有位青年背著一個大包裹千里迢迢跑來找無際大師凤薛，他說牺氨，大師，我是那樣的孤獨、痛苦和寂寞究恤，長途跋涉也使我疲倦到了極點。我的鞋子破了财饥，荊棘割破雙腳落竹，手也受傷了，流血不止剪况，嗓子因為長久的呼喊而喑啞……為什么我還不能找到心中的陽光教沾？
大師問，你的大包裹里裝的什么译断？
青年說授翻，它對我可重要了，里面是我每一次跌倒時的痛苦，每一次受傷后的哭泣堪唐，每一次孤寂時的煩惱……靠了它巡语，我才能走到您這兒來。
于是淮菠，無際大師帶青年來到河邊男公，他們坐船過了河。
上岸后合陵，大師說枢赔，你扛了船趕路吧！
什么拥知？扛了船趕路踏拜？青年很驚訝，它那么沉低剔，我扛得動嗎速梗？
是的，孩子襟齿，你扛不動它镀琉。大師微微一笑說，過河時蕊唐，船是有用的屋摔，但過了河，我們就要放下船趕路替梨，否則他會變成我們的包袱钓试，痛苦，孤獨副瀑，寂寞弓熏，災(zāi)難，眼淚糠睡，這些對人生都是有用的挽鞠，它能使生命得到升華，但須臾不忘就成了人生的包袱狈孔。放下它吧信认，孩子，生命不能太負(fù)重均抽。
青年放下包袱嫁赏，繼續(xù)趕路，他發(fā)覺自己的步子輕松而愉悅油挥，比以前快得多潦蝇，原來生命是可以不必那樣沉重的款熬。
無際禪師的話無疑是給我們當(dāng)頭一棒。如果我們能放棄那些對痛苦攘乒，孤獨贤牛，災(zāi)難的的執(zhí)著，超越得失则酝，利害殉簸，安危，生死堤魁，驀然回頭喂链，你會發(fā)現(xiàn)已脫離苦海返十。赤裸裸妥泉，凈灑灑，無牽掛洞坑，這就是所謂的苦海無涯盲链，回頭是岸。
