【做更好的自己】第32周總結(jié)

寫在前面的一段話:

我的信條:

人生不只是一個維度的延伸嚎卫,

身心嘉栓、生活、事業(yè)組成的是一個相輔相成的生態(tài)拓诸,

利用好自己寶貴的一生侵佃,多維度平衡發(fā)展,

才能擁有真正的幸福奠支。

所以馋辈,通過這幾個維度的總結(jié)復(fù)盤,來調(diào)整指引我通向幸福的路倍谜。

希望迈螟,你的點評與建議能助我加速叉抡!

更希望,我的復(fù)盤感悟能為你帶去些許價值答毫!

閱讀時間約1分鐘褥民。


總結(jié)期間:2019.6.17-2019.6.23


【做更好的自己】第32周總結(jié)


一、本周概要

1洗搂、用時總覽


2周用時對比圖


用時重點說明:

運動嚴(yán)重不足消返,日常保健懈怠,有一次小放松耘拇,完成了寫作積累小任務(wù)侦副,時間安排還需加強。

2驼鞭、?“待辦任務(wù)完成情況


上周待辦任務(wù)進度表


3秦驯、幸福展示牌

關(guān)注生活中的“幸福時刻”,感恩每一天挣棕!


二译隘、本周問題

分析問題,對抗人性中的弱點洛心,獲取失敗或錯誤中的教訓(xùn)固耘,轉(zhuǎn)化為前進的動力。

▼問題

自我積累的時間有限

△剖析

整體計劃欠缺

本周前兩天時間感覺還算寬裕词身,剩下時間工作緊張厅目。

主要問題在于對工作的后續(xù)安排還不太清楚,沒有做好整體規(guī)劃法严。

調(diào)整

梳理流程损敷,做好計劃

把已經(jīng)確定的工作及時整理到工作日程表中(已經(jīng)在做),每周做好工作計劃深啤,空出時間總結(jié)拗馒、做積累。


三溯街、本周收獲

盤點收獲诱桂,對自己的欣賞可能會加速目標(biāo)進程。

★自主的工作更得心應(yīng)手

根據(jù)上周的總結(jié)呈昔,改變了工作方式挥等。不再是小心地跟,而是自主地去處理問題堤尾,提出迭代方案肝劲,從不熟悉到做得更好。

★看到自己養(yǎng)育方式的佐證

在《Beyond Feelings》中的“SIGNIFICANCE OF THE EARLY YEARS”章節(jié)哀峻,看到在孩子成長之初用愛和包容理解去養(yǎng)育涡相,能讓孩子從不成熟走向"I'm OK-You're OK"的健康狀態(tài),而非另外兩種有問題的狀態(tài)剩蟀。

很慶幸自己在孩子生命之初的養(yǎng)育堅持催蝗,也很感謝家人的支持~


四丙号、每周總結(jié)一語


生命不可或缺的小元素:愛犬缨、自信怀薛、自律

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