這是課后題需要我思考的
你有沒有在哪一個方面的能力處于身邊群體中的前 20% 钞诡？如果有郑现，是什么？如何做到的荧降？
我想應該是閱讀能力因為我發(fā)現(xiàn)我身邊很少有人愿意花時間讀書了接箫。
還有堅持 比如我從生完孩子2016年到現(xiàn)在已經快堅持兩年健身了《浣耄基本是一周去三次一次練一個小時辛友。那就是快2000個小時了。
如何做到剪返？主要是我喜歡废累，為什么喜歡？因為我想讓自己不斷進步脱盲。為什么需要進步邑滨？因為我是媽媽，我對孩子有責任钱反？為什么要有責任掖看？因為我愛他們。一切源于愛面哥。
2.你有沒有想過如何才能讓自己的某方面能力逐步成長到能夠處于身邊群體中的前 20%哎壳？除了下決心之外，你還有什么具體的方法和步驟尚卫？
分析和深入思考的能力归榕。
決心很重要，方法和步驟更重要焕毫。
在知乎上找到了一個深入思考習慣
練習方法 多問為什么？然后給出自己的理解
深入思考能力還是需要通過寫作和閱讀好書吧驶乾。繼續(xù)看批判性思維的書邑飒。
3.經過這么幾周的自我訓練，只不過更新了幾個觀念而已级乐，你自己覺得變化是否很大疙咸？如果很大，你有沒有意識到其實這些變化原本可能更早就可以發(fā)生风科？這些變化的成本是不是很低撒轮？（除了每周三塊錢多一點的訂閱費之外乞旦，你的注意力投入是不是格外的重要？）
感覺我的思路更清晰了题山。以前總是隨大流兰粉，關心別人的事。所以我做任何事想任何問題的時候都會問自己顶瞳？和我有關系嗎玖姑？對我成長有幫助嗎？還是沒事聊家常慨菱？或者關心別人對我的看法焰络？雖然也還會掉入坑里？但是已經會自己問自己了符喝。
wow 注意力就是一切 大于時間 大于金錢闪彼。要時刻提醒自己的注意力是否被帶走？如果被帶走协饲？如何把他們帶回來畏腕？
我都忘了如何遇見得到的app 李笑來的課躺在那里快一年的時間。不過什么時候都不晚囱稽，我還是可以不斷學習和進步的郊尝。
4.如果你已經有了一些危機感，能不能想出一個擺脫焦慮的方式战惊？如何才能擺脫焦慮流昏？（事實上，往前翻吞获，你一定能找到答案况凉，因為事實上我們已經提過的——你不妨找找看？）
做享是擺脫焦慮感的好辦法各拷。
5.這一周刁绒，請你每天花至少三十分鐘靜下心來進行自我審視，想想有沒有在哪一個方面你自己有幻覺烤黍？竟然誤以為自己處于平均水準之上知市？反正你不用寫給別人看，找個本子速蕊，仔細羅列…… 你會發(fā)現(xiàn)的嫂丙，每天你將不由自主地花更多時間考慮這個問題——這絕對是對你的將來有巨大幫助的思考時間，千萬別掉以輕心规哲，以為我的文章和問題只要看看就行了……
除了閱讀和堅持這兩項沒有什么在平均水平之上了跟啤，還是比較有自知之明的。
