今天分享一個(gè)成語拯救2.5億人零抬，這個(gè)標(biāo)題，很多人會(huì)認(rèn)為這是一個(gè)標(biāo)題黨题翻，怎么可能一個(gè)成語就能拯救2.5億人揩徊，其實(shí)呢，不光是2.5億人嵌赠，還會(huì)影響到2.5億一個(gè)家庭塑荒，那為什么是2.5億，不是3.5億姜挺，4.5億袜炕，為什么是2.5億呢？因?yàn)槲覀冎袊?guó)現(xiàn)在心腦血管疾病的人數(shù)就是2.5個(gè)億初家。

為什么世界疑難雜癥一個(gè)成語就能解決呢偎窘？在這里面我想給大家先普及一個(gè)知識(shí)，我們中國(guó)現(xiàn)在心腦血管疾病患者90%以上是因?yàn)榉逝至镌冢酉聛砦医庾x這個(gè)成語的時(shí)候陌知，大家一定要思考一件事情，這些疾病到底是歸生活管還是歸醫(yī)院里去管?

我現(xiàn)在解讀這個(gè)成語呢名字就叫做肝膽相照掖肋，如果運(yùn)用在生活當(dāng)中可能很多人認(rèn)為兩個(gè)人關(guān)系好比較密切仆葡。相互照應(yīng)的意思，但是你把它用在身體健康當(dāng)中志笼，他的意思就是肝臟是給膽囊分泌膽汁沿盅，膽囊呢是儲(chǔ)存膽汁，膽汁的作用呢纫溃，在這里就是幫助我們消化脂肪類的物質(zhì)腰涧，醫(yī)學(xué)上叫做脂類物質(zhì)，同樣的道理胰臟分泌出來的胰島素是幫我們降血液里的糖紊浩。

胰島素呢分泌出來窖铡，血糖降下來疗锐，我們的身體就會(huì)健康，反過來說胰臟不好的人就容易得糖尿病费彼，你想沒想過滑臊，如果膽囊不好或者肝臟不好會(huì)引起什么。血脂高箍铲。

其實(shí)血脂高呢雇卷，我相信很多人體檢也聽說過這個(gè)指標(biāo)，在醫(yī)院里只把它當(dāng)做一個(gè)體檢指標(biāo)颠猴，很多時(shí)候我們經(jīng)常也聽醫(yī)生泛泛的在講一些話关划，說趕緊減肥，再不減肥會(huì)得腦梗芙粱，心梗，冠心病氧映，高血壓春畔，糖尿病，痛風(fēng)等等各種疾病岛都，說這些富貴病會(huì)找麻煩律姨，那到底我們這些肥胖跟疾病有什么關(guān)系呢？

今天我解讀從知道到明白臼疫，我希望大家跟著我的思路從頭到腳择份，看看這個(gè)血脂高會(huì)引起哪些疾病，首先你先思考一件事情烫堤，比如說您的面前現(xiàn)在有一個(gè)37度溫度的水杯荣赶，在這個(gè)水杯里我放很多的油，我問你一個(gè)問題鸽斟，油往上飄還是往下沉拔创，肯定是往上。那糖呢富蓄，肯定是往下沉剩燥。

所以你們會(huì)發(fā)現(xiàn)沒有，血脂粘稠的人他會(huì)出現(xiàn)腦梗立倍，而不是腳梗灭红，腦梗完了開始心梗，那血糖高的呢口注，它出現(xiàn)爛腳而不是爛手变擒，爛完腳之后下一個(gè)并發(fā)癥可能是腎功能衰竭，也就是血液里油多的人是從上往下堵寝志，血液里糖多的人是從下往上堵赁项，這是一個(gè)物理現(xiàn)象葛躏，可是我們經(jīng)常會(huì)拿化學(xué)的藥物來解決這些物理現(xiàn)象，這也就是為什么很多人呢血脂高了以后會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)禿頂悠菜，而且醫(yī)生會(huì)很清楚的告訴他舰攒，這叫脂溢性脫發(fā)，用老百姓理解的意思翻譯給大家聽悔醋，就是脂肪太多摩窃，油開始往外冒，往外溢芬骄，導(dǎo)致的毛囊被堵死猾愿，形成脫發(fā)禿頂。

所以你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人呢账阻，慢慢開始形成了什么蒂秘，腦袋開始越來越大，脖子開始越來越粗淘太。所以當(dāng)你理完發(fā)以后姻僧，有的人后腦勺就會(huì)有一些橫肉，脂肪堆積的一個(gè)現(xiàn)象蒲牧，理發(fā)的人都會(huì)說撇贺，現(xiàn)在這個(gè)頭發(fā)都不太好理，有沒有想過一個(gè)道理冰抢，我們?nèi)松砩系闹舅矊儆谑莿?dòng)物性脂肪松嘶，它是最怕溫度下降，所以很多人呢吹著空調(diào)或者冬天天氣太冷或者是呢逢年過節(jié)的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)腦梗挎扰，猝死。

人身體的大腦有三塊組成大腦小腦腦干遵倦，這三塊呢蕴轨，一個(gè)管語言骇吭，一個(gè)管走路，一個(gè)管大小便燥狰，那堵住不同的地方就會(huì)出現(xiàn)不同的癥狀。有的人呢腦梗以后不會(huì)說話了龙致，有的人呢大小便失禁蛀缝，有的人呢走路出現(xiàn)了不正常的現(xiàn)象目代，所以你們一定要明白為什么醫(yī)生治不好腦梗屈梁，而且還會(huì)告訴你會(huì)反復(fù)嗤练，是因?yàn)闆]有解決血脂粘稠，所以很多人就等著二次中風(fēng)三次中風(fēng)在讶，反反復(fù)復(fù)的原因就在這兒煞抬，同樣的道理我們?cè)賮碇v講我們的心臟，當(dāng)我們的心臟呢跳動(dòng)的時(shí)候构哺，血液過來革答，油也會(huì)跟著過來，血液出去了以后油出不去曙强，我們的心臟一旦小血管開始堵住残拐，就會(huì)出現(xiàn)有一些雜音叫做心悸心慌，心律不齊慢慢開始堵住不通碟嘴，時(shí)間長(zhǎng)了以后溪食。心臟會(huì)有一些疼痛感，這就叫做心絞痛娜扇，還有呢我們的心臟中間是空的叫心室错沃。

心室被這些油堵住，也就是脂肪堵住以后袱衷，醫(yī)學(xué)的名字叫做心室肥大捎废，肥不就是油多的意思嗎笑窜？還有我們的心室的中間有一層膜致燥，這叫二尖瓣，但是呢排截，這個(gè)膜呢嫌蚤，因?yàn)橛吞嗔艘院笏]合不嚴(yán)就會(huì)漏血也就是二次半瓣膜閉合不全，說句實(shí)話就是門關(guān)不嚴(yán)断傲。然后呢脱吱，再堵到心臟大的血管。叫做冠狀動(dòng)脈认罩。冠狀動(dòng)脈被油堵住以后狀動(dòng)脈狹窄箱蝠。堵死就叫做心梗，所以很多人心梗以后垦垂，花個(gè)8萬 10萬 20萬做搭橋支架宦搬，可是呢，當(dāng)他做完搭橋支架以后劫拗，醫(yī)生一定會(huì)告訴他還會(huì)復(fù)發(fā)间校。記得有一次我坐出租車页慷，司機(jī)跟我聊天胁附，問我是做什么行業(yè)的滓彰，我告訴他以后，他說他媽媽是心臟病饼暑，問我怎么辦，我說您只要會(huì)開車弓叛，我說這個(gè)病醫(yī)生解決不掉诚纸，你自己都可以解決，他說這怎么可能呢畦徘？然后我就問他，如果這部汽車加了不干凈的汽油关筒，會(huì)不會(huì)堵住發(fā)動(dòng)機(jī)杯缺？會(huì)不會(huì)堵住管子，他說肯定會(huì)萍肆。我問他是換管子呢？換發(fā)動(dòng)機(jī)還是清理垃圾包雀，他說當(dāng)然是清理垃圾亲铡，我說人也一樣，當(dāng)一個(gè)人血液里血脂粘稠就相當(dāng)于加了不干凈的汽油是一個(gè)道理奖蔓，這個(gè)時(shí)候會(huì)把我們的發(fā)動(dòng)機(jī)心臟給堵住，把我們的管子冠狀動(dòng)脈給堵住房资，可是我們今天用了換發(fā)動(dòng)機(jī)檀头，換心臟換管子岖沛，也就是搭橋支架的辦法搭独，我們沒有去清理垃圾，所以當(dāng)我們做完這些手術(shù)了以后唉俗，醫(yī)生還會(huì)告訴我們還會(huì)復(fù)發(fā)，甚至?xí)嬖V我們心臟病治不好虫溜，那有沒有想過一件事情股缸，我們這個(gè)發(fā)動(dòng)機(jī)這個(gè)心臟可能在沒生病之前它是好的，它為什么會(huì)出問題瘾境，其實(shí)是因?yàn)槲覀兊难赫吵砘蛘呤茄号K了以后引起來的心臟的血管被堵住，按照同樣的思考模式迷守，您再來幫我想象一下肝臟旺入。當(dāng)我們血脂粘稠血液要到肝臟來解毒排毒。脂肪就慢慢開始在肝臟上堆積眨业。

按照多少來分沮协，醫(yī)生已經(jīng)把名字起好了，少的叫輕度脂肪肝聘殖，多的就中度脂肪肝，再多呢就是重度脂肪肝奸腺，我想大家重度脂肪肝以后脂肪再多還有沒有重重度脂肪肝呢血久？當(dāng)然沒有。重度脂肪肝以后我們應(yīng)該起個(gè)什么樣的名字呢氧吐，我們的肝臟是給我們的血液排毒解毒的讹蘑，當(dāng)我們的脂肪太多，把肝臟給堵住陨舱，相當(dāng)于你家的抽煙機(jī)被堵住了以后版仔，當(dāng)你打開抽油煙機(jī)，油煙就會(huì)倒灌蛮粮。也就意味著你的肝臟會(huì)自己堵自己。也就是肝臟的毒素在肝臟里形成小的疙瘩叫肝囊腫链峭。肝硬化，最后的結(jié)果就是肝癌弊仪，所以很多有脂肪肝的人你千萬不要小看這個(gè)問題杖刷，也就是你有脂肪肝，有可能就會(huì)往肝硬化肝囊腫役听，肝癌轉(zhuǎn)換，因?yàn)槲覀兊母闻K的排毒能力全部被脂肪堵住典予，它就會(huì)形成病變乐严。問題加重的現(xiàn)象，如果醫(yī)生這么起名字昂验，我相信很多人就會(huì)變得很簡(jiǎn)單，肝臟被脂肪堵住叫脂肪肝占婉，那腦袋被脂肪堵住呢甫恩，如果叫脂肪腦多好，心臟被堵住叫脂肪心，我相信所有的人大概就明白了什么道理霎终，就相當(dāng)于我們逢年過節(jié)我們殺了兩只羊升薯，一只羊瘦，一只養(yǎng)肥涎劈，我們經(jīng)常也親眼看到那只肥一點(diǎn)的羊腸子上有油，就是你的啤酒肚谅海，肝臟上有油蹦浦，就是你的脂肪肝，心臟上有油盲镶，就是你的心臟病嘛一個(gè)道理，可是呢枫吧，我們今天按同樣的思考模式宇色，如果我們的胰臟被油堵住了以后。難道叫脂肪胰嗎宣蠕？不是。我們今天換了個(gè)名字镀层，很多人就不知道這是什么病呢，就叫做糖尿病鹿响，所以為什么我問很多人胖的瘦的哪個(gè)更容易得糖尿病谷饿，很多人不加思索妈倔，你不用學(xué)醫(yī)你都會(huì)告訴我，胖的容易得糖尿病盯蝴，其實(shí)這個(gè)時(shí)候你按同樣的思考模式你就明白了听怕，原來是因?yàn)槲覀兣盅豪镉兄灸虿t，那個(gè)脂肪過來了以后，把我們的胰臟給堵住了以后声搁，我們胰臟的分泌胰島素的能力就下降捕发，我們血糖就很難降下來，血糖一旦降不下來血糖就升高了扎酷，這個(gè)時(shí)候我們就有二型糖尿病，也就是肥胖引起來的糖尿病谁榜，這就是為什么很多男的一胖的糖尿病凡纳，女人懷孕吃什么都吸收，一胖體重超標(biāo)也會(huì)得糖尿病惫企，今天我為什么要講孕婦呢？因?yàn)槲乙步?jīng)常發(fā)現(xiàn)很多的孕婦體重超標(biāo)丛版，結(jié)果他得了妊娠性糖尿病，可是他會(huì)告訴我页畦，等她生完孩子研儒。他開始減肥，控制體重好芭，產(chǎn)后修復(fù)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)體重恢復(fù)的比以前還要瘦的時(shí)候舍败，他發(fā)現(xiàn)他的血壓正常，血糖正常裙戏，再也沒有什么妊娠性高血壓，妊娠性糖尿病累榜，這里面也就意味著什么減肥可以解決肥胖引起來的糖尿病也就是我們主動(dòng)的把我們胰臟等的那些垃圾給排掉灵嫌，而不是等并發(fā)癥來了以后，我們的體型開始消瘦醒第，這可不是我們主動(dòng)排毒引起來的消瘦，而是因?yàn)槲覀兊呐K器已經(jīng)開始功能衰竭內(nèi)耗引起來的形病。同樣的思考模式霞幅，我們的腎臟在幫我們過濾血液的垃圾，這個(gè)時(shí)候血脂粘稠的人會(huì)把油也帶過來了司恳，那這個(gè)油把我們的腎臟一旦堵住以后，我們就會(huì)出現(xiàn)生于腎炎耍共，腎小球肥大猎塞，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這里也有一個(gè)腎小球肥大，那就是油太多堵住的問題荠耽，所以很多人會(huì)出現(xiàn)你尿分叉，尿不干凈倘屹，老起夜這種情況。我們的腎臟是幫我們過濾血液和尿液的纽匙。血液把油帶過來堵住腎臟插爹，那尿液呢请梢？我們要往外排呀力穗。把什么往外排呢气嫁，把我們體內(nèi)的酸性物質(zhì)排出去。

醫(yī)學(xué)上把它叫做尿酸崖面，所以這個(gè)時(shí)候我們的腎臟排尿酸的能力就會(huì)下降，也就是醫(yī)生會(huì)檢查告訴你巫员，你身體的尿酸的指標(biāo)會(huì)偏高甲棍，那尿酸一高我們就會(huì)得一種病叫做痛風(fēng)，其實(shí)說句實(shí)話那你得了通風(fēng)七扰，你如果有時(shí)間在網(wǎng)上查一下得痛風(fēng)那些患者他會(huì)出現(xiàn)什么情況呢，剛開始是關(guān)節(jié)疼痛颈走，后來是關(guān)節(jié)變大咱士，后來是關(guān)節(jié)變形，最后呢整個(gè)關(guān)節(jié)都好像長(zhǎng)了很大的那個(gè)瘤子一樣序厉，當(dāng)你看看醫(yī)生給他做的那個(gè)手術(shù)，就是把那個(gè)關(guān)節(jié)變大的地方用手術(shù)刀拉開枣耀，然后呢里面堆了很多像動(dòng)物脂肪一樣的東西庭再，然后呢把它去掉，其實(shí)這就是說明什么拄轻，我們身體的尿酸它跟鹽一樣，鹽一但濃度偏高就會(huì)形成結(jié)晶體院促，尿酸一旦濃度偏高就會(huì)形成結(jié)晶體筏养。在哪里解決渐溶？離心臟遠(yuǎn)的地方弄抬。心臟震了它有壓力會(huì)把這些垃圾給沖走，但是呢掂恕，到了我的末梢神經(jīng)他出去就回不來了，就會(huì)堵住我們的手腳關(guān)節(jié)依啰，就相當(dāng)于螺絲被銹住了一樣，這個(gè)時(shí)候我們的關(guān)節(jié)就開始疼痛速警，慢慢變大開始變形艰争，所以很多人一直不明白，以為痛風(fēng)就是吃海鮮吃的喝啤酒喝的甩卓，可是很多人會(huì)冤枉的告訴我，我們那內(nèi)路人幾年都不吃一次海鮮呀缀棍，我都幾年都不喝啤酒呀机错，其實(shí)你們一定要記住，血脂粘稠引起的痛風(fēng)比那個(gè)海鮮啤酒更可怕弱匪。很多人說我不吃肉為什么還會(huì)得痛風(fēng)的問題？

我說你吃面嗎斥难？她說不吃面吃什么面，面一旦消化代謝不掉它會(huì)變成糖分哑诊，糖分是消化不掉它會(huì)變成脂肪的及刻，形成一個(gè)惡性循環(huán)竞阐，也就是吃面以后也會(huì)導(dǎo)致血脂粘稠暑劝，那這些病照樣會(huì)來，所以很多人一直很冤枉的告訴我張老師我都不吃肉汪疮，我為什么還這么胖毁习？我吃素我為什么還這么胖？可是很多人沒有想過我們現(xiàn)在吃的精米精面纺且，它的糖分代謝不掉 它就會(huì)轉(zhuǎn)化成我們身體多余的脂肪稍浆，我們?cè)賮碚f說高血壓，血脂粘稠的人他的血液里的脂肪也會(huì)偏多衅枫，那這個(gè)脂肪偏多就會(huì)堵住我們的血管，那我們的血管呢步咪，如果呢堵到30%不叫高血壓益楼，堵到50%，不叫高血壓多到70%才叫高血壓感凤，大家有沒有想過一個(gè)道理，我們的血管被堵住壓力變大陪竿，這就叫血壓升高，當(dāng)我們得了高血壓以后闰挡，我們吃的降壓藥只是擴(kuò)張血管庸蔼，不清理垃圾不解決血脂粘稠也不是減肥的，所以會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)降壓藥易失效血管又收回姐仅，這個(gè)道理我不再講刻盐。但是我相信很多人聽過一句話敦锌，也就是當(dāng)你得了高血壓說還有個(gè)兄弟叫糖尿病，當(dāng)你得了糖尿病說還有個(gè)兄弟叫高血壓乙墙，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這兩個(gè)病就像兄弟倆一樣生均，一旦她倆同時(shí)都有，就是你有了高血壓糖尿病下一個(gè)可能就是心梗马胧，腦梗，冠心病痛風(fēng)蛙粘。這些病好像就是。一連串一樣接著一樣來了出牧，就差時(shí)間歇盼。所有的人要清晰一件事情，我們醫(yī)生講的這些話旺遮，肥胖引起的這些富貴病應(yīng)該謹(jǐn)慎，因?yàn)檫@些疾病的解決不是在醫(yī)院里边翼，而是在我們的生活當(dāng)中鸣剪，我相信今天呢，大家聽了我講的筐骇，肝膽相照了以后，你會(huì)因?yàn)檫@堂課而受益厌均，更重要的是你會(huì)后怕，因?yàn)槭裁茨毓妆祝愕暮⒆樱愕母改改Ｋ愕牧硗庖话耄麄兏阍谝粋€(gè)餐桌上吃飯侈净，開始有一樣的習(xí)慣，慢慢的開始元扔，體重增加開始肥胖，所以一個(gè)家庭如果有一個(gè)人得這樣的疾病摇展，其他的人也不安全溺忧，所以我一直在講一個(gè)概念，每個(gè)家庭必須有一個(gè)懂健康的人鲁森，一個(gè)人聽課全家人受益振惰，所以我希望今天能有更多的人把這堂課傳播出去，讓更多人明白痛垛，其實(shí)健康是很簡(jiǎn)單的，預(yù)防疾病也更簡(jiǎn)單匙头，今天呢歸根結(jié)底我講這堂課是仔雷。是想告訴大家我們應(yīng)該少做一些傷害我們肝臟膽囊的行為，比如說你不吃早飯碟婆。會(huì)傷害膽囊，比如你吃的肉喝酒太會(huì)傷害肝臟蝙叛。熬夜吃的各種藥物會(huì)傷到肝臟，當(dāng)我們的肝臟受損以后借帘，膽囊分泌出來的膽汁就會(huì)變得很少，我們的身體就很容易發(fā)福姻蚓，所以我經(jīng)常聽到很多人說我喝涼水都發(fā)胖，其實(shí)說白了你的臟器的功能可能下降了狰挡，所以今天呢，我希望在座的各位肝膽相照倦沧，能幫助不是2.5億個(gè)心腦血管疾病而是2.5一個(gè)家庭它匕。

有一個(gè)朋友分享，他說他的孩子在出生的時(shí)候只有4.4斤豫柬。為了彌補(bǔ)孩子呢，他就是各種營(yíng)養(yǎng)給孩子燕偶，結(jié)果孩子6歲的時(shí)候突然就開胃，今天開始幾乎是給孩子頓頓離不開肉指么，甚至每天一直烤鴨子榴鼎，現(xiàn)在孩子呢不到20歲才17歲，結(jié)果個(gè)子1米76巫财，體重呢189斤，其實(shí)我看到他的這個(gè)分享以后桥言，真的是一種被觸動(dòng)和震撼。您和你的家人孩子父母号阿，包括你老公有什么樣的一些錯(cuò)誤的生活習(xí)慣鸳粉，看病方式，飲食習(xí)慣，我希望你聽完以后分享給更多的人弯汰。讓更多的人更多的人受益湖雹，改變自己的行為。