今天是7月16號整胃，天氣晴，炎熱片仿，一早起來看看天已大亮劲蜻，看了下不到五點三十分陆淀，現(xiàn)在太陽公公都那么早起啊，趕緊起來運動嘍先嬉，問了下自己的身體轧苫，今天適合走路。
來到小學操場疫蔓，人已經很多都在做操了含懊，當然是一群大媽嘍，打開《活法》聽第三次衅胀，每一次都有不同的感悟岔乔，對，就是要多聽聽滚躯。邊聽邊回想昨天晚上和一位朋友的對話雏门。她和我直接指出了我問題的所在，講話太直接掸掏，不夠溫柔茁影，其實我都知道自己有這些問題，但是一直很難改阅束。接著她又說呼胚，深交了才會指出，如果一般朋友就根本沒有必要息裸，因為指出來了還是要求我要修正的蝇更。修正兩字正戳我痛處。是啊呼盆，我知道要修正年扩，可知道了有什么用呢。她又例舉了好多自己的實例访圃，一個個實例讓我明白厨幻，修正的重要性。聽后腿时，我的內心有個聲音對我說“如果光上上班况脆，可以你的這個性沒問題，最多不升職批糟，最多不加薪格了，但你現(xiàn)在想做些事情，想把自己的夢想完成徽鼎，那么不改就肯定不行了盛末〉耄”，執(zhí)行才能改變悄但，一定是這樣的棠隐。
昨天五點三十起，運動六公里檐嚣，簡書助泽，練聲沒練，十一點五十睡覺（半夜電話被驚醒净嘀，睡眼迷糊报咳，還好接了電話還能直接睡著）
