有思想的人,她有她的秘密擂煞,她的想法混弥,她的人生。她不屬于我对省,我們之間是彼此獨立的個體蝗拿,我不把自己的意志強加于她,我們像朋友一樣相處蒿涎。如果她不要做一些事情哀托,她就要承擔不做的結(jié)果,為自己負責(zé)劳秋〔质郑”
一位媽媽分享的故事正印證了這個道理:有一天,天氣轉(zhuǎn)冷了玻淑,孩子不想穿棉鞋嗽冒,他堅持要穿涼鞋上學(xué),對媽媽的建議不予理睬补履。
于是這位媽媽帶他到陽臺感受北風(fēng)呼呼吹的寒意添坊,還端來一盆冷水示意他把腳放里面試試,對他說如果穿涼鞋腳就會冰成這樣箫锤。他馬上把腳縮回乖乖選一雙棉鞋穿上贬蛙。
有人可能會覺得多此一舉,哪有時間跟他們磨嘰谚攒,狠狠教訓(xùn)兩句就搞定了阳准,的確,這樣大人更省時省心了五鲫,但孩子不是能任由擺布的娃娃,他只是個急著長大想證明自己的小孩兒岔擂,為何連個小小的試錯機會也不肯給他位喂?沒有人喜歡被控制。
孩子生氣的時候最不希望被“勸阻”乱灵,最需要的是被“理解”塑崖。理解孩子的情緒,為孩子留出“靜一靜”的空間痛倚。
家長需懂得:孩子不會無緣無故發(fā)脾氣
氣頭上的家長常常覺得孩子是在無理取鬧规婆,可是冷靜下來想想,估計他們也挺委屈的。誰會好端端的莫名開始發(fā)脾氣呢抒蚜?任何一種情緒都有由頭掘鄙,大人如是,孩子也一樣嗡髓。忽然暴躁起來的孩子操漠,很有可能是由于這些原因:
身體不適
很多時候,孩子發(fā)脾氣可能會是因為身體不舒服饿这。累了浊伙,困了,肚子疼或者頭暈长捧,一些身體上的不適都會使孩子的情緒比較敏感嚣鄙。
需求被忽略
在家陪孩子玩,自己卻在刷手機串结;帶孩子出去玩哑子,自己還在刷手機。孩子遇到問題了奉芦,一次次的投來求助的信號赵抢,卻都被我們屏蔽了。情緒上得不到關(guān)注和照顧声功,常常是引起孩子發(fā)脾氣的最主要原因烦却。
有樣學(xué)樣
一個愛發(fā)脾氣的家長,最后往往教育出來的孩子就會變成愛發(fā)脾氣的人先巴。孩子總是喜歡模仿家長的言行舉止其爵,家長脾氣暴躁,孩子個性也不會太溫善伸蚯。
面對忽然而來的小脾氣摩渺,做家長的如何正確引導(dǎo)和對待,尤為重要剂邮。
?只有感知了孩子的喜怒哀樂摇幻,我們才不會眼睜睜地看著孩子脾氣漸長,我們才能很好地“對癥下藥”挥萌,幫助他們疏導(dǎo)情緒绰姻,避免養(yǎng)出一個隨時會爆炸的“小火山”。
孩子發(fā)脾氣時引瀑,怎么做才是好家長狂芋?
1.家長自己要保持樂觀心態(tài)
父母的情緒是影響孩子最強大而無聲的力量。如果希望孩子快樂起來憨栽,家長首先要表現(xiàn)出樂觀向上的情緒帜矾,孩子會漸漸受父母感染翼虫,轉(zhuǎn)變自己的情緒。例如父母在與孩子溝通時是笑容滿面的屡萤,孩子也會受到感染珍剑,能夠很快擺脫壞心情。
2.轉(zhuǎn)移孩子注意力
當孩子發(fā)脾氣時灭衷,轉(zhuǎn)移注意力是個不錯的方法次慢,這個時候可以嘗試帶孩子到親朋好友家串門,與孩子一起外出旅游翔曲,或是讓孩子多參加體育迫像、文娛活動來轉(zhuǎn)移注意力。海邊和山野等區(qū)域廣闊的地方能夠開闊孩子的視野瞳遍,使孩子的心情得到放松闻妓。
3.引導(dǎo)孩子進行積極的心理暗示,適當宣泄心中的郁悶情緒
引導(dǎo)孩子傾訴掠械,必要時到曠野無人處大喊大叫由缆、大哭一場,及時宣泄負面情緒猾蒂。
4.引導(dǎo)孩子用名言警句和名人經(jīng)歷激勵自己
找一些經(jīng)典的名言警句激勵孩子均唉,引導(dǎo)孩子讀名人傳記,名人失敗或成功的經(jīng)歷會讓孩子重新振作起來肚菠。
5.接納孩子的情緒
面對發(fā)脾氣的孩子舔箭,這個時候,最忌諱的就是蚊逢,孩子憤怒层扶,家長比孩子更加憤怒。面對孩子的沖動行為烙荷,家長首先要做的不是去區(qū)分事情的對與錯镜会,而是幫助孩子面對情緒,接納他們表達情緒的權(quán)利终抽。
當孩子特別激動時戳表,過去抱抱他,他哭得那么可憐難道自己不心疼嗎昼伴?心平氣和地撫慰匾旭,幫孩子從被憤怒控制的情緒中脫離出來。
6.鼓勵孩子表達內(nèi)心想法
小孩子是不會無緣無故發(fā)脾氣的亩码,他暴躁的情緒背后季率,一定有他自己的想法野瘦。孩子不悅描沟,可以引導(dǎo)孩子說出自己的感受飒泻,有的孩子會說我感覺自己很難受,想打人吏廉;有的孩子會說我想把自己看到的東西全部砸爛泞遗;有的孩子會說沒有人陪我玩,我很不開心......
如果孩子能積極地用語言描述的時候席覆,那恭喜你史辙,孩子已經(jīng)開始擁有情緒管理的能力了。要知道佩伤,比憤怒更加可怕的是聊倔,孩子慢慢成為了不會表達憤怒的人。
7.父母要自我檢驗
孩子的脾氣生巡,跟父母息息相關(guān)耙蔑。一個愛發(fā)脾氣的家長,最后往往教育出來的孩子就會變成愛發(fā)脾氣的人孤荣。
孩子總是喜歡模仿家長的言行舉止甸陌,家長脾氣暴躁,孩子個性也不會太溫善盐股。被情緒化钱豁、常常發(fā)脾氣的父母帶大的孩子,情緒問題更多疯汁。?
8.家長要保持冷靜
大多數(shù)父母在孩子發(fā)脾氣時牲尺,一般是先哄哄,哄不好就嚇唬涛目,嚇唬不管用就罵秸谢,當孩子持續(xù)哭鬧不止時,他們自己的脾氣很可能會跟著點爆霹肝,接著就要開始動手了估蹄。
這種套路對于性格溫順的孩子可能還管用,但是對于那些調(diào)皮的孩子沫换,可能會鬧得更兇臭蚁,最終導(dǎo)致局面走向失控。所以在孩子發(fā)脾氣的時候讯赏,父母需保持冷靜垮兑,切不可自亂陣腳。
每個孩子的個性不一樣漱挎,當她們發(fā)脾氣的時候系枪,家長們需要進行的方式方法會不一樣,但是最基礎(chǔ)的就是——耐心磕谅。耐心地觀察分析他們哭鬧的原因私爷,耐心地回應(yīng)雾棺。
當然,這個過程可能很漫長衬浑,甚至家長們也許都會忍不住失去耐心捌浩。但是,育兒即育己工秩,和孩子一起成長尸饺,不也是需要修行的一門功課嗎?