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3月23日-29日周檢視
遂寧阿治
簡書作者
0.5002019-03-30 06:16
【好習(xí)慣統(tǒng)計(jì)】
1髓梅，晨起5點(diǎn)前起床7次拟蜻，10點(diǎn)30前休息6次
2，晨起后做冥想和改變信念的體操7次枯饿，20分鐘簡單運(yùn)動(dòng)2次
3酝锅，練習(xí)寫作6篇
4、堅(jiān)持自煮飯1天
【日歷】
1奢方、參加學(xué)習(xí)
2搔扁、去成都
3、商會活動(dòng)準(zhǔn)備
【清單】
1蟋字、攝影營預(yù)熱
【幸福時(shí)光】
1稿蹲、到成都華西為父親拿藥
2、一天的勞頓鹊奖，母親給予的按摩
【巔峰體驗(yàn)】
1苛聘、接受挑戰(zhàn)，更加自律忠聚，加強(qiáng)各種弱連接
2壳猜、退出自律星球育灸，創(chuàng)建鬧鐘營
3助赞、體重保持在65.5KG（為自己點(diǎn)贊）
圖片發(fā)自簡書App
【高能要事】
寫作日更
【反思】
1语御、時(shí)間管理的知識還得加強(qiáng)
2爷光、60天目標(biāo)要堅(jiān)定
3垫竞、做事不要沖動(dòng)
4、利他的心得加強(qiáng)
5蛀序，有拖延的行為出現(xiàn)要堅(jiān)決制止
6欢瞪、每天要保持慈悲，感恩徐裸，謙卑遣鼓，敬畏
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