生命本可以更加精彩，分別心卻會(huì)縮小你體驗(yàn)生命的范圍叉存。自負(fù)是災(zāi)難，自負(fù)的人在不同層面上一貫是暴君歼捏。我們所需要的既不是自信，也不是與眾不同瞳秽，而是意識(shí)和覺(jué)知。
那些害羞的人练俐，無(wú)法面對(duì)他人并處理困難的局面。無(wú)論何時(shí)腺晾，當(dāng)我面對(duì)任何情況任何人，我都把他們當(dāng)做我自己的一部分丘喻。我對(duì)著他們說(shuō)話念颈，就好像我對(duì)著自己說(shuō)話。當(dāng)你對(duì)著自己說(shuō)話榴芳，你需要自信嗎？不需要窟感。當(dāng)你對(duì)其他人說(shuō)話時(shí)，你才需要自信柿祈。當(dāng)你對(duì)自己說(shuō)話時(shí)，你可以說(shuō)任何一切你想說(shuō)的躏嚎。這當(dāng)中沒(méi)有任何困難，這也不是件什么了不起的事卢佣。如果你不僅僅是包容所有人，并將他們視為你自己戈鲁，你就既不會(huì)想到自信或者保持沉默仇参。你自然就會(huì)做需要做的事婆殿。
一旦擁有包容意識(shí)和認(rèn)知，自然而然你就會(huì)富有覺(jué)知婆芦。覺(jué)知就是生活。生活就是覺(jué)知寞缝。沒(méi)有其他的存在方式。僅僅是因?yàn)槿藗冇辛朔蛛x感荆陆，所以才需要培養(yǎng)覺(jué)知。人們?cè)噲D變得有覺(jué)知被啼，僅僅是因?yàn)樗麄儗⒆约号c萬(wàn)物分離了。你在無(wú)意識(shí)中創(chuàng)造了你的大部分的分離感浓体。你有意識(shí)地創(chuàng)造了其中一部分，因?yàn)槟阌X(jué)得通過(guò)成為特別的自己娄猫，就可以從這個(gè)世界得到關(guān)注。
在西方文化中媳溺，從孩童時(shí)期開(kāi)始，人們就被訓(xùn)練成為特別的人悬蔽。這樣的努力和嘗試捉兴，這樣的“試圖成為特別的自己”是一種疾病蝎困，因?yàn)橐坏┠愕昧诉@樣的疾病倍啥，就無(wú)藥可救。無(wú)論你走到哪里逗栽，你不得不做一些愚蠢的事情來(lái)證明自己是特別的。這是關(guān)于成為“非凡”（extra-ordinary）----比其他人更加平凡。
當(dāng)你不再努力讓自己變得特別弟塞，你就純粹是平凡的，這樣你才會(huì)突顯自己的非凡决记。包容萬(wàn)物就是非凡的。這僅僅是一種生活方式系宫。當(dāng)我說(shuō)包容萬(wàn)物，這不是我的學(xué)說(shuō)扩借。這不是我所裝飾的理論缤至，而是存在本來(lái)的方式潮罪。只有在包容中领斥，存在才能夠運(yùn)作。如果你如此具有分別心月洛，為什么你要吸入我呼出的空氣？當(dāng)你試圖單獨(dú)的沒(méi)有流動(dòng)的呼吸嚼黔，你就會(huì)死亡。只有在包容之中隔崎，生命才會(huì)發(fā)生韵丑。
當(dāng)我說(shuō)到包容，我們不是在教導(dǎo)你一種新的哲學(xué)撵彻。我們是在談?wù)摶貧w生活本來(lái)的方式，本真而平凡陌僵。這是平凡的，但也是非凡的碗短。
Love&Grace
Sadhguru
愛(ài)與恩典
薩古魯
