練習——八人結盟

學到的很多方法和練習,是要真正在生活中運用的德挣,而不僅僅是在課堂恭垦。

所以,慢慢也會來分享并跟大家一起踐行各種不同的小練習格嗅。首先番挺,就從這個結盟討論開始實踐吧。

想起來大概最早也是在老白的課上屯掖,關于開悟的地球文明的討論建芙,我竟然出現(xiàn)一個要「種樹」的念頭。兩年后懂扼,終于禁荸,種了樹,也開始在種地了阀湿。


8不太多赶熟,也不太少,不會太復雜陷嘴。不一定要這么多映砖,可以多一個,可以少?個灾挨。

重要的條件:

1.聆聽邑退;不批判。

2.結盟的興趣劳澄,如果沒有興趣的話地技,不能參加。

過程:

1.選擇?個?家都有興趣的題?秒拔。

2.找一個核?觀念:這個題?里?莫矗,?家覺得是最合理最適當?shù)拇鸢浮?/p>

3.這個過程里?面,每個?都要參加砂缩,丟出你的意見作谚,任何意見都ok。

注意:注意不離開主題庵芭、做法妹懒。每個?的意見都要表達 ,最后有?個擴展双吆。 開始的時候眨唬,有?個問題滔悉,然后問題變成很多不同的東西,再開始歸納单绑』毓伲可以?不同的符號,把它分類搂橙,變成結盟的結論歉提。很重要的是,最后的結論每?個?都要100%同意区转。取得團員的同意苔巨,不會因為打斷別?的發(fā)?或提了不同意見?得罪任何人。任何人都可以在任何時間里問任何問題或說任何事情废离,或者讓?己變得有彈性?且堅韌侄泽。深思,聯(lián)想和辨識蜻韭,直到出現(xiàn)?個共識的新領悟悼尾。

可能會很花時間,也可能很快肖方, 但到最后闺魏,結盟的過程會節(jié)省很多的時間,節(jié)省很多的精力俯画。如果你們真的變成?個團隊析桥,前?的問題解決了之后,未來的發(fā)展會?比較簡單艰垂,不會卡住泡仗。

保持輕松,聆聽猜憎,忍耐娩怎。因為每個?意見會不同,但他在說你意識里的另外?個部分拉宗,另外?個?度的看法峦树,是你?己可能想不到的觀點。所以整合之后旦事,你會看到一個?較完整的你?己,而且你會比較跟這群?都有溝通和了解急灭〗愀。可以透過分享結果變成更?的結盟。


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