瑜伽做了一段時(shí)間了饿肺，雖不是天天做绞吁，但是總是在趕緊，設(shè)施和空間條件等等都會(huì)影響唬格！
瑜伽真的會(huì)讓人放松家破，并且做完了也會(huì)緩解身體的疲勞和酸脹感，將運(yùn)動(dòng)繼續(xù)下去购岗！
瑜伽對(duì)于環(huán)境和操作難度都很容易上手汰聋，累了困了就做做瑜伽吧！
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運(yùn)動(dòng)放松
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