是的弄兜,你已經(jīng)猜出來了替饿,就是他的故事贸典,清朝名臣曾國藩。
當年,曾國藩多次率湘軍攻打太平軍颊埃,卻總打敗仗班利,甚而在鄱陽湖口一役中饥漫,差點連自己的老命也送掉庸队。上疏皇上自責(zé)時彻消,其中有一句開始寫的是"臣屢戰(zhàn)屢敗,請求處罰宙拉。”后經(jīng)幕僚提議把"屢戰(zhàn)屢敗"改成了"屢敗屢戰(zhàn)"煌贴,這一改锥忿,效果大不相同敬鬓,皇上不僅沒有責(zé)罰他笙各,反而還表揚了他酪惭。
“屢戰(zhàn)屢敗”傳達給人一種失敗和痛苦的感覺春感,而“屢敗屢戰(zhàn)”則帶給人希望虏缸,表現(xiàn)出某種恒心和毅力,即使失敗也不灰心刽辙、不氣餒窥岩。
說白了,用今天晨讀的內(nèi)容對應(yīng)宰缤,這樣做就是一種 『重組信息颂翼,轉(zhuǎn)換視角』的看法。這樣做不僅于人而言傳達了積極樂觀的情緒慨灭,于己而言可以減少現(xiàn)實和期待之間的心理落差朦乏,保持良好的心境,以便繼續(xù)行動氧骤。
人們常說“失敗是成功之母”呻疹。但凡取得成就者都是情緒管理的高手,遇到挫折時都能客觀分析筹陵,冷靜對待刽锤。鑒于此,才最終能贏得幸福來敲門朦佩。如試驗了1000多次才成功發(fā)明燈泡的愛迪生并思。
再拿我前段時間考試不利來看。感覺沒考好,再怎樣消沉也于事無補宙暇,而且還會影響接下來其他的事情。轉(zhuǎn)換視角型奥,去審視自己在這件事上哪些地方做得好螟深、哪些地方做得不好,可以客觀地了解自己的得失,既看到? 成長也明了不足兑巾,不會過度貶損自己。
一時失敗锄开,或一陣倒霉都不過是暫時的寓免,正如林肯那句名言“這一切終將過去”袜香。如果能這樣想欠母,還有什么坎兒過不去的呢踩寇?
參考書目:《落差:如何化解我們內(nèi)心的失望》[法] 米歇爾·勒朱瓦耶