早上鬧鐘第三次響起時(shí)湿颅,共修的時(shí)候到了载绿。10日在線禪修,雖然絕大部分是懵懵懂懂油航,但是身體似乎感受到禪修的細(xì)微變化崭庸,本來帶著淺嘗即止,現(xiàn)在是余興未盡余情未了的感覺谊囚。從之后第一次共修怕享,到現(xiàn)在不自覺已經(jīng)第三輪了。除了偶爾睡過镰踏,自責(zé)內(nèi)疚函筋,大多數(shù)還是在跟,心里非常感恩師兄的帶領(lǐng)奠伪。在內(nèi)心極其希望自己能常態(tài)化跌帐,在師兄們的帶領(lǐng)下走更遠(yuǎn)首懈。即將到來的在線禪修,也是期待中谨敛。
入座出座的腿也沒以前麻了究履,提腰收腹振作精神這個(gè)口訣在反復(fù)地念叨中,也開始進(jìn)入日常的生活工作學(xué)習(xí)中脸狸。還有覺知最仑,制控,內(nèi)勁炊甲,經(jīng)行等等也在潛移默化中