起心動(dòng)念

念想

男人是一家三甲醫(yī)院的主任醫(yī)師窗怒,女人負(fù)責(zé)在家照顧兩個(gè)孩子映跟,男人每次回到家喜歡把脫掉的襪子到處亂扔,女人每次清洗時(shí)都需要到處找襪子扬虚,所以就會(huì)嘮叨幾句努隙。

男人非常不悅,多大點(diǎn)事啊辜昵,值得你這樣上綱上線么荸镊?女人覺得非常委屈,心想把襪子脫在一個(gè)固定地方堪置,明明就是件順手的事躬存,卻非得到處亂扔。再后來女人見說了也沒用索性就不說了舀锨,這期間男人能感覺到岭洲,他們夫妻之間的連接變得越來越少、越來越弱坎匿。

男人試著改變一下自己的行為盾剩,連續(xù)幾天回家后把襪子都放到了固定的清洗臺(tái),結(jié)果才到第三天替蔬,當(dāng)男人再次把襪子放到清洗臺(tái)時(shí)告私,女人流下了感動(dòng)的眼淚。

你們發(fā)現(xiàn)了什么問題承桥,可能有人會(huì)說驻粟,男人在外面工作一天比較辛苦,回家把襪子隨便一扔P大點(diǎn)事啊凶异,女人有必要覺得委屈嗎蜀撑?

各位,請(qǐng)注意唠帝。當(dāng)男人回家后把襪子隨手一扔這個(gè)行為背后的念頭是什么屯掖?雖然是件特別小的事,但男人可能會(huì)想:“我在外面賺錢養(yǎng)家很辛苦的襟衰,你在家里不就是收拾收拾家務(wù)么贴铜,我扔個(gè)襪子不是應(yīng)該的嗎?”

想想,男人這個(gè)行為背后的念頭是不是反映了他們關(guān)系的不平等绍坝;反映了男人覺得自己做的事很大徘意,女人做的事很小轩褐;反映了自己很了不起椎咧;反映了自己的傲慢和狂妄,女人不說把介,但是她能感知到勤讽。所以當(dāng)男人不能察覺到自己行為背后的想法時(shí),是沒辦法改變自己行為的拗踢,也沒辦法和女人產(chǎn)生深度連接脚牍。


那么:

01當(dāng)你在家里什么家務(wù)活都不愿意干的時(shí)候,你背后的念頭是什么巢墅?

02當(dāng)你回到家對(duì)教育孩子的老婆指手畫腳時(shí)诸狭,你背后的念頭是什么?

03當(dāng)你沖著家人發(fā)脾氣的時(shí)候君纫,你背后的念頭是什么驯遇?

04當(dāng)你對(duì)工作充滿怒氣的時(shí)候,你背后的念頭是什么蓄髓?

05當(dāng)你在給別人講道理的時(shí)候叉庐,你背后的念頭是什么?

06當(dāng)你不愿意給戰(zhàn)友文章點(diǎn)評(píng)的時(shí)候双吆,你背后的念頭是什么眨唬?


在人際關(guān)系中,看似很小的事情或習(xí)以為常的某些行為好乐,試著去思考思考那個(gè)行為背后的念頭是什么,仔細(xì)去想想瓦宜,也許會(huì)有意想不到的收獲蔚万。

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