關(guān)于記憶的兩個(gè)忽略點(diǎn)

昨天我們說(shuō)了關(guān)于記憶的一些特性俐东,今天我們來(lái)看一下關(guān)于記憶的一些容易被忽略的情況。

我們會(huì)有一種現(xiàn)象公给,那就是如果我們對(duì)于一些知識(shí)能夠進(jìn)行自我測(cè)試基协,當(dāng)我們需要的時(shí)候就能夠很容易提取出來(lái)。這其實(shí)就是記憶提取訓(xùn)練剑按,通過(guò)一定強(qiáng)度的訓(xùn)練疾就,將記憶儲(chǔ)存在大腦的淺層,這樣我們需要的時(shí)候就能很容易提取出來(lái)艺蝴。

另外一種現(xiàn)象就是猬腰,我們很多時(shí)候需要的記憶會(huì)不經(jīng)意的出來(lái),這是一種孵化吴趴。孵化需要積累漆诽,需要我們持續(xù)專注一件事,尤其是利用暗時(shí)間思考這件事锣枝,就會(huì)在不經(jīng)意間閃現(xiàn)出來(lái)我們要的結(jié)果厢拭。但也會(huì)一直想不出來(lái),這個(gè)時(shí)候就需要到其他領(lǐng)域撇叁,放松對(duì)這件事的關(guān)注供鸠,這樣大腦也會(huì)接受更多可能性,這樣也有助于思考出來(lái)陨闹。

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