放松的狀態(tài)最容易達(dá)到好的效果

把這幾天與自己對(duì)抗的心路歷程記錄一下氢哮。

冥想真的很有用袋毙,可以讓自己靜下來(lái)。

我覺(jué)得我的內(nèi)在精神狀態(tài)到了一個(gè)新的階段冗尤,經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的對(duì)抗和探索听盖,發(fā)現(xiàn)這與以往的自己更加的不同了。所以裂七,不會(huì)以以前的方式來(lái)管理自己皆看,因?yàn)橐呀?jīng)不一樣了,過(guò)去的辦法必定無(wú)效背零。

雖然花了很多時(shí)間腰吟,但是,深刻去探討這個(gè)問(wèn)題是很有意義的徙瓶,更清楚的認(rèn)識(shí)了自己毛雇,算是自我的另一種覺(jué)醒。

可以更加坦誠(chéng)的面對(duì)自己的一切問(wèn)題侦镇,自己的深淵灵疮。

以前工作是為了錢(qián)或者說(shuō)生存,所以有點(diǎn)被迫去勞動(dòng)的樣子壳繁。以及想得到老板孫的認(rèn)可震捣,也假裝很努力的樣子荔棉,其實(shí)放松下來(lái)蒿赢,自己并非真的用功祥国,真的那么熱愛(ài)這個(gè)事業(yè)。這種由于外在的驅(qū)使自己的努力工作的力量并不持久并無(wú)真正的意義壁查。并且,每次快速而匆忙的熬夜的完成的工作席怪,并不一定是好的生活和工作的狀態(tài)。我的生活不僅僅只有動(dòng)畫(huà)電影工作船万,應(yīng)該還有很多的其他我熱愛(ài)的事情同時(shí)進(jìn)行和參與,那樣反而能同時(shí)促進(jìn)我的工作的激情醋火。要不然我可能沒(méi)有自己介粘,會(huì)是個(gè)空殼姻采。所以現(xiàn)在做事情婚瓜,做工作愚铡,不只為了生計(jì)和老板的認(rèn)可柠座,而是妈经,我能掌控自己的行為骤星,我如果能控制自己的行為爆哑,自己的命運(yùn)就能夠掌握得更多妈踊。我需要獲得更大的自由和更多的美好。我相信自己能夠做到的泪漂。去感受這個(gè)世界更多的美好廊营。這需要自己時(shí)時(shí)的付諸行動(dòng)的努力。這一切并沒(méi)那么容易獲得萝勤。

并不能和自己對(duì)抗露筒,死命的對(duì)抗只能堅(jiān)持一會(huì),和自己好好談敌卓,冥思一會(huì)慎式,靜下來(lái),然后行動(dòng)趟径,放松心情瘪吏,慢慢就會(huì)進(jìn)入狀態(tài)的。失敗千百回并不可怕蜗巧,只要再站起來(lái)行走下去便會(huì)有到達(dá)的一天掌眠。

每天堅(jiān)持早起,冥想幕屹,讀書(shū)蓝丙,學(xué)語(yǔ)言级遭,工作,做飯渺尘,寫(xiě)日記挫鸽,清掃屋子。踏實(shí)的改變自己的不好的習(xí)慣鸥跟。放松平靜的去做這一切丢郊,保持清醒的意識(shí)。慢慢的医咨,房子得一塊磚一塊磚的砌蚂夕,密度要高,房子才會(huì)結(jié)實(shí)腋逆,在這浮躁的時(shí)代婿牍,一切都那么速度,那么急于求成惩歉,但是不是每件事每個(gè)人都適合這樣的節(jié)奏的等脂,找到自己的節(jié)奏,然后順著這個(gè)節(jié)奏來(lái)走撑蚌,別膨脹上遥,別飄起,如果過(guò)于急躁争涌,會(huì)太粗糙不穩(wěn)當(dāng)粉楚,最終可能得推到重來(lái)的。

所以亮垫。放松吧模软。但是要堅(jiān)持走下去。

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