吸引力法則,你生命里發(fā)生的一切都是由你吸引而來的委粉。
其實自己之前是特別消極的人呜师,就不管做什么事情,一定是想到最壞的一面贾节,因為把最壞的打算都給想到了汁汗,那么這個結(jié)果來臨的時候就不會那么突然或者是讓自己很意外。
難怪自己運氣一直不好栗涂,因為我想象的這些壞結(jié)果知牌,都會來到我的生活中,印證我的想法變成事實斤程,真可怕角寸,生活的糟糕其實是自己干的。
外在是內(nèi)在的顯化,那么外在出現(xiàn)問題扁藕,就說明內(nèi)在肯定有問題了沮峡,所以改變要從內(nèi)改變。
最近調(diào)整內(nèi)在亿柑,學(xué)習(xí)怎么去清理自己的情緒邢疙,回歸到高頻的狀態(tài),做事也能得到一個好的結(jié)果橄杨。
其實女性本身就比較情緒化秘症,但情緒本身沒有任何問題,但如果面對情緒的時候式矫,沉浸在情緒里面乡摹,就會被這個情緒給控制住,會被情緒影響采转,給自己帶來很多不好的一個體驗聪廉。
比如說今天有人說了你這個事情沒有做對,別人戳到你的痛處故慈,感覺到非常的難受板熊,內(nèi)心也會升起批判之心,我怎么又產(chǎn)生這樣情緒察绷,開始抗拒它的存在干签。
張德芬老師說過,我們抗拒都將會持續(xù)拆撼。
當(dāng)下壓抑著的情緒容劳,遲早會在某一天,有人觸及到你內(nèi)在的點闸度,就會開始情緒爆發(fā)竭贩。其實大部分的情緒爆發(fā),都是積累到一個程度莺禁,被一件雞毛蒜皮的小事點燃留量。
在情緒升起時,覺察他哟冬,停下我們手中的事情楼熄,去接納情緒,放下批判之心浩峡,讓我們的身心都能得到平靜孝赫,這是關(guān)于情緒上自己的收獲。
怎么樣才能快速去進步呢红符?
其實自己一個敏感體質(zhì)的人,天然對別人的看法敏感,那我該如何去突破自己的這個狀態(tài)预侯,高能團隊分享致开,每天去做一件突破自己的一個事情。
一直以來自己想要錄個人視頻萎馅,平時也有錄視頻双戳,但都不是很自信,原因在于擔(dān)心普通話不好糜芳,牙齒又不好看飒货。
所以決定突破自己,今天發(fā)了有聲的視頻峭竣,之后就可以本人上鏡塘辅,其實這樣的進步還是慢,因為你又要花一天的時間去突破皆撩,那為什么不在當(dāng)下就突破這個限制呢扣墩?
寫文章是自己一直想做的,但是各拖延沒去做扛吞,但今天我告訴自己呻惕,要寫一篇文章,所以這篇文章就來了滥比。
認(rèn)知升級亚脆,才能快速躍遷,這也是最近自己最大的改變盲泛。
以前我認(rèn)為總談錢很俗氣濒持,現(xiàn)在知道其實生活中,90%的煩惱查乒,都是可以用錢來解決弥喉。
前段時間和初中同學(xué)聊天,她說玛迄,坐月子期間由境,隨時隨地都在想離婚,感覺像嫁錯了蓖议,還告訴我以后生娃記得去月子中心虏杰。
很多時候沒經(jīng)歷過的事情,自己無法做到感同身受勒虾,安慰她“可能是老公也不適應(yīng)纺阔,應(yīng)該他也挺不錯的,不然你不會嫁給他”修然。
但是女性在這一關(guān)面臨的壓力笛钝,其實比男性大很多的质况,越來越多新聞爆出很多女性在坐月子期間得抑郁癥,這不是矯情玻靡。
認(rèn)識到一位大咖结榄,最近剛生完孩子,打的無痛囤捻,她說“生孩子就和睡覺一樣”臼朗,坐月子請的是三萬一月的保姆,生娃一套下來花了50萬蝎土,真是貧窮限制了我的想象视哑。
三萬的保姆是什么服務(wù)呢?她合作伙伴來看她誊涯,保姆直接白眼挡毅,哪怕對方是一個公司創(chuàng)始人,也無所畏懼醋拧,因為她知道為客戶著想慷嗜,不在乎其他人的身份,她對自己的工作價值很明確丹壕。
剛剛看到這個故事庆械,你的內(nèi)心對有錢人的看法是怎么樣的呢?
是嫉妒的認(rèn)為也許對方可能感情生活不太好菌赖,還是不配的感缭乘,認(rèn)為自己沒辦法擁有這么多金錢?或者其他負(fù)面的思想琉用?
最近在看一本書《有錢人和你想的不一樣》堕绩,書中的觀點是,我們對有錢人的看法邑时,決定了我們是否能成為有錢人奴紧。
想要得到什么先去祝福,如果帶著惡意的晶丘,嫉妒的黍氮,恐懼等負(fù)面頻率,我們得到也是不好的浅浮。
網(wǎng)上有很多鍵盤俠沫浆,總是到處噴那些明星,人家結(jié)個婚也要噴滚秩,不捐錢也要噴专执。看不有錢人花錢享受的樣子郁油,說明他們的心是匱乏的本股,所以才會嫉妒攀痊。
想想曾經(jīng)自己也是這樣,身邊有錢的同學(xué)痊末,心里自卑蚕苇,內(nèi)心的不配得感作祟,不好意思跟人做朋友凿叠,實際上,是本能的在抗拒自己有錢嚼吞。
因為是內(nèi)因?qū)е铝送庠诘慕Y(jié)果盒件,所以要找到根源改變。
不然只是學(xué)有錢的方法舱禽,不去學(xué)習(xí)有錢人的思維炒刁,改變對錢的看法,可能一輩子都是追著錢走誊稚,而沒辦法得到它翔始。
最近和家里人聊天,視頻中里伯,父親兩側(cè)的頭發(fā)都白了城瞎,看著蒼老了很多,突然想到他們也是50多歲的人了疾瓮,有時候覺得自己還是一個孩子脖镀,總是想要依賴他們。
可是時間才不管我狼电,歲月終究會在他們身上留下痕跡蜒灰,會有一天走不動,會需要我的照顧肩碟。
希望我的成長快一點强窖,能夠趕上他們老去的速度,以前他們是我的依靠削祈,現(xiàn)在我要成為他們的后盾翅溺。