書名：《有度宙枷，瑞典人為什么自在》
章節(jié)名：序
分享內(nèi)容：首先粟害，這本書的序是由瑞典駐華大使林戴安所撰寫蕴忆。作為一個本土的瑞典人，他從瑞典人生活中的衣食悲幅，住行套鹅，工作，消費等等方面詮釋了"有度"這個"不太多汰具，也不太少”"剛剛好"的生活方式對瑞典人民生活的影響卓鹿，使得瑞典人在這個信息化高速發(fā)展的時代里，在面對科技帶來便利的同時留荔，也要面對生活節(jié)奏加快帶來的壓力和焦慮吟孙。而在這種背景下，瑞典人秉承"有度"的精神聚蝶，卻始終保持著不爭氣杰妓，也不落人后的步代令人格外羨慕，并使瑞典多次評為"世界上最幸福的國家"之一碘勉。
其次巷挥，"有度"的另一層意義是能夠使人保持時刻讓自己舒服的節(jié)奏，從而讓人回歸生活的本真验靡。而這層意義恰恰與我國圣哲人孔子的"中庸之度"的理念不謀而合倍宾。
最后，深有感觸的是晴叨，在我們近代人的生活中凿宾，似乎大家都是活在追逐奔跑中，焦慮而又壓抑兼蕊，有誰懂得用"有度"去正視自己的內(nèi)心，平衡自己的需求呢件蚕？
