2020年02月02日户矢，千年難遇的擁有滿滿的愛的日子玲献。
寫《你要如何衡量你的人生》過程中，感受到頭腦慢慢的覺醒和清晰，更加自由自在捌年。原定2020年知識輸出目標3萬字瓢娜，一旦開始，幾天時間已快完成1/3的目標礼预。在寫的過程中眠砾，我全然的處在當下，心思清寧托酸，當聚焦在喜歡的事情上褒颈，體驗到心流的美好感覺，這種心流自內充盈向外慢慢流淌励堡，緩慢谷丸、溫暖，享受应结。
在這個滿溢著愛的日子刨疼，更改了自己的簡書介紹：2020年，學著與自己談戀愛的大熊君鹅龄。
2020年，于我而言是注定修煉【愛的功課】的年份扮休。唯有真自知迎卤，才能真自愛；唯有真自愛玷坠，方懂愛他人蜗搔。幾十年來，把愛給出去侨糟，把力量給出去，把支持給出去瘩燥，卻唯獨忘記了用愛秕重、力量和支持溫暖自己。就像上圖厉膀，主體我和其他人很快成為親密伙伴溶耘，共同把冷漠、評判和比較之箭射向了客體我服鹅，那個帶了些無辜凳兵、小委屈、柔善的客體我全盤的接收著這一切企软，直到與主體我日漸分離庐扫。客體我如此期待愛和支持，所以一直向外界發(fā)出邀請形庭，希望可以被溫柔以待铅辞，一旦獲得支持，馬上把自己交出去粘在他人身上萨醒，反而成了新的負累斟珊，那份負累名字叫——期待。
2020年富纸，我選擇活在當下囤踩，選擇與自己談戀愛，選擇支持和愛自己晓褪，選擇活出溫柔而堅毅堵漱，和善而堅定地自己，讓自己的靈魂富有香氣辞州。做自己喜歡的事怔锌，刻意練習知識輸出、習練組織教練变过、獲得教練資質證書埃元、堅持鍛煉身體、陪伴家人媚狰，完結過去岛杀，一項項都在對自己的愛和支持下進行。
對自己的愛崭孤，是無條件的允許类嗤，是隨時的陪伴，是全然的信任辨宠，是專注和當下遗锣，是我的眼里只有“我”。然而嗤形，那不是自私精偿，因為一切都建立在不傷害他人的基礎上，建立在我們塑造共同愛的基礎上赋兵。
我開始行動了笔咽，2月份的起始，我感覺很好霹期，大熊君叶组，準備好了嗎？我要和你談戀愛了喲~
