生活中的很多事，都是小事遇汞，也有很多是可有可無的事未妹。如果我們能把重點放在那些讓自已變得更加美好的事情上面，并且堅持下去空入，一定能夠成就越來越優(yōu)秀的自已络它。
生活變得美好不是偶然，而是堅持之后的必然結(jié)果歪赢。
1化戳、堅持寫作
寫作能理清自已的思緒，更好的與內(nèi)心深處的自已對話埋凯，想清楚自已真正想要的是什么点楼。因為在寫作過程能非常好的把一件事情扫尖、一個道理講清楚、講明白了掠廓。
2藏斩、堅持讀書
《書都不會讀，你還想成功》里說：”書并不是單純的信息集合體却盘。很多的學(xué)者和作家把他們一生尋求的真理寫進(jìn)了書里∠彼“
每本書都是一個世界黄橘。每一本書都凝聚著作者的思想和精華，每一本好書都有值得我們細(xì)細(xì)品味的內(nèi)容屈溉，能夠帶給我們很多意想不到的收獲塞关。
以前我經(jīng)常拿起一本書，卻總是半途而廢子巾。對于沒辦法專注的看完一本書總是心懷愧疚》現(xiàn)在慢慢養(yǎng)成了堅持讀書的習(xí)慣。讀書是值得堅持一輩子的好習(xí)慣线梗。
3椰于、堅持和自已對話
每天花15分鐘的時間和自已對話，把每天的工作仪搔、生活做個小結(jié)瘾婿。在和自已對話的過程中，能理清一些想不明白的事情烤咧，讓自已更加積極向上偏陪，還能很好的鍛煉自已的表達(dá)能力。
4煮嫌、堅持冥想
每天都有10分鐘的時間獨處笛谦、冥想。在清晨或臨睡前昌阿，放松一下自已饥脑，使自已沉浸在寂靜中，感受與心靈的對話宝泵，獲得內(nèi)心的平靜好啰。
5、每周看一部電影
每一部電影都是濃縮的人生精華儿奶】蛲看電影，能放松自已闯捎，而電影里教會我們很多人生的哲理椰弊，從主人公的故事里我們能看到很多的人生百態(tài)许溅，獲得觸動內(nèi)心的人生感悟。
6秉版、堅持跑步
我喜歡那個全力奔跑的自已贤重。在跑步中思考不一樣的人生，把一切的心緒都在跑步中釋放清焕，跑步能讓你遇見一個健康并蝗、積極向上的自已。
7秸妥、堅持看笑話
每天工作學(xué)習(xí)累了滚停，看看笑話，每天開懷大笑一次能讓自已的生活更加輕松粥惧、快樂键畴。收集笑話，并嘗試著用自已的話講出來突雪，在聚會或聊天時和大家分享起惕，把快樂傳遞給大家。
8咏删、堅持早睡早起
早睡早起惹想，作息規(guī)律。晚上睡眠充足饵婆，白天精力充沛勺馆，工作思維會更清晰。生活更加積極向上侨核，充滿正能量草穆。
9、堅持補(bǔ)水
每周堅持補(bǔ)水三次搓译，讓自已的皮膚看上去水水嫩嫩悲柱。雖然這是一個非常簡單的護(hù)膚基礎(chǔ)。但是要堅持做也不容易些己，很多人想要皮膚棒棒的豌鸡，但是可能有時補(bǔ)水，有時一忙就忘了段标。任何小事都是貴在堅持涯冠。
10、堅持吃五谷雜糧
五谷雜糧的營養(yǎng)非常好逼庞，但是我們卻經(jīng)常忽略了它們蛇更。油的、炸的、烤的總是吃得不亦樂乎派任，卻忘了身體也很需要營養(yǎng)健康的粗糧砸逊。經(jīng)常為身體補(bǔ)充健康有益的營養(yǎng)，讓身體能處于更好的狀態(tài)當(dāng)中掌逛。
人生無它师逸，想成為更好的自己，其實就是把一件件毫不起眼的小事做到最好豆混。有很多事情篓像，短期內(nèi)是看不到益處的，但堅持下去卻會有意外的驚喜皿伺。做任何事情遗淳，都是貴在堅持。
如果把每天堅持手機(jī)刷屏心傀、看網(wǎng)劇等的熱情放在做更有益的事情上，那么每個人都將看到更加美好的自已拆讯。
如果你選擇了脂男，請盡量多地再堅持一下。因為懂得堅持种呐、專注的人宰翅，運氣都不會太差。
