今天早上起來娱局，天還沒亮彰亥，挺冷的，穿上大衣感覺好多了衰齐。
從昨天下午開始任斋，南方這邊大降溫，深圳也變得很冷耻涛，而且由于下雨废酷，是濕冷，給人的感覺更凍抹缕。
極端天氣會影響人的心情澈蟆，對于我來說，溫度太高或者太低卓研，都會讓我無法全神貫注趴俘，會有焦躁或者思維被凍僵的感覺睹簇。當(dāng)然，無法全神貫注工作的主要原因還是我專注力不夠寥闪，需要訓(xùn)練太惠。目前每天的舒爾特表訓(xùn)練就是這個目的。
今天早上起來疲憋，還有一點不好是喝水時候凿渊，看了一會兒小說，文字信息的輸入阻斷了自身大腦迸發(fā)想法柜某，以后這一點要克服，早起洗漱之后敛纲，必須趕緊投入到計劃手冊書寫以及日記寫作當(dāng)中喂击，想到什么寫什么，保持靈感的通暢淤翔。
說來也可笑翰绊，這些東西都是多次強(qiáng)調(diào)的，但還是無法知行合一旁壮，有時候真的急不來监嗜，必須靠習(xí)慣來驅(qū)動，養(yǎng)成好習(xí)慣至關(guān)重要抡谐，我也在實踐當(dāng)中裁奇，包括早起、早起日記麦撵、閱讀等等刽肠。
下圖是昨天的總結(jié)，問題比較多免胃，專注力訓(xùn)練后音五，并沒有專心工作，被小說和淘寶等干擾羔沙。另外寫作時避重就輕躺涝，先擬訂了本周多篇寫作主題的大綱卻沒有實際寫作，究竟是肚里沒貨還是習(xí)慣問題扼雏，我現(xiàn)在也搞不清楚坚嗜。下午原定進(jìn)行大腦密碼思維訓(xùn)練，由于查詢典故定義資料而取消诗充，這個還算正事惶傻。
下圖是今天的計劃，將日記劃歸寫作輸出其障，免得每次看著都別扭银室。今天干貨文的寫作已經(jīng)有主題和大綱，屬于自身對新媒體和新媒體運(yùn)營的學(xué)習(xí)總結(jié)，也可以說是寫給自己看的蜈敢。
趣典故經(jīng)過昨天的資料查詢和思考辜荠，不糾結(jié)了，以后就從電影或者詩詞入手抓狭，“發(fā)現(xiàn)”典故并且賞析伯病。“典故”的定義實在復(fù)雜否过，事典好理解午笛，關(guān)鍵是語典不好區(qū)分。不過我只是興趣苗桂，也沒必要深究太多药磺，從自己的知識面出發(fā)去賞析就好了。接下來第一篇計劃從電影《妖貓傳》入手煤伟，去分析幾個典故癌佩。
昨天的閱讀課，是講解斯科特-楊的《如何高效學(xué)習(xí)》便锨，書的名字有點功利围辙，但不是作者個人的雞湯方法，而是具有普適性的科學(xué)方法放案，值得一試姚建。本書也列入了我的精讀清單，要用我自己的方法去閱讀吱殉。
閱讀方面桥胞，昨天還是閱讀《如何高效閱讀》，本周是無法完成原定的5本書籍了考婴，但一定要根據(jù)自己的讀書法養(yǎng)成習(xí)慣贩虾。這本書目錄凌亂，但未來要利用這本書進(jìn)行實際訓(xùn)練（等大腦密碼思維訓(xùn)練連續(xù)執(zhí)行一個周期沥阱，21天）
時間也差不多了缎罢，其實搬到這邊時間會比較寬裕，但這邊樓下共享單車比較難找考杉，而且今天下雨策精，為了避免遲到，還是現(xiàn)在開始穿衣出門比較好崇棠。就這樣吧咽袜，今天要加油，爭取完成所有目標(biāo)任務(wù)枕稀！
