有一對老夫妻六十多歲了，結(jié)婚三十多年了腰湾，卻鬧著要離婚雷恃，原因是性格不合，經(jīng)常吵架费坊，要不是為了孩子褂萧，早就離婚了。

為了晚年能夠更自由的生活葵萎，不再忍受煩人的爭吵，他們請律師朋友幫助協(xié)議離婚唱凯。律師有些為難羡忘，三十多年的感情走向分手，讓人遺憾磕昼。于是提議手續(xù)辦完后三人一起吃頓飯卷雕。

老夫妻覺得彼此沒有什么深仇大恨，吃頓飯總可以吧票从。服務(wù)生端上一盤烤雞漫雕，老先生馬上夾起一塊雞腿給老太太：“吃吧，這是你最喜歡的峰鄙〗洌”

律師朋友覺得眼前一亮，心想吟榴，兩人還是有感情的魁蒜，也許事情會有轉(zhuǎn)機。

不料想，老太太紅著眼說道：“我很愛你兜看，但你這個人總是自以為是锥咸，什么事都自己說了算，從來不管別人的感受细移，難道你不知道搏予，我這輩子最討厭的就是雞腿嗎？”

老先生哽咽地說：“你弧轧，你雪侥，總是不了解我愛你的心，我時時刻刻都在想劣针，要如何討你的歡心校镐，總想把最好的讓給你。你知道嗎捺典？我最愛吃的就是......雞腿鸟廓。”

律師鼻子一酸襟己，兩個深愛的人引谜，因為溝通表達問題卻出現(xiàn)了今天離婚的殘局。

鄰居有個大叔一直獨身一人擎浴，問他為什么不結(jié)婚霸毖省？難道一輩子都沒有遇見一個讓自己心動的人贮预？

大叔滿臉懊悔地說：“年輕的時候遇見一個自己喜歡的姑娘贝室，很想對她表白，可是當(dāng)時自己家里很窮仿吞，怕姑娘看不上他滑频，一直不敢說，誰知唤冈，姑娘就嫁別人了 峡迷。”

“至少你虹，你應(yīng)該說出來绘搞，如果人家不嫌棄呢？愿意喜歡你呢傅物？”

“哎夯辖，別提了，真的后悔死了挟伙。在很多年后我們相見我問過她楼雹，原來她也喜歡我模孩，可見我就是不說，就傷心地嫁別人了贮缅≌ジ溃”

每個人的人生都會留下或多或少的遺憾，不敢表達自己的內(nèi)心谴供，會讓我們錯失很多最美好的事情块茁。

直播女王薇婭在她的《人生是用來改變的》一書中講到了讓她一生難忘的遺憾，那是她人生中不敢觸碰的傷痛桂肌。

在初中的時候数焊，她的同桌是個性格內(nèi)向的女孩，爸爸不在了崎场，媽媽身體很不好佩耳，和奶奶在姑姑家生活，苦難的家庭讓她比同齡人早熟很多谭跨，她很會體貼人干厚，但卻從不對別人表達自己的感受。

她對薇婭的關(guān)心愛護既像朋友螃宙，又像一個親人保護著薇婭蛮瞄，每天和薇婭一起上學(xué)，放學(xué)時先把薇婭送回家谆扎。

也許是女孩的自卑心太重了挂捅，覺得自己的生活充滿了太多的不幸和災(zāi)難，她不想連累自己的好友堂湖，于是她把自己緊緊封鎖在自己的世界里闲先，不愿和任何人往來。

薇婭不知道女孩的心里无蜂，她還以為自己做錯了什么惹女孩生氣了饵蒂？接下來的一段時間，兩個人沒有了昔日的親密酱讶，只是不冷不熱地保持著距離。

直到有一天彼乌，女孩因意外離開了這個讓她感覺黑暗的世界泻肯，薇婭才突然意識到，有些溫暖慰照，來得太遲了灶挟，有些善意，還沒來得及表達毒租，而她卻永遠離去了稚铣。

事后薇婭才懂得，女孩的刻意疏遠只是覺得自己不能給朋友帶來快樂，她善良的內(nèi)心只希望薇婭能夠幸福地生活惕医。所以她選擇了遠離耕漱。

不善表達的彼此，讓誤會成了永遠的遺憾抬伺。生而為人螟够，無論貧窮或富有，都應(yīng)該勇于表達自己的內(nèi)心情感和需要峡钓。

愛對方就要表達出來妓笙，讓她知道你在意她、愛她能岩、關(guān)心她寞宫，自己想要得到對方的在乎和認可，就勇敢說出來拉鹃，讓對方感知到辈赋。這才是真實地生活。生活是什么毛俏？就是人與人相互支撐起來的炭庙，生活因獲取而存在，因付出而豐盈煌寇。

那對離婚的老夫妻如果善于表達焕蹄，就不會讓三十多年本該幸福的生活變成了無休止的爭吵。

曾有人問了這樣一個問題：你有多久沒和一個人說過心里話了阀溶？80%的人選擇了沉默腻脏。當(dāng)再問：你有多久沒和你的愛人說說心里話了？90%的人不語银锻。

沉默是金永品，一度成為人們不愿表達的遮陽傘。但我們很清醒地知道很多時候表達自己的真實感受真的很難击纬，那怕是最親近的人鼎姐。

養(yǎng)過寵物狗的朋友會知道，狗狗最喜歡做的事就是躺在地上更振，露出肚子讓你去撫摸它炕桨，它把自己最脆弱的地方暴露給最親近最值得信任的主人。

而我們?nèi)祟愅桓蚁騽e人表達肯腕，怕被傷害或者怕傷害到對方献宫，寧可緊緊地把自己裹藏。

樊登在講讀《非暴力溝通》時实撒，為什么我們會越來越不愿表達自己的感受呢姊途？是因為我們從小到大都把情緒壓抑在心里了涉瘾，做了情感的奴隸。我們要學(xué)會做情緒的主人捷兰，要樂于互助立叛，樂于表達自己，又關(guān)心幫助別人寂殉。

曾經(jīng)在微博上看到這樣一篇文章囚巴，講的是兩家的孩子一起在海邊玩，一個孩子不小心把另一個小女孩的玩具弄壞了友扰，玩具被弄壞的小女孩就明確表達說彤叉，希望對方能賠給她一個一模一樣的玩具。也許村怪，很多家長會說秽浇，一個玩具不值多少錢，壞了就算了甚负。讓人意外的是小女孩的媽媽沒有推脫讓自己孩子受委屈柬焕，而是和那個孩子的母親一起去給自己的女兒買了一個一模一樣的玩具。

從這個故事中我們可以看出梭域，我們在小的時候都是善于表達自己斑举，只是在很多時候被大人們克制壓抑了，才讓我們越長大越不知該怎樣表達自己了病涨。

勇敢表達自己富玷，盡可能對身邊的人好一些，讓自己的人生少一些遺憾既穆！人生是減法赎懦，來日不方長，好好珍惜你現(xiàn)在擁有的幻工！