《女神三部曲》線上每日共讀
喜馬拉雅?
D2主題《縱身一躍 成為瀑布》
神蒋歌,我很想寫些什么帅掘,我好想哭
怎么了?被語含非的前世今生打動了堂油?
恩修档,我想起了我曾經(jīng)看到過的那些前世,那些今生緊密聯(lián)系的人有著那么奇妙的緣分府框,我在這些輪回中哭泣著吱窝、感動著、悲傷著迫靖,也終能明白今生發(fā)生的這些故事院峡。就像安妮爸,我曾經(jīng)是他的女兒系宜,他在那一世百般呵護我撕予,疼愛我,那份無條件的愛讓我對他沒有了氣惱蜈首,誰讓咱欠人家的实抡。我也在那些回溯中體驗著什么是真正的愛,真正的愛慈悲欢策、無欲吆寨。就像那天的沙龍伊能靜所說“謝謝那些曾經(jīng)出現(xiàn)在我生命中的人,是你們讓我起我是誰”踩寇,我怕這些女神們被“雞湯了”啄清,所以特別強調(diào)這樣的體會并不是那么容易,一定要先尊重自己當(dāng)下的情緒和感受俺孙,將它們?nèi)孔咄昀弊洌拍軓男牡桌镬`魂里升起這樣的句子,這樣的“感謝”需要走很長很長的路睛榄,特別是那些曾經(jīng)傷害過荣茫,不友善的人。
你當(dāng)時說的很好呢场靴,現(xiàn)在的感受越來越直接了啡莉,來港准,說說你今天的作業(yè)吧
恩,昨天在書寫完時咧欣,我覺得總少點什么浅缸,就想到有了認知最重要的是行動。今天的章節(jié)剛好和這個切題魄咕,那我也來說說未來的三個月衩椒,我要有哪些行動。
1哮兰、早睡早起毛萌。每晚十點必須睡覺,5:30起床奠蹬,要錄制音頻的,(40分鐘)嗡午。
2囤躁、這一周試試晚上不吃飯,做做瑜伽荔睹,讓身體柔軟靈動起來狸演,對身體還是有很多虧欠的,頭腦經(jīng)常占了上風(fēng)僻他。呼吸法還是要做的宵距。三個月減重25斤。
3吨拗、提高自己的專注度和行動力满哪,計劃好的事情抓緊做,用好自己的手賬劝篷,不拖延哨鸭,給自己的每一天留下很多的空白自由時間,去享受生活娇妓。
4像鸡、好好的為自己選幾身衣服,不一定買新的哈恰,把自己的衣物重新搭一搭只估,有機會再斷舍離一遍
5、善思父母課程要重新聽一遍了着绷,交稿的日期快到拉蛔钙。每天聽一節(jié),抓緊完成書稿荠医。(三月)
6夸楣、認真準(zhǔn)備每一場讀書會和沙龍
7、公眾號自己每周要有兩篇
恩,就這些吧豫喧,我覺得不少了呢石洗。寫完自己都覺得條理了,剩下的就是去做有序的事了紧显。
曉寧
2019年3月10日